Замороженная селедка• 13 февраля 2024
Как поддерживать вес после завершения диеты?
и не срываться?
7
0
Це ваш спосіб життя
Я тут з нового року розслабилась, то вже відчуваю. Тільки постійний контроль і та сама дієта пожиттєво
Я тут з нового року розслабилась, то вже відчуваю. Тільки постійний контроль і та сама дієта пожиттєво
9
1
Потрібна не дієта , а повністю змінити харчування і спосіб життя - це єдиний спосіб скинути і утримати ! вагу.
1
3
Высокий уровень физ активности и не обжираться вредными продуктами. Я без строгих ограничений, меняю меню постепенно, это работает
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу