стыдно, раскабанела.Вес перевалил за 100.

Question

Хорошенькая• 13 апреля 2018

стыдно, раскабанела.Вес перевалил за 100.

Девочки, нужна помощь. Мой нормальный вес был 77, рост 178. Сначала вырезали желчный.Потом родила. После родов похудела до 60.Сейчас 105 кг.Плачу. Сидячая работа, день и ночь за компом, работаю даже вечерами. С чего начинать, понимаю, что надо просто меньше жрать,но вес за 100(( плачу..
В сентябре весила 82.105 хочется повеситься((((( И еще - чаи для похудения ,они как эффективны? Всем спасиюо ,кто отзвовется !

показать весь текст

155 1

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Какая диета для вас самая результативная? +50 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Похудела всего на 4 с половиной кг. А я думала на 10 как минимум +14 Хто купляв цю програму +22 Кто умеет правильно расчитать КБЖУ чтобы я худела? +13 Після 30 вага ніби стоїть намертво, хоча їм менше і ходжу по 8–10 тисяч кроків +20 У кого было, что похудение мешает не лень, а постоянная тревога? +13 Запор, что кушать? +19 На диете стала раздражительной, всё бесит, особенно люди, которые едят булки +12 Четвертый месяц на Оземпике +57

Сейчас читают!

А вы выходили на Майдан с картонкой?2+682 SOS. Ребенок ошпарился кипятком +581 Де будете жити цієї зими?2+482 У ребенка аутизм. У меня будто ушла земля из под ног 3+473 Сегодня ехать в Черноморск - успокойте 8+478 Напишіть три свої мети на найближчі 5 років.+361 Вы бы попрощались с таким "другом"4+324

Answer 1 · 2018-04-13T23:09:21+02:00

Ответ дляАдеКВАтная

А сахар тоже овощ между прочем, из свеклы делают его. А шоколад из какао бобов, а от бобов не поправляются. Ой, а шо там того хлеба? Мука + вода и дрожжи. А печенье это тоже мука + сахар, подумаешь....

Вот, я ж ниче такого не ем.
А еще в это все подключаются басни-небылицы, что где-то там в далеком темном селе жила была бабушка, которая ела только смалец и запивала его сливками, а была худая как береза)))

Так, что дело не в питании. Надо срочно купить экстракт корня сечуанского трилистника и заваривать его вместе с ягодами годжи. И похудею.
(Выдержка из реальной жизни)

Да, да, да!!! Картоха, шоколад, печенька - все ОВОЩИ-И-И-И-И!!!!

Answer 2 · 2018-04-13T23:10:11+02:00

ВЫЛЫСЫПЫДЫСТКА• 13 апреля 2018

152

а вообще, как то странно, что дожив до 40 лет автор не знает, что такое ТТГ и не видит, что сахар выше нормы!

Answer 3 · 2018-04-13T23:17:43+02:00

Ответ дляАдеКВАтная

А сахар тоже овощ между прочем, из свеклы делают его. А шоколад из какао бобов, а от бобов не поправляются. Ой, а шо там того хлеба? Мука + вода и дрожжи. А печенье это тоже мука + сахар, подумаешь....

Вот, я ж ниче такого не ем.
А еще в это все подключаются басни-небылицы, что где-то там в далеком темном селе жила была бабушка, которая ела только смалец и запивала его сливками, а была худая как береза)))

Так, что дело не в питании. Надо срочно купить экстракт корня сечуанского трилистника и заваривать его вместе с ягодами годжи. И похудею.
(Выдержка из реальной жизни)

то бабка видать на Кетогенной диете сидела

Answer 4 · 2018-04-14T02:47:22+02:00

Ответ дляЯпонский Городовой

Мені 33,53 кг,170 ріст,але чоловік вже каже,що пора би пару кілограмчиків наїсти.Наїсти не хочу,я їм реально багато,але нічого того що не треба.Білки,складні вуглеводи,молочку.До кондитерки і випічки байдужа,як і до картоплі.Доведеться силові добавити,щоб за рахунок мязів вагу набрати.Я вже сама бачу,що в мому віці воно якось не гарно фігуру підлітка мати.

Так вы яд не сплевывайте, а в себе держите - и людям приятно станет с вами общаться, и вас плюс десяток кг.

Answer 5 · 2018-04-14T07:44:26+02:00

Ответ дляЧетырёхсторонний скотч

Какой у вас возраст?
Какой пульс на орбитреке?
Кардио более 20 минут в средне-интенсивном разрушительно действует на мышцы. Вы можете добавить больше кардио - но тонуса телу это не даст. А мышцы эффективно сжигают калории, даже когда вы в состоянии покоя. Поэтому если у вас нет силовых нагрузок, лучше добавить их. пусть даже с собственным весом если вы не хотите идти в спорклуб.

Мне 32. Да, думаю о том, чтобы добавить силовые

стыдно, раскабанела.Вес перевалил за 100.

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!