Аноним_616• 16 декабря 2013
Девочки, делюсь радостью похудения всего за 9 дней минус 8 кг
Не верила,что сброшу эти клятые 8 кг.Всего за 10 дней мне удалось! Это проще чем гречневая диета для меня,потому что я не могу жить не дня, что бы не скушать кусочек сыра и вот нашла диетку, думала,что я теряю,опробую.9 дней минус 8 кг.Попробуйте,не пожалеете))Класс!!
186
0
Утром просыпаетесь и выпиваете чашечку кофе без добавок и сахара, я добавляю всегда сахарозаменитель
На завтрак сьедаете 1 яичко в смятку,по истичению двух часов кушаете до 80 гм колбаски( я покупала докторскую),
обед у Вас 100 грм любимого любого сыра, я помешана на радомере,сьедала даже 120 где то
в 4 дня сьедаете пачку обезжиренного творога, я брала Яготинский,добавляла туда сахарозаменитель и класс,
ужинала в 7 стаканом Био Баланса 1%
На завтрак сьедаете 1 яичко в смятку,по истичению двух часов кушаете до 80 гм колбаски( я покупала докторскую),
обед у Вас 100 грм любимого любого сыра, я помешана на радомере,сьедала даже 120 где то
в 4 дня сьедаете пачку обезжиренного творога, я брала Яготинский,добавляла туда сахарозаменитель и класс,
ужинала в 7 стаканом Био Баланса 1%
что то наподобии этого я пробовала,сама придумала для себя и знаете результат действительно был...но не все смогут выдержать долго на такой диете
нет, яйцо с колбаской до двух дня насыщало, потом сыром наедалась очень))секрет наверное в том,что я смаковала его очень)))
отлично, плюсы?
1. ушла оттыдшка,когда быстро иду куда то или ступеньки
2. ушла потливость,не говорю что очень потела,но сейчас вообще нет)
3. оттечность ног куда делась,сапоги могу не снимать в офисе
минусы:
для меня нет,так как сыро-творогоман я
1. ушла оттыдшка,когда быстро иду куда то или ступеньки
2. ушла потливость,не говорю что очень потела,но сейчас вообще нет)
3. оттечность ног куда делась,сапоги могу не снимать в офисе
минусы:
для меня нет,так как сыро-творогоман я
Автор, а с какого дня начались результаты? Мне надо 3 кг. сбросить, сыр тоже люблю)) хочу попробовать Вашу диету
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу