КаРаКаТиЦа• 25 декабря 2018
Доця,11 років,74 кг,ріст 154см,розмір xl - sos !!!
Грудного молока в мене не було-кормила сумішами.
Вона тільки розплющить оченята-я вже мала стояти над нею з готовою сумішшю,в противному випадку-вона так кричала,що в мене трусилися руки і я не могла попасти залити воду в пляшечку...
Потім був садочок...Дрищ - то не про неї.Вона була з тих дітей,на які коли дивляться старші люди,то кажуть - Яка хороша у Вас мама здорова дитина! А коли ти їм відповідаєш,що трошки вона б худішою була,то у відповідь грізно так - Ви що мама! Головне,це ,щоб була здорова дитина,а лишню вагу - переросте!
Ну так,звісно,я з цим погоджувалася.Хто ж сумнівався в словах знающих старших людей.
Перший клас.Група продовженого дня.В цей рік ми почали стрімко набирати вагу.І десь приблизно до НР я вияснила причину-це була дріждєва здоба,яку давали дітям в школі в їдальні,та ще й двічі на день...
Заборонила доні їх їсти.Наказала вчительці сторого-настрого контролювати питання з тими булочками ...А потім були засушені ці булочки в сумці...До кінця року +10 кг...
Був спорт.
Гімнастика -1 рік.Покинули.Коли я побачила на показових виступах,що моя дитина за рік практично нічому не навчилася.А самій вчительці діти були потрібні,як спонсорські гроші батьків і все...
Був басейн-1 рік.Покинули,коли почали рости сісі і їй стало соромно в роздягальні перед дорослими жінками митися/переодягатися.
Був волейбол-трохи менше року.Покинули.Ну не хотів їй в руки летіти м"ячик сам,треба його було трошки намагатися ловити...
Була ще зумба - 2 місяці.Класна штука! Вона з неї реально виходила мокра! Так,приміщення ,де вони займалися,забрав власник назад і віддав іншим орендарям.А тренер переїхав в іншу частину міста...
Зараз я купила тренажер 2 в 1 орбітрек + велотренажер ,ще є степпер,ну скакалка...
Літом вона бігала двічі в день по годині.Зараз,коли школа- 1 раз ввечері по 45 хв.
Дівчата,реально,кажу ну не худне дитина зовсім.В мене таке враження,що навпаки ще більше поправляється.Треба братися серйозно за харчування.
Влітку трохи посадила її на куряче м"ясо,яйця,овочі.Правда не довго...Я боялася,що все-таки,треба їсти їй більш різноманітну їжу.
Це так,більше,як експеримент був,який ,доречі,й нічого не дав нам.Навіть 1 кг не вдалося скинути...
Обстеження робила.Нічого "такого" не виявили...
Записалися до дієтолога.Вільне місце аж 21 січня. Сказали-знати групу крові.Значить будуть підбирати харчування згідно групи крові.
Мамочки,може в кого були схожі проблеми з дітками.Що Ви робили,щоб дитина не набирала лишню вагу,чи навіть,худла.Що готувати з їжі,щоб дитина їла і не фукала,що вона таке їсти не буде...
І да...в неї вже комплекс...вона нікуди не хоче ходити з однокласниками...вона соромиться вже себе...і друзів немає...замкнута дуже в собі...мені реально її дуже шкода...
Допоможіть порадами ,будь ласка,як мені їй допомогти...
Вона тільки розплющить оченята-я вже мала стояти над нею з готовою сумішшю,в противному випадку-вона так кричала,що в мене трусилися руки і я не могла попасти залити воду в пляшечку...
Потім був садочок...Дрищ - то не про неї.Вона була з тих дітей,на які коли дивляться старші люди,то кажуть - Яка хороша у Вас мама здорова дитина! А коли ти їм відповідаєш,що трошки вона б худішою була,то у відповідь грізно так - Ви що мама! Головне,це ,щоб була здорова дитина,а лишню вагу - переросте!
Ну так,звісно,я з цим погоджувалася.Хто ж сумнівався в словах знающих старших людей.
Перший клас.Група продовженого дня.В цей рік ми почали стрімко набирати вагу.І десь приблизно до НР я вияснила причину-це була дріждєва здоба,яку давали дітям в школі в їдальні,та ще й двічі на день...
Заборонила доні їх їсти.Наказала вчительці сторого-настрого контролювати питання з тими булочками ...А потім були засушені ці булочки в сумці...До кінця року +10 кг...
Був спорт.
Гімнастика -1 рік.Покинули.Коли я побачила на показових виступах,що моя дитина за рік практично нічому не навчилася.А самій вчительці діти були потрібні,як спонсорські гроші батьків і все...
Був басейн-1 рік.Покинули,коли почали рости сісі і їй стало соромно в роздягальні перед дорослими жінками митися/переодягатися.
Був волейбол-трохи менше року.Покинули.Ну не хотів їй в руки летіти м"ячик сам,треба його було трошки намагатися ловити...
Була ще зумба - 2 місяці.Класна штука! Вона з неї реально виходила мокра! Так,приміщення ,де вони займалися,забрав власник назад і віддав іншим орендарям.А тренер переїхав в іншу частину міста...
Зараз я купила тренажер 2 в 1 орбітрек + велотренажер ,ще є степпер,ну скакалка...
Літом вона бігала двічі в день по годині.Зараз,коли школа- 1 раз ввечері по 45 хв.
Дівчата,реально,кажу ну не худне дитина зовсім.В мене таке враження,що навпаки ще більше поправляється.Треба братися серйозно за харчування.
Влітку трохи посадила її на куряче м"ясо,яйця,овочі.Правда не довго...Я боялася,що все-таки,треба їсти їй більш різноманітну їжу.
Це так,більше,як експеримент був,який ,доречі,й нічого не дав нам.Навіть 1 кг не вдалося скинути...
Обстеження робила.Нічого "такого" не виявили...
Записалися до дієтолога.Вільне місце аж 21 січня. Сказали-знати групу крові.Значить будуть підбирати харчування згідно групи крові.
Мамочки,може в кого були схожі проблеми з дітками.Що Ви робили,щоб дитина не набирала лишню вагу,чи навіть,худла.Що готувати з їжі,щоб дитина їла і не фукала,що вона таке їсти не буде...
І да...в неї вже комплекс...вона нікуди не хоче ходити з однокласниками...вона соромиться вже себе...і друзів немає...замкнута дуже в собі...мені реально її дуже шкода...
Допоможіть порадами ,будь ласка,як мені їй допомогти...
показать весь текст
861
0
Нічого не зрозуміло... що вона їсть ? Зразу ви пишите, що одна цукерка вдень, нема булок , а потім-що під їдає смачненьке ?? Що смачненьке ?
В пості пишите, що пробували їсти курятину, овочі-але вирішили, що це надто одноманітно . А в коментарях -що нічого шкідливого не їсть-то виходить таки овочі і курятину ?
В пості пишите, що пробували їсти курятину, овочі-але вирішили, що це надто одноманітно . А в коментарях -що нічого шкідливого не їсть-то виходить таки овочі і курятину ?
даже и дома тяжело- у дочки есть лишний вес, и есть два старших сын(худые) -часто бегают на кухню попить чай с печеньем, так дочка с ними за компанию.. Выгоняю из кухни, но это я пока не работаю. Все праздники с тортами
Д.р.у друзей - можно и побаловать себя, но в меру.
А с бабушкой проще - бабушке объяснить. Пусть не закармливает, самой встать и приготовить то, что можно дочке. И да, ничего страшного, что все едят, а ей нельзя.
А как дети, которым нельзя при диете с поджелудочной, с сах.диабетом..... ? Им нельзя совсем.
А с бабушкой проще - бабушке объяснить. Пусть не закармливает, самой встать и приготовить то, что можно дочке. И да, ничего страшного, что все едят, а ей нельзя.
А как дети, которым нельзя при диете с поджелудочной, с сах.диабетом..... ? Им нельзя совсем.
Каждый месяц столы накрытые? НичО потерпит. Или по вашему хл в 11 лет это красиво? И для самооценки и для здоровья - это вред.
Та нічого не додавати . Ягоди додайте . Голодна їстиме . Мабуть проблема в тому, що ви готуєте . Все переживаєте , щоб їла, щоб смачненьке -от і забагато жиру і цукру . І ви не контролюєте харчування в школі - вона їсть там солодке чи мучне
не всегда. Моей 12, 45 кг и месячных еще нет. у всех в классе есть. У многих с 4 класса, вес в норме
Я бы ещё добавила кардиолога, т.к. при таком весе нагрузка на сердце серьёзная. И гастроэнтеролога - проверить жёлчный и печень (чтобы не было её ожирения).
А маму только визуальная картина беспокоит
Я бы уже всех врачей объездила, и не бесплатных, и не в своём городе. Т.к. страдает весь организм от такой проблемы - а это Здоровье ребёнка на всю жизнь !
А маму только визуальная картина беспокоит
Я бы уже всех врачей объездила, и не бесплатных, и не в своём городе. Т.к. страдает весь организм от такой проблемы - а это Здоровье ребёнка на всю жизнь !
у моей дочери тоже периодически возникают проблемы с весом ...как и все , ограничиваю еду. плюс бассейн и аэробика , но лучше всего дочь худеет в лагерях . ..( хотя там без присмотра и покупает сладости и чипсы ) но худеет в лагере ...вот такой нонсенс . Лагерь обычный государственный раз в году летом
на куриной грудке и овощах поправляется? Это как? Там 100 ккал максимум, в овощах до 60 на 100грамм. Явно дело не в грудке.
Автор, вы реально не знаете ЧТО и СКОЛЬКО ест ребенок. О каком похудении может идти речь. И две булочки не дадут такой прибавки, в них веса меньше 100грамм (60-80), по ккал в день, тем более в первой половине дня, тем более+физнагрузка =смех один.
Сколько воды пьет ребенок? Сколько белка в день съедает? Зачем бананы? Хватит яблока на перекус один раз в день
Автор, вы реально не знаете ЧТО и СКОЛЬКО ест ребенок. О каком похудении может идти речь. И две булочки не дадут такой прибавки, в них веса меньше 100грамм (60-80), по ккал в день, тем более в первой половине дня, тем более+физнагрузка =смех один.
Сколько воды пьет ребенок? Сколько белка в день съедает? Зачем бананы? Хватит яблока на перекус один раз в день
в лагере - рацион, достаточно медленных углеводов, соблазна скушать быстрые намного меньше. Ну и компания. Конечно, некоторые поправляются, но многие здоровеют именно похудением. Моя вообще у бабушки стройнеет))), хотя кормят хорошо, но ПП
Совсем с ума посходили со своим ’ПП’ (в кавычках, потому что не все из советчиц понимают, что это такое, но надо же насоветовать)! Автору нужно обращаться к эндокринологу, возможно, проситься в больницу на комплексное обследование в отделение эндокринологии. Там и больничная диета будет - заодно проверите, как работает режим питания, если за неделю-две в больнице не похудеет, значит, причина точно не в питании. Многие девочки в период полового созревания набирают вес, и худшее, что могут сделать мамы - это затюкать ребенка, дергая его по поводу чая с сахаром и занижая самооценку.
а что плохого в ПП? Автор не может даже меню за день расписать, то хоть контроль съедаемого должен быть
Мясо + овощи (низкоуглеводная диета) - это не ПП!
Автор не толеко меню может расписать, но и описать результаты обследования у эндокринолога (если она действительно водила к нему дочку).
Автор не толеко меню может расписать, но и описать результаты обследования у эндокринолога (если она действительно водила к нему дочку).
2 булочки, тосты по утрам, хлеб за обедом в школе+оч кушать хочется перед сном - дадут прибавку! И почему булочки по утрам - если школа во вторую смену. Какие вообще могут быть булочки?
’посадила її на куряче м’ясо,яйця,овочі.Правда не довго...Я боялася,що все-таки,треба їсти їй більш різноманітну їжу’ - это про что? Что входит в ’різноманітну’? Рыбу можно подобрать, учитывая жиры, орехи тоже дозированно.
У меня ничего не получилось. Первый раз ограничила дочь в еде еще в грудном возрасте, убрала прикорм и оставила на грудном вскармливании. Лет до 9 все был более-менее, даже вместе ходили на фитнес. Потом подросла, стала сама себе булочки покупать по дороге домой из школы, блинчики готовить и съедать, пока я на работе, от спорта отказалась совсем. Лет в 18 пошла на фитнес, там книги про ПП, стала считать калории, стала худеть. Но худой не стала все равно. Потом переехала в другой город, учеба, нервы, поправилась так, что я взялась за голову. Причем дочь все езнает о ПП, спорте, воде. И понимает, что заедает стрессы на учебе. И спортом пытается заниматься, но потом бросает. Я уже молчу. все разговоры о весе только добавляют стрессов и комплексов.
Я тоже с хорошим лишним весом. Сестра моя худая, именно худая. Так вот, при одинаковых фигурах и папе с мамой у нас разница в 30 кг. У нее другое мышление и ей не знакомо чувство голода, как мне. Она голодная может готовить еду, жарить мясо , салаты делать и потом садиться за стол. Я голодная ем бутер с чаем, готовить не в состоянии. Мы однажды поговорили на эту тему, так вот, у нас реально разное чувство голода. Потом книгу встретила , Юлия Лапина, кажется. Она там тоже пишет, что у худых генетически друга переносимость чувства голода. Типа, охотники в племени долго могли искать мамонта и поэтому должны были долго хорошо переносить голод и ограничения в еде.
Так что все худые девочки , вы просто с другой генетикой. И даже те, что сидят на диетах и говорят , что если не будут есть, то они ого-го-го, как поправятся. Это самое ого-го у нас с вами разное))
Ну и мои комплексы тоже. Я понимаю автора. Смотрю на дочь и вижу свои бедра, спину и все это в моих глазах еще гиперболизируется, ужас. Тут даже невольно, невербально, затюкаешь собственного ребенка, как тебя в школе когда-то((
Я тоже с хорошим лишним весом. Сестра моя худая, именно худая. Так вот, при одинаковых фигурах и папе с мамой у нас разница в 30 кг. У нее другое мышление и ей не знакомо чувство голода, как мне. Она голодная может готовить еду, жарить мясо , салаты делать и потом садиться за стол. Я голодная ем бутер с чаем, готовить не в состоянии. Мы однажды поговорили на эту тему, так вот, у нас реально разное чувство голода. Потом книгу встретила , Юлия Лапина, кажется. Она там тоже пишет, что у худых генетически друга переносимость чувства голода. Типа, охотники в племени долго могли искать мамонта и поэтому должны были долго хорошо переносить голод и ограничения в еде.
Так что все худые девочки , вы просто с другой генетикой. И даже те, что сидят на диетах и говорят , что если не будут есть, то они ого-го-го, как поправятся. Это самое ого-го у нас с вами разное))
Ну и мои комплексы тоже. Я понимаю автора. Смотрю на дочь и вижу свои бедра, спину и все это в моих глазах еще гиперболизируется, ужас. Тут даже невольно, невербально, затюкаешь собственного ребенка, как тебя в школе когда-то((
автор писала про 2 смену? тогда вопрос еще проще с контролем рациона. Нахера те тосты утром, а не каша?
в прошлом лагере даже выиграла мисс лагерь 10 лет ( влезла в платье вечернее для стройных ) , хотя то, что есть в магазине в лагере вредное знаю...( чипсы , соки- дома такого у нас нет) в Этом году проситься в два лагеря летом....
я на ПП( или приближенно к нему). Обязательно каши, обязательно контроль белка и жира (недобор хуже перебора). Ребенок тоже под контролем, но не так фанатично. Автор вообще не имеет понятия, что надо ребенку. Диетолог не исправит ситуацию, надо менять дома правила. Одному ребенку будет очень тяжело.
почему-то кажется, что она не запихивается чипсами, а больше делится и общается с друзьями))). Удачи вам. Так приятно позитивчик читать)
Кстати, степпер, скакалка, велотренажер - с таким весом - хана коленям. И посетить кардиолога обязательно. Вначале дефицита питания плюс бассейн достаточно.
Правильное питание!!! Пять-шесть раз в день питаться, дочку к этому приучайте и за компанию с ней и вы. Нельзя мучного, сахар, картошку, газированные напитки
На правильном питание даже без спорта, вес начнет уходить. Ну конечно, если придерживаться правильного питания.
На правильном питание даже без спорта, вес начнет уходить. Ну конечно, если придерживаться правильного питания.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу