sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_189
Пуки-куки• 29 апреля в 13:00

Мій обід на схудненні

Може когось теж замотивую!!! Діліться ідеями корисних обідів/ сніданків/ вечерь.
показать весь текст
attached-photo
like 8 heart 23 crying_face 2 woman_facepalming 27
187 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
anonim_101
Творю чудеса• 29 апреля в 13:19
31
Ответ дляЗупка_цем
у вас там кто-то срыгнул
Да кошмар, вот это мотивация😂: ложка гречки, три редиски и страшная кучка, все присыпали травой.
face_with_tears_of_joy 2 woman_facepalming 6

anonim_62
Пес Патрон• 29 апреля в 13:19
32
Ответ дляПуки-куки
А що там такого багато? Об´ємна трава?
А чим вечеряти будете ?
like 2
anonim_181
Нічний дожор• 29 апреля в 13:20
33
Не аппетитно выглядит . Я бы таким количеством тунца объелась
like 2 woman_facepalming 6
anonim_101
Творю чудеса• 29 апреля в 13:20
34
Ответ дляПуки-куки
30+
И сколько таких порций в день вам нужно? Для вас это очень маленькая порция.
anonim_189
автор Пуки-куки • 29 апреля в 13:22
35
Ответ дляЦібаФу
ну, тому і +30 у вас. 2 яйця і 150гр тунця - як би не мало
Ви зовсім не знаєте, щоб писати, чому, а також це зовсім небагато.
like 5 woman_facepalming 3
anonim_101
Творю чудеса• 29 апреля в 13:22
36
Ответ дляЦібаФу
ну, тому і +30 у вас. 2 яйця і 150гр тунця - як би не мало
Листа салата и редиски хватило бы, да?🤣
face_with_tears_of_joy 9 heart 1
anonim_189
автор Пуки-куки • 29 апреля в 13:23
37
Ответ дляПес Патрон
А чим вечеряти будете ?
Креветки і та ж трава і помідор, огірок. Все швидко, без видуманців.
crying_face 1 like 6 woman_facepalming 3
anonim_189
автор Пуки-куки • 29 апреля в 13:24
38
Ответ дляТворю чудеса
И сколько таких порций в день вам нужно? Для вас это очень маленькая порция.
Три прийоми їж лишеі. Вранці така ж +/-, ввечері менша.
woman_facepalming 1 heart 2
anonim_189
автор Пуки-куки • 29 апреля в 13:29
39
Ответ дляДева Мария
Я так набираю вес 🤣
Ну пробігу парфумів, можливо, і треба стільки для набору, а мені для схуднення.
woman_facepalming 1 like 1

anonim_208
Лукава_Кiшка• 29 апреля в 13:31
40
Смачного.
Але мені завжди цікаво, чому, коли так накидають повну тарілку їжі, не можна взяти більший посуд?
like 4 woman_facepalming 2
anonim_189
автор Пуки-куки • 29 апреля в 13:31
41
Ответ дляЛукава_Кiшка
Смачного.
Але мені завжди цікаво, чому, коли так накидають повну тарілку їжі, не можна взяти більший посуд?
Там їжі небагато, тарілка немаленька, трава об´ємна.
like 2
anonim_148
Жена сантехника• 29 апреля в 13:32
42
Ответ дляПуки-куки
Три прийоми їж лишеі. Вранці така ж +/-, ввечері менша.
Як скинули так і наберете. Це дуже мало для того щоб потім тримати вагу.
woman_facepalming 2 like 2
anonim_148
Жена сантехника• 29 апреля в 13:33
43
Ответ дляПуки-куки
Не знаю, ніколи не рахую.
Вам дуже треба рахувати, бо важливі не лише калорії а й кбжу. Білок добирати важко
like 2 woman_facepalming 2
anonim_208
Лукава_Кiшка• 29 апреля в 13:33
44
Ответ дляПуки-куки
Там їжі небагато, тарілка немаленька, трава об´ємна.
Я не кажу, що там багато їжі, просто вона звисає з тарілки, а редька наче на бордюрі лежить
woman_facepalming 1
anonim_148
Жена сантехника• 29 апреля в 13:34
45
Ответ дляЛукава_Кiшка
Смачного.
Але мені завжди цікаво, чому, коли так накидають повну тарілку їжі, не можна взяти більший посуд?
Я люблю маленькі тарілки, так подобається. А що любите ви, хоч в тазік кладіть, мені не цікаво.
heart 3 woman_facepalming 1
anonim_208
Лукава_Кiшка• 29 апреля в 13:35
46
Ответ дляЖена сантехника
Я люблю маленькі тарілки, так подобається. А що любите ви, хоч в тазік кладіть, мені не цікаво.
Ви з двух аків
like 1 woman_facepalming 1
anonim_148
Жена сантехника• 29 апреля в 13:36
47
Ответ дляЛукава_Кiшка
Ви з двух аків
З трьох 🤗
like 3
anonim_208
Лукава_Кiшка• 29 апреля в 13:36
48
Ответ дляЖена сантехника
З трьох 🤗
Пох
woman_facepalming 1
anonim_189
автор Пуки-куки • 29 апреля в 13:37
49
Ответ дляЖена сантехника
Вам дуже треба рахувати, бо важливі не лише калорії а й кбжу. Білок добирати важко
Я знаю, рахувати не треба. Все на досвіді. Лише іноді, якщо не знаю скільки чого в продукті, прогуглю.

anonim_66
Трактор Віка• 29 апреля в 13:37
50
Ответ дляПекельнi Борошна
У меня такое на похудении)
А чем перчик начинили?
heart 1
anonim_148
Жена сантехника• 29 апреля в 13:37
51
Ответ дляПуки-куки
Я знаю, рахувати не треба. Все на досвіді. Лише іноді, якщо не знаю скільки чого в продукті, прогуглю.
Якби на досвід, то не було б потрібно 30 кг скидати
like 6 woman_facepalming 4
anonim_189
автор Пуки-куки • 29 апреля в 13:38
52
Ответ дляЖена сантехника
Якби на досвід, то не було б потрібно 30 кг скидати
Не судіть і не....
woman_facepalming 3 like 2
anonim_25
ЛисичкаСестричка• 29 апреля в 13:38
53
Ответ дляПуки-куки
Я знаю, рахувати не треба. Все на досвіді. Лише іноді, якщо не знаю скільки чого в продукті, прогуглю.
Ну якщо у вас набралося зайвих 30 кг, то досвід не допоможе, все ж треба рахувати. І важити
like 5 woman_facepalming 2
anonim_189
автор Пуки-куки • 29 апреля в 13:43
54
Ответ дляЛисичкаСестричка
Ну якщо у вас набралося зайвих 30 кг, то досвід не допоможе, все ж треба рахувати. І важити
Якось до 43 років дожила, все було ок, а тут треба рахувати. На досвіді можу сказати калорійність, чи вміст білка, цукру, жиру в будь-якому популярному продукті, якщо не знаю, то перевіряю.
woman_facepalming 3
anonim_163
Лагшмивара• 29 апреля в 13:43
55
Ответ дляПуки-куки
Не сухе, жири не лякають, вранці були жири.
Жири мають бути при кожному прийомі їжі
Чим у вас овочі заправлені? Гречка з чим?))

Не сухе))
Ну давіться, смачного вам
woman_facepalming 2
anonim_70
ГонУрова дівка• 29 апреля в 13:45
56
Моя мама на схудненні. Такі порції присилає, що я аж дивуюся, як можна скільки з´їсти. Я не на схудненні, пообідала зеленим чаєм з 1 бутербродом. Мені здається, що люди, які худнуть, аж так сильно приділяють увагу їжі. Для мене ця порція завелика...
like 1 woman_facepalming 1 dislike 7
anonim_217
Пекельнi Борошна• 29 апреля в 13:47
57
Ответ дляТрактор Віка
А чем перчик начинили?
Курица, грибы, лук, сыр)
like 1
anonim_148
Жена сантехника• 29 апреля в 13:47
58
Ответ дляПуки-куки
Не судіть і не....
До чого тут суд? Я Вам даю важливу пораду, але ви її відкидаєте. Я вам кажу, що вам треба саме рахувати і чому маєте проблему з вагою. Бо такий сліпий підхід ні до чого не призводить. А ви чимось своїм включаєтесь.
І ще. Якщо ви все знаєте, така розумна і не хочете обговорень то не треба тут виставляти тарілки
woman_facepalming 2 like 4
anonim_189
автор Пуки-куки • 29 апреля в 13:48
59
Ответ дляЛагшмивара
Жири мають бути при кожному прийомі їжі
Чим у вас овочі заправлені? Гречка з чим?))

Не сухе))
Ну давіться, смачного вам
Жири є в рибі, в гребців, в яйцях. Насправді їх дуже легко перебрати
woman_facepalming 2 like 2
anonim_217
Пекельнi Борошна• 29 апреля в 13:48
60
Ответ дляПуки-куки
Якось до 43 років дожила, все було ок, а тут треба рахувати. На досвіді можу сказати калорійність, чи вміст білка, цукру, жиру в будь-якому популярному продукті, якщо не знаю, то перевіряю.
Так я у вас спросила калорийность вашей порции, вы ответили что не знаете. Так знаете или нет? вы определитесь.
like 3 woman_facepalming 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff