Сніданок на схудненні 5

Question

Кусюче сонечко• 04 мая в 08:47

Сніданок на схудненні 5

показать весь текст

23

11

3

2

192 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Хочу хавать не сбалансированную еду, а только кидать в рот что захочу в эту мину +12 Як вмовити чоловіка скинути вагу? +70 Зелёный чай помог справится со стрессом +24 Кинула я все ж піджерати по ночам, в мене вийшло +31 Очень важный вопрос. Люди, для которых еда не особо интересна. Знали таких? +20 Як організувати харчування, якщо готувати не любиш, доставки набридли, а їсти +14 жирні, які були худими, як ви? +145 Правда,что жареные семечки нельзя часто есть? Вредно для здоровья +53 Вы знали, что микроволновка не греет еду? +24 тянет на сладкое ужас, если спец не куплю то ем сахар ложками +35

Сейчас читают!

Чули - "САМОПОСІДАННЯ" законопроект?+571 Квартира в старом фонде продавать, или оставлять?2+482 Какие-то непонятные у них лица +421 Видели уже? Бронирование!!!4+414 Как реагировать если ребенок пугает, что не будет ходить в школу?+351 Пандемія 2.0, ХАНТАВІРУС 5+275 Эта мать просто не любила своего ребенка?3+263

Answer 1 · 2026-05-04T15:17:22+02:00

Ответ дляЯ на хвилинку

Дайте рецепт

Тема: Сніданок на схудненні 2
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3839910-1

На второй странице рецепт.

Answer 2 · 2026-05-04T15:21:29+02:00

Ответ дляБлиск думки

Можете написать, пожалуйста, рецепт заливного. Никто дома не ест, сете не варю, мама в детстве делала. Хочу попробовать сварить, но уже не помню, что и сколько варить. Напишите, если не сложно,как делаете, хоть приблизительно сколько чего, чтоб так застыло хорошо.

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3839910-1
Рецепт на второй странице.

Answer 3 · 2026-05-04T15:31:38+02:00

Ответ дляКотики-муркотики

А как делаете такое красивое ?

Бульон не кипит, а томится. Поэтому прозрачное.

Answer 4 · 2026-05-04T15:55:06+02:00

Ответ дляСкумбріяП8

Почитайте про саркопению, потом будете высказываться.

Так первым пунктом в её лечении стоят физ нагрузки. Качайте мышцы

Answer 5 · 2026-05-04T16:41:58+02:00

куркулиха• 04 мая в 16:41

185

самий улюблений сніданок це авокадо тост. Не худну.

4

Answer 6 · 2026-05-04T16:43:20+02:00

куркулиха• 04 мая в 16:43

186

і без зелені )

Answer 7 · 2026-05-04T19:03:07+02:00

Ответ дляБабулька

Так первым пунктом в её лечении стоят физ нагрузки. Качайте мышцы

Без белка мышцы еще быстрее будут съедаться организмом. Идите сами читайте.

Answer 8 · 2026-05-04T19:06:09+02:00

Ответ дляБабулька

Та это вы сову на глобус натягиваете. Каша с утра это повышенная глюкоза в крови со старта на целый день. Через 2 часа после каши всегла хочется есть потому что это глюкоза, улетевшая в стратосферу, рухнет и опять идёшь к холодильнику. Разве что завалить её белком- банку тунца или котлету. Так а калорийность? Этож ппц какой! Так зачем мне такое пиршество с утра когда я ещё и не проснулась и не устала. Это в обед- пожалуйста. Кто любит каши. Поэтому на завтрак предпочитаю бутер с сыром и лососем или яичницу. Или просто чай

У вас каша звучит, как из голодного детства времен СССР.
Одна каша с утра - да, это плохо. Но если на тарелке будет адекватный баланс - 20-25% сложные углеводы, 35 - белок, 40-45 овощи, около 5 - жиры. Будет долговременная сытость и стабильная глюкоза. Да и крупы крупам рознь - овсянка с фруктами даст скачки глюкозы, киноа, гречка, амарант - будут держать.

Answer 9 · 2026-05-04T19:54:49+02:00

Ответ длякуркулиха

самий улюблений сніданок це авокадо тост. Не худну.

А полите чим?

Answer 10 · 2026-05-04T20:26:29+02:00

Білочкой назви• 04 мая в 20:26

190

А обіди є?

Answer 11 · 2026-05-04T23:24:39+02:00

Ответ дляБілочкой назви

А обіди є?

Є кілька

Answer 12 · 2026-05-05T03:51:17+02:00

Ответ дляЯ на хвилинку

А полите чим?

бальзамік

Сніданок на схудненні 5

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!