ТочноБудет• 30 июля 2023
Очень комплексую из-за фигуры( как бегемот хожу теперь
Пол года сидела дома нигде не работала, был стресс все время хотелось кушать. Вот теперь получила некрасивый результат(фото снизу). Все так ужасно? Как лучше худеть с таким типом фигуры? Какой одежды лучше избегать. Через неделю на собеседование, а мне жутко некомфортно. Старые вещи трещат по швах( . Мне нужен пинок благодаря которому начну худеть
показать весь текст
5
11
3
21
52
563
0
Скажу за себя. Фигура хуже чем у автора. Похудеть не могу из-за проблем со щитовидкой и инсулинорезистентности. В постоянном стрессе
Отчаянье- это то, что я испытываю.
Отчаянье- это то, что я испытываю.
1
Ну я не їм булки, картоплю, лапшу і солодке. Але вага лізе. Проблеми з щитовидною. Не завжди воно дієве.
И в больницу в итоге попасть?
Вам не в крайности кидаться надо,а планомерно заняться своим телом. И это бег на длинную дистанцию. Вам девочки давали советы по питанию. Можете к диетологу сходить ещё если есть возможность. Но просто голодать категорически нельзя.
И подключайте спорт. Если нет возможности в зал ходить, то хотя бы дома по видео фитнесом занимайтесь.
Вам не в крайности кидаться надо,а планомерно заняться своим телом. И это бег на длинную дистанцию. Вам девочки давали советы по питанию. Можете к диетологу сходить ещё если есть возможность. Но просто голодать категорически нельзя.
И подключайте спорт. Если нет возможности в зал ходить, то хотя бы дома по видео фитнесом занимайтесь.
3
😂 😂 Главное что мужики в теме отписались что фигура неплохая и их привлекает даже с лишним весом а бабы истеричат что автор урод и как там можно жить. Парадокс
7
4
думка ’мужиків’, які сидять на жіночих форумах мало кому цікава, насправді
Выходя на пляж после таких тем, я никак не могу понять куда деваются все феи с идеальными фигурами, если выключить комп…
Иногда пышки даже лучше выглядят чем типа худые, но кожа вся дряблая, в морщинах или целлюлит прет. Реально красивых фигур на пляже почти нет. Вот вечером в подобранной одежде значительно больше. А так за компом все здесь феи, которые пьют рому и едят пыльцу.
Автор, фигура поплыла. это факт. Питаться дробно по часам, сахар и муку убрать, двигаться побольше . Других рецептов нет.
А еще можно просто принимать себя любой. И меньше думать о мнении окружающих.
Иногда пышки даже лучше выглядят чем типа худые, но кожа вся дряблая, в морщинах или целлюлит прет. Реально красивых фигур на пляже почти нет. Вот вечером в подобранной одежде значительно больше. А так за компом все здесь феи, которые пьют рому и едят пыльцу.
Автор, фигура поплыла. это факт. Питаться дробно по часам, сахар и муку убрать, двигаться побольше . Других рецептов нет.
А еще можно просто принимать себя любой. И меньше думать о мнении окружающих.
3
5
Фигура – как фигура. Первое, что нужно это уверенность в себе. Перестаньте себя гнобить. Этим Вы делу не поможете. Это природные процессы в жизни каждого человека. Сперва, конечно лучше организм почистить от зашлакованности. Есть специальные программы, а есть детокс, например та же вода с лимончиком. Пейте много чистой воды, не газированную, а именно обычную воду. Удивитесь, сколько уйдет за неделю, полторы. Очень яркий эффект массы дает отечность организма, поэтому воды нужно пить много, как бы промывать, чтоб не было застоя жидкости. Начните с малого, а дальше пойдет само, главное принять себя и начать заботится о себе. Ведь у Вас, кроме Вас самих никого больше нет для того, чтоб достичь заданного результата. Также начните гулять больше, когда организм привыкнет к большему движению, то и тонус к другому появиться. Маленькими шагами постигаются великие вершины. Не забывайте об этом. 
Удачи!
Удачи!
5
Я зараз на морі, й фігури у більшості нормальні. Принаймні, стрункі. ’Наших’ часто можна впізнати по типу ожиріння, ще жодного разу не помилилася
2
Краще купіть новий одяг на співбесіду, бо схуднете, підете в старому - і все провалите))
Легкої та успішної співбесіди🌷
Легкої та успішної співбесіди🌷
Цепляют харизмой, уверенностью и любовью к себе. У каждого человека есть своя изюминка и талант в чем-то. Надо это раскопать в себе умело подчеркнуть и с достоинсивом нести. А также хобби, интересы. И внешние выиграшные опции. В случае автора что уже можно навскидку найти - красивые ноги - руки и отличный рост, молодой возраст. Помню себя в 29, у меня расцвет был по всем фронтам именно в этом возрасте. Карьера, хобби, кавалеры. В 40-43 после развода и работой над собой вообще как вторая молодость - охапки роз по 50 штук от мужчин, приглашения на загранкурорты, подарки, признания в любви. Автор, правильно писали Вам, чтобы Вы обратили внимание на осанку. Обувь на каблучке, ровная спина, походка неспешная. Улыбайтесь и любите себя. Да, нужно поработать над собой - зажечь самой себя изнутри и очень захотеть себя и стать счастливой и красивой именно для себя в первую очередь- а это означает здоровье и уверенность в себе. Все получится. Удачи Вам.
5
1
Не видумуйте! Моя вам порада - підрахунок калорій і може візьміть в когось в аренду велотренажер. Знаєте, дуже часто вони в людей дома стоять замість вішалки.
Конечно. А что не так? Вы не видели обвисшие салом желейные руки-ноги у других! У автора они хороши и пропорциональны несмотря на лишние кг.
Ответ дляKatyaVy
Фигура – как фигура. Первое, что нужно это уверенность в себе. Перестаньте себя гнобить. Этим Вы делу не поможете. Это природные процессы в жизни каждого человека. Сперва, конечно лучше организм почистить от зашлакованности. Есть специальные программы, а есть детокс, например та же вода с лимончиком. Пейте много чистой воды, не газированную, а именно обычную воду. Удивитесь, сколько уйдет за неделю, полторы. Очень яркий эффект массы дает отечность организма, поэтому воды нужно пить много, как бы промывать, чтоб не было застоя жидкости. Начните с малого, а дальше пойдет само, главное принять себя и начать заботится о себе. Ведь у Вас, кроме Вас самих никого больше нет для того, чтоб достичь заданного результата. Также начните гулять больше, когда организм привыкнет к большему движению, то и тонус к другому появиться. Маленькими шагами постигаются великие вершины. Не забывайте об этом. Удачи!
Удачи!
Какой детокс что вы несёте? Современный мир, выкиньте это из головы.
1
автор я такая же даже толще было до войны 100 кг потом ковид сразу - 7 кг потом опять набралось 2 , сейчас 95 кг вес чувствую но не худею кушаю очень мало каши и супы ем редко раз в несколько дней , овощи фрукты очень люблю помидоры , яйца вареные всмятку 1 шт в день брынза коровья , люблю молоко , из фрукты сливы ченослив, абрикосы , яблоки печеные , курятина отварная раз в несколько дней , вчера варила овсяную кашу с изюмом и сырников штук 5 съела за весь день вечером стакан молока вот и вся еда , сейчас куплю помидоры и сварю картошку с укропом есть пару маленьких булочек еще и молоко , в перекусах пью чай без сахара или воду или траву запаренную печеночный сбор карпаты , вес все равно держится учитываю наследственность и возраст 50 +нагрузка на суставы идет на ноги так что худейте как можете я из одежды ношу только спортивный стиль джинсы майки футболки , спортивные костюмы в них не видно складки на спине , платье купила новое я в нем как бегемот как вы говорите фасон узкое ровное стрейчевая ткань , померяла его бросила на спинке стула так и лежит уже неделю , работаю физически на ногах так что не вы одна такая просто кушайте мало я ем чайной ложкой тарелки тоже маленькие мелкие даже иногда в блюдце насыпаю еду это тоже влияет на вес диета и порции еды
Скажем так, понятие ’нормы’ у каждого свое. Кому-то норма и анорексия. В случае автора и ее лишнего веса - объективно ноги и руки хороши. Жирок распределился как это часто бывает у женщин на спине, животе и ляжках.
Вот как себя промативировать идти в зал и заниматься когда физ.заняття не любишь с детства????тоже ненавидела физру в школе,но как и Вы весила мало(54 кг при росте 170 см)
Не зовсім зрозуміло - що ви маєте на увазі під ’все одно вага тримається’. Звісно, тримається, бо ви їсте все підряд й мабуть не маєте регулярних фізичних навантажень
сядьте на дієту і пройдіть курс масажей, типу кавітація, або ручний лімфодренажний і антицелюлітний
пол Украины таких фигур без комплексов. Но яб хоть зарядку утром начала делать. И питание пересмотрела
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу