Семенна Семеныч• 28 мая 2020
Вкусно худею! Я в шоке))
Решила я похудеть , пока разобралась, весы купила и теперь я вкусно худею!! Я не голодная)) Минус 6 кг за месяц. А ем нормально)) Мне еще 10 кг нужно сбросить но теперь я уверена что смогу!! Не претендую на повара, просто хочу показать что худеть не обязательно на гречке и грудке)) Грудку тоже ем на гриле, в разных соусах и порция 150 гр огромная)) Правда я убрала все каши и макароны, углеводов хватает и так.
показать весь текст
894
0
Конечно!)) Почитайте мои ответы, я писала в чем моя проблема. Может кто то и может сьесть ведро пельменей)) У меня со сладким беда. Например завтрак овсянка сладкая, кофе сладкое, с молоком и надо ж конфетку, баунти например)) Через 2 часа голодная.
Скажите , если не сложно состав семьи ( дети, муж , бабушки).
И сколько вы работаете в день часов ( дома или вне дома ).
И сколько вы работаете в день часов ( дома или вне дома ).
Ну фу Ваш пост. Вы бы почитали сначала, какие у автора проблемы со здоровьем, а потом говорили про ’запускала’. Все толстые наверное для Вас просто ленивые. Ну-ну.
Ответ дляСеменна Семеныч
Откуда белки? С бобов? Рыба плохая. Представляю ваше меню)) ммм вкусно
Я читала что есть генетические предпочтения. У охотников - мясо, у северных народов - рыба, у южных - фрукты и тд. Это в нас заложено генетически. И если человек кайф от бобов получает, то это не значит, что бобы еще кому-то ’зайдут’.
Я люблю мясо. На третий день чисто салатов меня уже от них воротит. Надо действительно слушать себя.
Вы умничка. И пример для многих. Не останавливайтесь! Будете самая красивая на пляже!
Я люблю мясо. На третий день чисто салатов меня уже от них воротит. Надо действительно слушать себя.
Вы умничка. И пример для многих. Не останавливайтесь! Будете самая красивая на пляже!
Ответ дляХарлиКвинн
СПКЯ? вообще генетическое. Как и варикоз. А желудок диетами испортила. Нормальное у меня здоровье, два парня таких родила, ух)) Спасибо Богу ! А вес да, люблю сладостии. Человек рожден для счастья и если кому то классно живеться 100 кг то он имеет право чтобы его не осуждали. Нашему обществу еще далеко до этого. А я худею потому что мой вес меньше и мне тяжело бегать за младшим) И буду вкусно есть и худеть и семья тоже) А бобы вам 
Язва кстати вообще хеликобактером вызывается.
Классные блюда и классный стол,у меня такой же,дерево внизу круглое и удобная перемычка для ног.
Спасибо)) На пляж еще далеко, скорее к след лету )) 
Ответ дляСеменна Семеныч
Не, не буду. Бред. Зачем вообще говорить что я вру? Кому? Анонимам на советчице? Ваше право не верить.
Ваше право не верить.
«Когда один человек говорит, что ты воешь, то можешь ему «дать сдачи», а если много человек об этом тебе говорят, то посмотри в зеркало»
Народная мудрость@
Народная мудрость@
если вы еще будете сырники запекать, рыбу тоже, пшеничную муку замените на гречневую или овсяну или еще какую, то еще быстрее похудеете
просто мне показались они жаренными.
а запекать полезно, можно и котлеты из индюка с морковкой, это чтоб грудками не давиться. Если что, я тоже за вкусное похудание)
фрукты не забывайте, особенно желтые и зеленые яблоки, банан только утром (так же и виноград), а лучше изюм.
зелень добавьте - шпитан, руккола, салат.. он хорошо желудок заводит.
а запекать полезно, можно и котлеты из индюка с морковкой, это чтоб грудками не давиться. Если что, я тоже за вкусное похудание)
фрукты не забывайте, особенно желтые и зеленые яблоки, банан только утром (так же и виноград), а лучше изюм.
зелень добавьте - шпитан, руккола, салат.. он хорошо желудок заводит.
Зелень ем, покупаю миксы в сильпо готовые
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу