Бриджит_Фрикандо• 29 апреля 2020
Заметили вы результат от домашних тренировок?
Качество тела изменилось? Подтянулось?
15
0
Может и подтянулось, но за жиром не видно) Пришла к выводу, что надо меньше жрать, иначе никакие тренировки не помогут)
Да, и мне нравится больше, чем в зале (результат). Есть беговая дорожка, гантели, турник, коврик, резинки
Результат от домашних тренировок превзошёл результат занятий в спорт клубе, больше не буду покупать абонемент. Главное не лениться.
Сама) важно классную музыку и вперед, приседаю, выпады, гуд морнинг, мостик, махи, пресс, вариани лодочки , упражнений много, важно желание
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу