Бокс-орун• 18 января 2022
Как убрать живот?
Питание, спорт, какие управление? Тип фигури яблоко! Все в животе и лице🤦♀️
показать весь текст
64
0
И у меня протрузии и в поясничном и шейном отделе. И после КС со спиной стало только хуже никогда так не болело как сейчас
надо еще смотреть на питание вцелом
у меня странная фигура. когда в форме - перевернутый треугольник(большие плечи, малая попа)
кубы на животе появляются только когда жопа вся уйдет
когда в весе - красивая круглая попа, не жирные ноги, но жирные руки и круглый живот, и лицо поправляется, ну и сиси.
живот уходит в самую последнюю очередь. летом 20 года я похудела до 46кг при том что жрала 2к каллорий. у меня было много тренировок и много и регулярно жрала.. и все равно худела.. перестала регулярно много жрать, тренировок меньше не стало - начала заливаться. бросила тренировки и следить за питанием, после короны начала жрать все что хотела - набрала 14кг - за год(. но у меня была цель набрать, но не 14 кг а хотя бы 4) вот планирую назад возвращаться в спорт)
у меня странная фигура. когда в форме - перевернутый треугольник(большие плечи, малая попа)
кубы на животе появляются только когда жопа вся уйдет
когда в весе - красивая круглая попа, не жирные ноги, но жирные руки и круглый живот, и лицо поправляется, ну и сиси.
живот уходит в самую последнюю очередь. летом 20 года я похудела до 46кг при том что жрала 2к каллорий. у меня было много тренировок и много и регулярно жрала.. и все равно худела.. перестала регулярно много жрать, тренировок меньше не стало - начала заливаться. бросила тренировки и следить за питанием, после короны начала жрать все что хотела - набрала 14кг - за год(. но у меня была цель набрать, но не 14 кг а хотя бы 4) вот планирую назад возвращаться в спорт)
С кишечником норм? Запоры, вздутие? На ночь не есть тяжелой пиши, это из моего опыта. Кефир и яблоко помогают сходить в туалет и сдуться животу, хотя сейчас мне напишут как я не права
Вакуум пробовали? Если вам можно то делайте, хорошая штука. Ещё бодифлекс там все на дыхании и втягивания живота. Мне помогает
Вакуум пробовали? Если вам можно то делайте, хорошая штука. Ещё бодифлекс там все на дыхании и втягивания живота. Мне помогает
Якщо я в постійному стресі може бути що живіт тирчить?
Вага 52-53 а живі плоский ніколи не був?
Я на пп
Вага 52-53 а живі плоский ніколи не був?
Я на пп
Для фигуры это вообще не фигня. Почитайте в интернете влияние этого гормона на тело и на живот, в частности
Высыпаться, меньше стресса, отказ от кофе и алкоголя на время.
Йога помогает.
Просто уберите все, что вызывает стресс по максимуму
Йога помогает.
Просто уберите все, что вызывает стресс по максимуму
Я написала, что есть гормон Кортизол, который влияет на вес и на живот, в частности. Есть Гугл и врачи, Вы всегда можете проверить достоверность информации. Что мне сейчас Вам доказывать?
О боги Вам лень искать?
Кортизол ведёт к жировым отложениям именно в области живота, инфы куча, неужели если интересно, сложно вникнуть в вопрос?
В гугле информации море, можете у гинеколога уточнить
Кортизол ведёт к жировым отложениям именно в области живота, инфы куча, неужели если интересно, сложно вникнуть в вопрос?
В гугле информации море, можете у гинеколога уточнить
Причины отложения жира внизу живота
генетическая предрасположенность;
гормональный сбой (в том числе при беременности, приеме оральных контрацептивов);
неправильное питание;
сидячий образ жизни;
регулярные стрессы;
менопауза.
О боги, причин куча. А нет, же со своим кортизолом.
генетическая предрасположенность;
гормональный сбой (в том числе при беременности, приеме оральных контрацептивов);
неправильное питание;
сидячий образ жизни;
регулярные стрессы;
менопауза.
О боги, причин куча. А нет, же со своим кортизолом.
Ответ дляСовНарКом
Причины отложения жира внизу живота
генетическая предрасположенность;
гормональный сбой (в том числе при беременности, приеме оральных контрацептивов);
неправильное питание;
сидячий образ жизни;
регулярные стрессы;
менопауза.
О боги, причин куча. А нет, же со своим кортизолом.
генетическая предрасположенность;
гормональный сбой (в том числе при беременности, приеме оральных контрацептивов);
неправильное питание;
сидячий образ жизни;
регулярные стрессы;
менопауза.
О боги, причин куча. А нет, же со своим кортизолом.
Вы странная. Девушка вообще то спросила конкретный вопрос: может ли живот быть причинной постоянного стресса. И тут Вы решили влезть непонятно к чему……. Конечно это не единственная причина, и даже то что вы перечислили не все причины. Если вылазить в чью-то переписку хоть читайте о чем речь для начала
Читала. Тогда расскажите мне как я при стрессе , а у меня их было не мало худею на глазах? А у вас все кортизол
А расскажите мне как я ем торты и пиццы перед сном и худая как палка?
Вы совсем не понимаете, что организмы у всех разные. Кто-то от гормонов худеет, но чаще они ведут к набору лишнего веса. Что Вам объяснить? Или думаете все люди на планете имеют одинаковый организм и влияние тех или иных гормонов на всех одинаково?
Глупые вопросы задаёте
Вы совсем не понимаете, что организмы у всех разные. Кто-то от гормонов худеет, но чаще они ведут к набору лишнего веса. Что Вам объяснить? Или думаете все люди на планете имеют одинаковый организм и влияние тех или иных гормонов на всех одинаково?
Глупые вопросы задаёте
Хорошо, раз вы такая тугая, пойдём от обратного. Вопрос: может ли стресс быть причиной того, что при худой фигуре присутствует жир на животе?
Вот ответьте на него, а потом вдумчиво прочитайте информацию, что такое стресс и кортизольный живот. И прекратите писать свой бред, что Вы худеете, значит все научные факты - туфта. Разберитесь в вопросе потом спорьте
Вот ответьте на него, а потом вдумчиво прочитайте информацию, что такое стресс и кортизольный живот. И прекратите писать свой бред, что Вы худеете, значит все научные факты - туфта. Разберитесь в вопросе потом спорьте
ох , мля теоретик. Та много есть худых и с животом. И живут без стрессов. Такой тип фигуры , увы. А не кортизол .
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу