Ясамаякрасивая)• 16 февраля 2021
Как похудеть если есть запрет на спорт?
67
0
запрет на спорт? Это как?
Нет такого спорта на который был бы запрет, идите в зал к профессиональными тренеру он подберет для вас нагрузку.
Даже инвалиды без рук занимаются в нашем зале.
Нет такого спорта на который был бы запрет, идите в зал к профессиональными тренеру он подберет для вас нагрузку.
Даже инвалиды без рук занимаются в нашем зале.
Тогда Вам дефицит калорий. Моя сестра этим страдает. Пробовала танцы, плавание, к сожалению не подошло. Давление скакало и становилось плохо(
Ответ длябарабанщица
больше трех слов не можете составлять предложения? 
У вас истерика? Проходите мимо, если не в теме
Так вам наоборт с давление показан спорт, но только не пахать аки конь а по чуть, зарядка. как раз укрепит сосуды и нормализует кровообращение. Повышеное давление за частую от мало подвижного образа жизни и плохого тонуса сосудов. Конечно давление будет скакть если организм и сердце не привык к нагрузкам, он от всего будет защищаться повышая давление. Начните заниматься дыхательной гимнастикой и делать зарядку кадое утро и по чуть организм привыкнет и можно будет усложнять по чуть. Вы главное начните и не сдавайтесь. Потому что спорт- тоже разный, это не обязательно пахать в зале. вы прекрасно можете подтянуть тело йогой и пилатесом а для этого скакать не надо, это больше статические нагрузки и как раз приведут в тонус тело.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу