Чем лечите панические атаки?

Question

Жабры жабы• 08 мая 2021

Чем лечите панические атаки?

Первый раз было в декабре, в марте кое как справилась. Нарадоваться не могла! Потом сильно перенервничала из-за старшего сына, хватонуло на два дня опять. Справилась. Сегодня ночью испугалась за среднего и вот опять накатывает весь день ((
Надо пить что то успокоительное? Идти к психиатру? Что?

62 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Я пожаловаться или поделиться сама не знаю +18 Прошу совета, в каком направлении двигаться +73 Кто лечит тревожные расстройства? +18 Порадьте, будь-ласка, знеболюючі +15 Хто ще має постійні мозолі від прибирання? +73 В дитини підозрюють біполярний розлад. Засмучена +258 Стоит ли говорить ребенку 15 лет что у него неизлечимая неврологическая болезнь? +98 Кто сталкивался с тем, что после секса постоянно начинается цистит или сильное +20 Девочки, согласны, что если живёшь не с тем мужчиной, вылазит психосоматика? +32 Кто подбирал себе обезболивающее при месячных не с пятой попытки +16

Сейчас читают!

Ситуация+161 когда все вокруг хорошо зарабатывают..+101 Такое возможно?+101 Я высмотрела зверюшку, брать не брать?)3+103 А что вы бы хотели, но не можете себе позволить?2+82 Сьогодні, чергова масована атаки росії…абсолютно терористична, нелюдська 3+83 Вот что с мужчинами делает женская вагина. Чистое изумление, делюсь 2+62

Answer 1 · 2021-05-08T21:27:19+02:00

Купи слона• 08 мая 2021

1

Что именно у вас? Как выражается?

Answer 2 · 2021-05-08T21:27:20+02:00

Бюст Березуцкого• 08 мая 2021

2

Антидепрессанты начала пить. До этого 1,5 года мучалась, ничего не помагало

Answer 3 · 2021-05-08T21:27:30+02:00

ЦыбаФу• 08 мая 2021

3

Бассейн, остеопат, травяные чаи
Если приступ - гидазепам

Answer 4 · 2021-05-08T21:27:45+02:00

Лень гуглить• 08 мая 2021

4

Медитация дыханием вам подойдёт. Гуглите

Answer 5 · 2021-05-08T21:28:35+02:00

Ответ дляЛень гуглить

Медитация дыханием вам подойдёт. Гуглите

Да, дыхание тоже тема
Можно Вима Хофа попробовать методику

Answer 6 · 2021-05-08T21:29:04+02:00

Мотылек• 08 мая 2021

6

Антидепрессанты, назначает невролог после обследования

Answer 7 · 2021-05-08T21:29:25+02:00

Медсестричка• 08 мая 2021

7

Успокоительное, и работать над собой.
Все будет хорошо!
Может новое платье вам поможет?

Answer 8 · 2021-05-08T21:29:59+02:00

Ответ дляКупи слона

Что именно у вас? Как выражается?

Тревожность, тахикардия, в районе сердца колет и жжет (сердце проверяла там все отлично!).

Answer 9 · 2021-05-08T21:30:03+02:00

РукиМыли?• 08 мая 2021

9

Очень эффективно:

Answer 10 · 2021-05-08T21:30:27+02:00

Ответ дляБюст Березуцкого

Антидепрессанты начала пить. До этого 1,5 года мучалась, ничего не помагало

К психиатру ходили?

Answer 11 · 2021-05-08T21:30:45+02:00

Ответ дляЖабры жабы

Тревожность, тахикардия, в районе сердца колет и жжет (сердце проверяла там все отлично!).

Начните с пустырника

Answer 12 · 2021-05-08T21:31:22+02:00

Ответ дляЦыбаФу

Бассейн, остеопат, травяные чаи
Если приступ - гидазепам

Вот в марте к вертебролоргу ходила, стоит еще раз наверное посетить....
И на время от кофе отказалась, сейчас пью опять (

Answer 13 · 2021-05-08T21:31:53+02:00

Ответ дляМотылек

Антидепрессанты, назначает невролог после обследования

Мне назначил пока витамины....

Answer 14 · 2021-05-08T21:32:10+02:00

Ответ дляРукиМыли?

Очень эффективно:
https://www.youtube.com/watch?v=2Hdcdi1O91c
https://www.youtube.com/watch?v=H2sWa8cqz80

Спасибо! Сейчас посмотрю.

Answer 15 · 2021-05-08T21:32:20+02:00

Ответ дляЖабры жабы

Вот в марте к вертебролоргу ходила, стоит еще раз наверное посетить....
И на время от кофе отказалась, сейчас пью опять (

Мне плавание очень помогает

Answer 16 · 2021-05-08T21:32:46+02:00

Ответ дляЦыбаФу

Мне плавание очень помогает

Негде, у нас в пгт нету бассейна. На даче буду в прудике плавать разве что.

Answer 17 · 2021-05-08T21:33:51+02:00

Лама_мама• 08 мая 2021

17

Тоже такое было, 3 недели курсом пропила фенибут. Помогает

Answer 18 · 2021-05-08T21:34:50+02:00

Ответ дляЛама_мама

Тоже такое было, 3 недели курсом пропила фенибут. Помогает

Я нообут пила, не очень заметила эффект...

Answer 19 · 2021-05-08T21:36:34+02:00

Ответ дляЖабры жабы

Негде, у нас в пгт нету бассейна. На даче буду в прудике плавать разве что.

Тогда постарайтесь спать достаточно, массаж расслабляющий, пустырник, валерьяна, чай с мелиссой, мятой
Дыхательная гимнастика
Может просто переутомление и это поможет
Удачи)

Answer 20 · 2021-05-08T21:37:26+02:00

Ответ дляЦыбаФу

Тогда постарайтесь спать достаточно, массаж расслабляющий, пустырник, валерьяна, чай с мелиссой, мятой
Дыхательная гимнастика
Может просто переутомление и это поможет
Удачи)

Спасибо! Да, со сном пока проблема...

Answer 21 · 2021-05-08T21:39:28+02:00

У подруги в этом году начались. Помогло 2 сеанса у психотерапевта (только хорошего, которая с опытом работы с травмой), до этого была у другой-не о чем.
И еще я читала, что часто -эио недостаток магния

Answer 22 · 2021-05-08T21:41:39+02:00

Если в окружении есть токсы, то до конца жизни будете на таблетках. А это убивает организм... Дозу нужно увеличивать, потом переходить на более тяжёлые колеса... Перспективка так себе, скажу я вам.

Answer 23 · 2021-05-08T21:42:58+02:00

Ответ дляЗастряла

Если в окружении есть токсы, то до конца жизни будете на таблетках. А это убивает организм... Дозу нужно увеличивать, потом переходить на более тяжёлые колеса... Перспективка так себе, скажу я вам.

Что такое токсы?

Answer 24 · 2021-05-08T21:45:47+02:00

Ответ дляTatyana_1975

У подруги в этом году начались. Помогло 2 сеанса у психотерапевта (только хорошего, которая с опытом работы с травмой), до этого была у другой-не о чем.
И еще я читала, что часто -эио недостаток магния

Я по 400 мг пью, недели полторы магния.
Травмы не было, после короны такое (

Answer 25 · 2021-05-08T21:46:10+02:00

Ответ дляЯзыката Хвеська

Что такое токсы?

это токсичные люди. Обычно человек, который мучается от депрессии, па, и тд, имеет близкий контакт с токсом. Например мама. Это самый частый случай.

Answer 26 · 2021-05-08T21:46:14+02:00

Ответ дляЗастряла

Если в окружении есть токсы, то до конца жизни будете на таблетках. А это убивает организм... Дозу нужно увеличивать, потом переходить на более тяжёлые колеса... Перспективка так себе, скажу я вам.

Кто такие токсы?

Answer 27 · 2021-05-08T21:48:18+02:00

Ответ дляЗастряла

это токсичные люди. Обычно человек, который мучается от депрессии, па, и тд, имеет близкий контакт с токсом. Например мама. Это самый частый случай.

Блин, раньше у людей не было никаких панических атак!!!
У меня так жена брата, ни дня нигде не работала - отмазка панические атаки и токсичные люди вокруг! А чё , удобно очень!

Answer 28 · 2021-05-08T21:49:56+02:00

Ответ дляЯзыката Хвеська

Блин, раньше у людей не было никаких панических атак!!!
У меня так жена брата, ни дня нигде не работала - отмазка панические атаки и токсичные люди вокруг! А чё , удобно очень!

Я работала и работаю. Так что у меня не отмазка. У меня побочка (

Answer 29 · 2021-05-08T21:50:32+02:00

Ответ дляЯзыката Хвеська

Блин, раньше у людей не было никаких панических атак!!!
У меня так жена брата, ни дня нигде не работала - отмазка панические атаки и токсичные люди вокруг! А чё , удобно очень!

Раньше пахали в поле до седьмого пота, да не успевали детей строгать одного за другим, да войны воевать. Не до атак было. А ещё раньше, в пещерах жили. Времена изменяются и меняются люди.

Answer 30 · 2021-05-08T21:51:53+02:00

Ответ дляЗастряла

Раньше пахали в поле до седьмого пота, да не успевали детей строгать одного за другим, да войны воевать. Не до атак было. А ещё раньше, в пещерах жили. Времена изменяются и меняются люди.

А сейчас у каждой второй панические атаки, депрессии....
От безделья видимо

Чем лечите панические атаки?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!