Водійка хімарса• 30 декабря 2024
Заняття спортом, кардіотренування, силові спалюють калорії, а домашні справи ні?
А домашні справи мало того,що вимотують,а калорій спалюєтьмя мізерна кількість(
25
0
Ответ дляЛукава_Кiшка
Орех от 4 км? 
зачем люди железо тягают,если так все просто 
зачем люди железо тягают,если так все просто
в мене гористий ліс. Спробуйте під гору пробігтись
2
Мой бывший муж ругал меня зато,что я занималась фитнесом (дома) и каталась на велосипеде.Говрил мол типа больше польщы от уборки и готовки.Да,он прав.Для всех членов семьи больше пользы,а мне выматонное психологическое и физическон состояние плюс почти ноль сожжёных калорий по итогу(
1
1
Ответ дляЛукава_Кiшка
Орех от 4 км? зачем люди железо тягают,если так все просто
зачем люди железо тягают,если так все просто
Альфасамка знает лайфхаки.А они не знают.
Для меня спорт в кайф , по 2 часа в зале провожу с удовольствием, а домашние дела рутина которые терпеть не могу и делаю через не хочу
2
Да,я ж говорю.От уборки и готовки человек только выматывается морально и физически.А калорий там сожжётся всего ничего,слишком мало.Ну зато польза семье)
Час силовой с хорошим весом для девушки среднего веса плюс-минус 300 калорий, кардио чуть больше, но оно и мышцы палит. Разве это много?
1
1
А уборка я уверенна,не более 100 ккал вообще.Но вы вымотанная и потом никакого спорта уже не хочется,а только спать)
После занятий спортом вырабатываются эндорфины, у человека улучшается настроение. Плюс подтянутая фигура бонусом. От уборки может быть только раздражение и болеть поясница)
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу