Забрала і не сказала• 21 апреля 2025
Заканчиваются мои седьмые сутки на голодании. Поддержите!
Это мой первый опыт. Решила не сутки голодать для начала, а сразу 7 суток с интенсивными физическими нагрузками. Голодаю на одной воде. Минус 10 кг почти. Понимаю, что море жидкости из организма вышло, так как даю сумасшедший интенсив, буквально на износ. Есть не хочу, к головокружению привыкла. Хотела 7 суток, но планирую до десяти продлить, а если сил хватит до 14-ти. Очень нравится результат. Появилась жажда жизни. Организм кстати не голодает, а берёт все витамины из сжигаемых жиров
показать весь текст
3
4
7
13
102
202
0
не поддерживаю такой экстрим. Если силы воли не занимать, то сидите на дефиците и делайте свой интенсив, толку будет больше
А я поддержу вас. Молодец. Я такое эксперементировала пару лет назад, но от 2-до 3 дней полного голода . Чувствовал себя отлично. Много воды или зелён.чай без сахара в эти дни и все.
Вес был разные, в основном 51-54 кг. Но легко было и хорошо.
Сейчас вес уже 59 кг, займусь опять
Вес был разные, в основном 51-54 кг. Но легко было и хорошо.
Сейчас вес уже 59 кг, займусь опять
5
2
Адекватные люди как раз с суточного голодания и начинают. Чтобы организм привык, адаптировался. Кто в здравом уме начнёт голодать сразу с 7 дней, да ещё с интенсивными физическими нагрузками ? Но вы не останавливайтесь на 14 днях , продлевайте до 40 дней 
2
4
точно) видела только что такую, на лицо страшно смотреть, зато она подчеркнула свою худобу одеждой. и ладно бы там попа как орех, но нет попа плаская как у бабушек
2
высыпания это да, а на счет качества кожи сомневаюсь, вы хотя бы после выхода попейте комплекс незаменимых аминокислот
Вас дуже шкода, ви на блаженну схожі по ваших повідомленнях, точно що організм вже виробляє сам наркотичну речовину для підтримки вас фізично.
1
2
Я когда то голодала 2 недели но в больнице и под наблюдением врачей. Посему скажу что к голодовке должна прилагаться ежедневная клизма минимум 1л с утра и пару литров отвара шиповника в сутки. Выходить тоже надо правильно
1
2
В Кривом Роге, бесплатный санаторий, финансируется за счёт частного лица. Вся информация в Гугле.
И кстати есть бесплатный санаторий в Виннице, он не по голоданию, а для тех, кто столкнулся с эмоциональной перегруженностью и не вывозит. Тоже в Гугле, финансируется за счёт благотворительной организации зарубежной.
И кстати есть бесплатный санаторий в Виннице, он не по голоданию, а для тех, кто столкнулся с эмоциональной перегруженностью и не вывозит. Тоже в Гугле, финансируется за счёт благотворительной организации зарубежной.
3
То есть кто захочет может туда попасть, какой смысл им бесплатно содержать санаторий
Про депрессию может и быть, они изучают это явление
Про депрессию может и быть, они изучают это явление
1
Как мне рассказали, что один человек болел раком, вылечился благодаря голоданию и вот сделал санаторий для всех, чтоб все могли при желании оздоровиться. Правда это или нет - я не в курсе. У меня просто подруги были из Кривого Рога, они там были, я потом тоже решила поехать. Уютно, красиво, первый день дают зелёные коктейли - блендерят разные виды зелени, потом голод на воде. Есть спортзал, по моему ещё какие то процедуры, я уже не помню. Помню каждый день анализы и туда надо было записываться, потому что количество комнат ограничено. Я по моему за две недели записалась и потом приехала в нужный день.
1
1
Ваш слог так похож на автора темы ’’ голодала 40 дней’ напишите нам через 3 месяца как Вам вес и самочувствие . Мы всем форумом будем очень ждать
Уже нет)) мне плевать на всех, у меня обед в 15:00 +/- час. И гори оно все огнем, я обедаю. И утром завтракаю плотно.
Вообщем сначала поела, потом все остальное.
Пока была молодая и ставила работу/друзей/мужчин на первое место, в сумке таскала шоколадки/печенье/вафли.
Вообщем сначала поела, потом все остальное.
Пока была молодая и ставила работу/друзей/мужчин на первое место, в сумке таскала шоколадки/печенье/вафли.
Я 5 дней голодал на одной воде так у меня в ушах звенеть начало и потенция пропала на месяц а вы уже 7 дней и нормал
Про 10 кг за 7 дней неправда. У меня муж практикует голодание уже больше 10 лет каждой весной по 3-4 недели. Вот эти 10-15 кг уходят как раз за месяц, но никак не за 7 дней. И если Вы действительно голодаете, то Вы про многое умалчиваете, по ацетон на 7-10 день и т.д. И ксати выход из голодовки вещь очень тяжелая
2
От знаєте, я теж внаслідок стресу і хвороби,коли не було апетиту, втратила 2-3 кг. І здавалось, коли одужала, почала харчуватись, вага б мала вернутись, але ні, всього на півкілограма виросла і все. Я не знаю чому. Але стрес продовжується, може тому.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу