ТигрЛьвович• 09 сентября 2018
Первый раз купила абонемент в спорт зал? Сколько брать индивид тренировок?
Вообще никогда не была в зале. Решилась) купила абонемент, иду во вторник. Первый раз тренер бесплатно, потом - 300 грн тренировка. Вот думаю, сколько раз мне с тренером надо позаниматься?
3
0
Я взяла 20 тренировок, это было выгодно по деньгам, и не ошиблась. За это время вы изучите тренажёры, поймёте принципы подходов и присмотритесь к тренировкам других. Поймёте свое тело и потребности. Мне попался отличный тренер, не захотелось менять. Главное, не стесняйтесь, задавайте вопросы. Потом эта информация станет полезной. Теперь хожу сама, но, иной раз очень хочется опять взять занятия, накопилось куча вопросов новых, да и волшебное ’ты можешь!’ иногда необходимо. Ну и освоить новые ’пытки’))
В идеале всегда с тренером, вопрос - подходит ли такой вариант вам в финансовом плане. Вообще тренер сам всё обычно рассказывает. Если адекватный и совесный, а не с целью денег срубить, то предложит пару занятий, чтобы разучить технику, распишется программу, а дальше вы сами.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу