Сірничок• сегодня в 08:18
Пити воду чи ні? як правильно?
Покращилось самопочуття від вживання води вранці?
Чи ні?
Не можу себе заставити
Чи ні?
Не можу себе заставити
3
41
2
Врацi п´ю досить теплу воду. Майже гарячу.
Покращилась робота жовчного.
Мені добре після цього
Почитайте про вплив теплої води вранці
Покращилась робота жовчного.
Мені добре після цього
Почитайте про вплив теплої води вранці
5
1
Я вот сейчас пью теплую воду с лимоном натощак , только вода должна быть хорошо теплая … Офигенно
4
1
Пити. Воду треба пити. Якщо дуже верне від неї, то не пити. Очевидно організму вода не потрібна. Пю добре теплу з лимоном зранку. Лікар одобрив, це запускає травлення, розслаблює жовчний. А це так важливо!
Дякую.
Я перейшла багато років назад на критичну воду і травлення нормалізувалось.
А впихнути зранку склянку води для мене ’беее’(
Я перейшла багато років назад на критичну воду і травлення нормалізувалось.
А впихнути зранку склянку води для мене ’беее’(
Пью по желанию. Не особо верю в то, что обязательно надо вливать в себя какую-то норму. Пью чаи больше разные. Не считаю сколько, все зависит от погоды, активности и т.п. факторов. Если организму нужна вода, он сам даст сигнал- жажда, разве не так это работает у живых организмов?
1
1
Ну если конкретно вам врач сказала, то тогда можно и попить. А так просто лишь потому что кто-то в интернете собрал все мнения в кучу и вещает я бы не стала
1
1
Ви коли небудь аналізували рівень води в організмі за допомогою розумних вагів? Можливо у вас і не було проблеми. Може у вас проблеми комплексні, а не тільки із за води.
1
Вы правы. Я сдавала анализ и мне врач рекомендовал пить больше воды для разжижения кожи. С густой кровью организму трудно нормально функционировать
1
Майже пів літра теплої води випиваю щоранку, вже багато років. Який вплив Ви очікування? Які зміни?
Вода с минимальной для организма нагрузкой попадает в кровь. Поэтому пить или не пить воду- интересный вопрос. Если организм здоровый- то можно и чаи пить вместо воды, загружая дополнительные органы для пеработки.
Лично пью воду минимум 1200 мл в день, теплую. Утром чашка теплой воды. Остальное организм возьмёт с чая и супа (жидкостей).
Лично пью воду минимум 1200 мл в день, теплую. Утром чашка теплой воды. Остальное организм возьмёт с чая и супа (жидкостей).
Человек очень быстро адаптируется к дефициту поступающей воды, поэтому пить по желанию не всегда полезно.
Но можно легко проверить хватает ли организму воды чтобы не пить лишнего.
Вода кроме очевидной пользы выносит минералы, а если их не восполнять, то лишняя жидкость будет во вред, особенно если вода пропущена через обратный осмос или кипяченная.
ОАК - гематокрит от середины и ближе к нижней границе - нормальная гидратация
Но можно легко проверить хватает ли организму воды чтобы не пить лишнего.
Вода кроме очевидной пользы выносит минералы, а если их не восполнять, то лишняя жидкость будет во вред, особенно если вода пропущена через обратный осмос или кипяченная.
ОАК - гематокрит от середины и ближе к нижней границе - нормальная гидратация
Это опасное утверждение.
Можно привыкнуть пить 0,5 литра воды в день и больше не хотеь.
Но при этом иметь кучу проблем со здоровьем от запоров до сс-заболеваний из-за густой крови
Можно привыкнуть пить 0,5 литра воды в день и больше не хотеь.
Но при этом иметь кучу проблем со здоровьем от запоров до сс-заболеваний из-за густой крови
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу