З горіха зерня• 21 января 2025
Стала поправляться одним почти животом
Не могу понять, в чем дело.
Раньше все в бедра шло, если поправлялась, сейчас же все лишнее в животе.
Если стать передом/задом, то я по прежнему гитара и талия типа тонкая. Но если боком - то месяц 5й.
Сейчас решила худеть, но может для такого локального попоавления что-то особое нужно 🤔
Раньше все в бедра шло, если поправлялась, сейчас же все лишнее в животе.
Если стать передом/задом, то я по прежнему гитара и талия типа тонкая. Но если боком - то месяц 5й.
Сейчас решила худеть, но может для такого локального попоавления что-то особое нужно 🤔
2
32
0
Перевірити не дуже допомагає, варто переглядати харчування, так, як раніше, вже не буде і рухову активність, у мене цей привіт в 47 прийшов, тепер, щоб триматися у вазі (читай не росло пузо), потрібно дуже добре рухатися. 
Ну хіба вам якісь гормони пропишуть, бо мені й цього ніззя.
Ну хіба вам якісь гормони пропишуть, бо мені й цього ніззя.
2
В 40+ это нормально - перераспределние жира, мышечная масса снижается, жировая растет. По рекомендациям женщинам этого возраста стоит потреблять меньше калорий, чем обычно, на постоянной основе. Ну и спорт. Гормоны не при чем, не вздумайте нести кучу денег в лабораторию - ничего не найдете совершенно.
господи, бедный кортизол, каких только собак на него не вешают 
при этом не имея понятия что это вообще такое, кроме слова красивого, и как выглядят люди с РЕАЛЬНЫМИ проблемами надпочечников
при этом не имея понятия что это вообще такое, кроме слова красивого, и как выглядят люди с РЕАЛЬНЫМИ проблемами надпочечников
2
3
Избыток кортизола вырабатывают надпочечники, например в ответ на стресс. Кортизол повышает и сахар в крови. И пузо может расти и растяжки темные появиться.
Мне 35, живот и раньше был проблемой, но более менее в одежде было все нормально, а за последний месяц .. мне кажется прямо на глазах жиреет, страшно подумать какой он будет в 40(((
Да, у меня был очень тяжёлый год(
Я ещё и поэтому в недоумении, как мне удалось поправиться при всем этом...
Я ещё и поэтому в недоумении, как мне удалось поправиться при всем этом...
3
Достаточный сон (желательно засыпать до 23), минимум стрессов, прогулки, методики расслабления, ПП, умеренный спорт.
Думаю, это и при любых других причинах появления живота будет полезно.
Думаю, это и при любых других причинах появления живота будет полезно.
1
Тоже самое (((( только я еще и по узи бегаю , мне уже кажется там опухоль какая то , один живот растет
Не гадаем на хрустальном шаре, идём к гинекологу и эндокринологу. Если повезёт, можно найти 2в1) У меня пузо начало расти из-за резкого повышения инсулина. Тоже следствие длительного стресса, годами копилось и выстрелило. Волшебных средств нет, прежде всего - коррекция питания и образа жизни. Это уже много решает.
3
Я заметила что у многих немолодых женщин такая фигура что попа как будто вообще пропадает и скукоживается, я жир на животе, руках, и еще часто шея пропадает. Какие-то более мужеподобные становятся, как квадратна тумба на тлнких ногах. У молодых девушек в основном если вес то округлости - попа, ляхи, сиси. Это наверно эстроген, молодость, а то что с вами происходит -возраст, старение, угасание женских гормонов.
Скажите а если у меня кортизол1,62 при нижнім референсе1,6 это значит надпочечники плохо работают?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу