Сегодня день рождения,отмечаю. Завтра хочу заняться снова весом.
Буду рада мотивациям и хорошему собеседнику
Буду рада мотивациям и хорошему собеседнику
показать весь текст
4
5
Обед Запеченная картошка с приправами на оливковом масле + салат осений с горчицей.
Мне кажется я нашла его того самого))). Какой же он классный. Он мне подарок выбирал сегодня))). Подарит на встрече.
Понедельник. НС 22 д.
12 неделя. 2 день. 10 октября.
12 неделя. 2 день. 10 октября.
Перекус Картошка в духовке+салат.
Обед Половина пиццы + сока 2 стакана.
Перекус Газировка +50 гр шоколада молочного и белого
Обед Половина пиццы + сока 2 стакана.
Перекус Газировка +50 гр шоколада молочного и белого
Вторник. НС 23 д.
12 неделя. 3 день. 11 октября.
Очень много звонит,пишет с работы,до работы,вчера до ночи общались. Делает море комплиментов. Естественно сна нет)).
Думаю в чем идти на свидание.
12 неделя. 3 день. 11 октября.
Очень много звонит,пишет с работы,до работы,вчера до ночи общались. Делает море комплиментов. Естественно сна нет)).
Думаю в чем идти на свидание.
Вторник,среда,четверг,пятница диета. Нужно продержаться))).
Можно только овощи и фрукты в сыром виде. Я влюбилась)))
Утром захотелось сладкого)).
Перекус Конфеты с кокосом 4 шт +шоколад 200 гр.
Завтрак Манго 1 шт.
Перекус Конфеты с кокосом 4 шт +шоколад 200 гр.
Завтрак Манго 1 шт.
Перекус Шоколад ,2 стакана сока ,салат ,пицца целая).
Любовь любовью ,а кушать хочется.
И такая нравлюсь,че я парюсь)).
Любовь любовью ,а кушать хочется.
И такая нравлюсь,че я парюсь)).
Четверг. НС 25 д.
12 неделя. 5 день. 13 октября.
12 неделя. 5 день. 13 октября.
Завтрак 1 банан.
Перекус 1 л сока.
Перекус фруктовое пюре.
Обед пицца два вида 300 гр.
На ужин салат + скумбрия.
Перекус 1 л сока.
Перекус фруктовое пюре.
Обед пицца два вида 300 гр.
На ужин салат + скумбрия.
По еде хочу сегодня больше пить. Еды поменьше. 2 приема не больше. Без перекусов.
Вчера засняла себя со стороны со всех сторон .
шок испытала.
Задумалась.
Одежду срочно менять буду до конца месяца и поменьше есть
шок испытала. Задумалась.
Одежду срочно менять буду до конца месяца и поменьше есть
1
Все таки будет 3 приема))
2 прием орехи,шоколад,манго,мармелад,чай.
2 прием орехи,шоколад,манго,мармелад,чай.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу