Силиконочка• 12 мая 2014
С завтрашнего утра на гречневую диету кто со мной Красуни?
Девченки, добрый вечер. Ну вот все праздники прошли. Да и вообще депресняк жуткий. Да-да именно жуткий..
Гречку заварила уже. Утром зарядка, завтрак, работа.
Обед гречка, ужин гречка
Девченки у меня есть вопрос: к гречке можно салат огурец+помидор+подс. масло ...
Простите за глупый вопрос.
Кто со мной присоединяйтесь..
Гречку заварила уже. Утром зарядка, завтрак, работа.
Обед гречка, ужин гречка
Девченки у меня есть вопрос: к гречке можно салат огурец+помидор+подс. масло ...
Простите за глупый вопрос.
Кто со мной присоединяйтесь..
Русская Богатырша• 12 мая 2014
Вы не подруга моей сестры))) она тоже уже заварила гречку кефиром, и завтра целый день только на ней))
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Вот заодно и посмотрю, что мои гормоны мне запоют.
У меня полный фарш: сердце, почти, лишний вес. Ну никогда не поздно начать, тем более для меня мотивация это ’Новая жизнь’.
У меня полный фарш: сердце, почти, лишний вес. Ну никогда не поздно начать, тем более для меня мотивация это ’Новая жизнь’.
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Ответ дляРусская Богатырша
Вы не подруга моей сестры))) она тоже уже заварила гречку кефиром, и завтра целый день только на ней))
Не, я водичкой))
Русская Богатырша• 12 мая 2014
Ответ дляСиликоночка
Не, я водичкой))
она три дня на гречке с кефиром, это как очищение, а потом на белковую перейдет.
Хочу Вас морально приободрить - родители у меня долгое время (около полугода) по средам ели только гречку (без соли, масел и салатов) - результаты для ЖКТ отличные. По весу - у папы - 10кг, у мамы - 7 кг.(надо сказть что лишнего веса у них особо нет - папа до диеты 85кг, мама 75кг).
Короче говоря - правильное дело затеяли Вы!
Короче говоря - правильное дело затеяли Вы!
Посудомойка• 12 мая 2014
Ответ дляСиликоночка
Вот заодно и посмотрю, что мои гормоны мне запоют.
У меня полный фарш: сердце, почти, лишний вес. Ну никогда не поздно начать, тем более для меня мотивация это ’Новая жизнь’.
У меня полный фарш: сердце, почти, лишний вес. Ну никогда не поздно начать, тем более для меня мотивация это ’Новая жизнь’.
я уже 3-й день сегодня на ней - 2,300
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Ответ дляМамаша в бигудях
А хіба від гречки не поправляються?
Опять 25.
Можно я не буду ничего писать? Зачем Вы так.. Я хочу начать новую жизнь, вернутся в прошлые мои килограммы, стать шикарной и роскошной. Если я хочу, так и будет. За меня этого никто не сделает.
Я решилась на это. Много лишнего веса, именно много.
Похоронила дочечку два года назад, болела малышка, есть еще дочечка. Муж есть но не тот он человек, которого бы всю жизнь хотела видеть рядом, поэтому иду в новую жизнь.
Курить бросила 4 мес. назад, не пила никогда..
Курила редко, но курила, что влияло на цвет лица и прочее.
Всегда одета с иголочки, вещи покупаю только дорогие, сумки, обувь - бренды. Привела себя в порядок лицо чистка, мезо и плазмолифтинг, волосы выросли почти по пояс. Теперь решилась, что я смогу еще похудеть и мне это так необходимо..
Не обижайтесь.. Это не все Вам адресовано) А просто Эпикриз))) моей болезни внутренней))
Можно я не буду ничего писать? Зачем Вы так.. Я хочу начать новую жизнь, вернутся в прошлые мои килограммы, стать шикарной и роскошной. Если я хочу, так и будет. За меня этого никто не сделает.
Я решилась на это. Много лишнего веса, именно много.
Похоронила дочечку два года назад, болела малышка, есть еще дочечка. Муж есть но не тот он человек, которого бы всю жизнь хотела видеть рядом, поэтому иду в новую жизнь.
Курить бросила 4 мес. назад, не пила никогда..
Курила редко, но курила, что влияло на цвет лица и прочее.
Всегда одета с иголочки, вещи покупаю только дорогие, сумки, обувь - бренды. Привела себя в порядок лицо чистка, мезо и плазмолифтинг, волосы выросли почти по пояс. Теперь решилась, что я смогу еще похудеть и мне это так необходимо..
Не обижайтесь.. Это не все Вам адресовано) А просто Эпикриз))) моей болезни внутренней))
Меряю от единицы• 12 мая 2014
Ответ дляIrina08
Хочу Вас морально приободрить - родители у меня долгое время (около полугода) по средам ели только гречку (без соли, масел и салатов) - результаты для ЖКТ отличные. По весу - у папы - 10кг, у мамы - 7 кг.(надо сказть что лишнего веса у них особо нет - папа до диеты 85кг, мама 75кг).
Короче говоря - правильное дело затеяли Вы!
Короче говоря - правильное дело затеяли Вы!
О! Так тут сработал их дуэт))) Как приятно это делать вместе.
Ответ дляСиликоночка
Опять 25.
Можно я не буду ничего писать? Зачем Вы так.. Я хочу начать новую жизнь, вернутся в прошлые мои килограммы, стать шикарной и роскошной. Если я хочу, так и будет. За меня этого никто не сделает.
Я решилась на это. Много лишнего веса, именно много.
Похоронила дочечку два года назад, болела малышка, есть еще дочечка. Муж есть но не тот он человек, которого бы всю жизнь хотела видеть рядом, поэтому иду в новую жизнь.
Курить бросила 4 мес. назад, не пила никогда..
Курила редко, но курила, что влияло на цвет лица и прочее.
Всегда одета с иголочки, вещи покупаю только дорогие, сумки, обувь - бренды. Привела себя в порядок лицо чистка, мезо и плазмолифтинг, волосы выросли почти по пояс. Теперь решилась, что я смогу еще похудеть и мне это так необходимо..
Не обижайтесь.. Это не все Вам адресовано) А просто Эпикриз))) моей болезни внутренней))
Можно я не буду ничего писать? Зачем Вы так.. Я хочу начать новую жизнь, вернутся в прошлые мои килограммы, стать шикарной и роскошной. Если я хочу, так и будет. За меня этого никто не сделает.
Я решилась на это. Много лишнего веса, именно много.
Похоронила дочечку два года назад, болела малышка, есть еще дочечка. Муж есть но не тот он человек, которого бы всю жизнь хотела видеть рядом, поэтому иду в новую жизнь.
Курить бросила 4 мес. назад, не пила никогда..
Курила редко, но курила, что влияло на цвет лица и прочее.
Всегда одета с иголочки, вещи покупаю только дорогие, сумки, обувь - бренды. Привела себя в порядок лицо чистка, мезо и плазмолифтинг, волосы выросли почти по пояс. Теперь решилась, что я смогу еще похудеть и мне это так необходимо..
Не обижайтесь.. Это не все Вам адресовано) А просто Эпикриз))) моей болезни внутренней))
Автор искренне желаю Вам удачи!
Да_Я_ТакаЯ_• 12 мая 2014
Я сидела на диете -7дней-7круп. Не помню на сколько похудела, главное - легко. А Вам советую только г речку плюс вода без газа это один раз в неделю как ра з грузочный моно-диетический день, в другие дни выберите что-то одно , например, плюс кефир, или плюс помидор или плюс филе. А ваша диета она откуда, где почитать?
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Ответ дляIrina08
Хочу Вас морально приободрить - родители у меня долгое время (около полугода) по средам ели только гречку (без соли, масел и салатов) - результаты для ЖКТ отличные. По весу - у папы - 10кг, у мамы - 7 кг.(надо сказть что лишнего веса у них особо нет - папа до диеты 85кг, мама 75кг).
Короче говоря - правильное дело затеяли Вы!
Короче говоря - правильное дело затеяли Вы!
Спасибо Вам огромное. Мое хозяйство весом в 116 кг на сегодня, увы дало сердце.. (( Совсем оно уже никакое(( Мне только 32 года, я ведь раннее до замужества только по 2 раза на профилактики в больницу на укольчики, ни задышки ничего не было, теперь запустила здоровье, значит диетами я смогу себя привести в порядок + спорта немного в меру..
Я себе сказала ХВАТИТ.. Как-то так..
Я настолько человек такой, у которого 7 пятниц на неделю, правда) Мне так нелегко было к этому придти. Я не хочу быть моделью как была 52 кг, при росте 174 см..
Мне хотя бы до 75, при них я отлично чувствую себя. Все части на месте и фигурка.. Это я после родов первых была 75)) Поэтому знаю как оно мне к лицу))
Я себе сказала ХВАТИТ.. Как-то так..
Я настолько человек такой, у которого 7 пятниц на неделю, правда) Мне так нелегко было к этому придти. Я не хочу быть моделью как была 52 кг, при росте 174 см..
Мне хотя бы до 75, при них я отлично чувствую себя. Все части на месте и фигурка.. Это я после родов первых была 75)) Поэтому знаю как оно мне к лицу))
Мамаша в бигудях• 12 мая 2014
Ответ дляСиликоночка
Опять 25.
Можно я не буду ничего писать? Зачем Вы так.. Я хочу начать новую жизнь, вернутся в прошлые мои килограммы, стать шикарной и роскошной. Если я хочу, так и будет. За меня этого никто не сделает.
Я решилась на это. Много лишнего веса, именно много.
Похоронила дочечку два года назад, болела малышка, есть еще дочечка. Муж есть но не тот он человек, которого бы всю жизнь хотела видеть рядом, поэтому иду в новую жизнь.
Курить бросила 4 мес. назад, не пила никогда..
Курила редко, но курила, что влияло на цвет лица и прочее.
Всегда одета с иголочки, вещи покупаю только дорогие, сумки, обувь - бренды. Привела себя в порядок лицо чистка, мезо и плазмолифтинг, волосы выросли почти по пояс. Теперь решилась, что я смогу еще похудеть и мне это так необходимо..
Не обижайтесь.. Это не все Вам адресовано) А просто Эпикриз))) моей болезни внутренней))
Можно я не буду ничего писать? Зачем Вы так.. Я хочу начать новую жизнь, вернутся в прошлые мои килограммы, стать шикарной и роскошной. Если я хочу, так и будет. За меня этого никто не сделает.
Я решилась на это. Много лишнего веса, именно много.
Похоронила дочечку два года назад, болела малышка, есть еще дочечка. Муж есть но не тот он человек, которого бы всю жизнь хотела видеть рядом, поэтому иду в новую жизнь.
Курить бросила 4 мес. назад, не пила никогда..
Курила редко, но курила, что влияло на цвет лица и прочее.
Всегда одета с иголочки, вещи покупаю только дорогие, сумки, обувь - бренды. Привела себя в порядок лицо чистка, мезо и плазмолифтинг, волосы выросли почти по пояс. Теперь решилась, что я смогу еще похудеть и мне это так необходимо..
Не обижайтесь.. Это не все Вам адресовано) А просто Эпикриз))) моей болезни внутренней))
Вибачте, але дивна реакція на просте запитання
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Ответ дляМеряю от единицы
О! Так тут сработал их дуэт))) Как приятно это делать вместе.
А мне придется сложно)) Муж и дочь любят вкусно поесть)) Ну ничего, я же не какая-то не пойми кто)) Что даже малости не могу выдержать ради своего здоровья.
Спасибо)
Спасибо)
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Ответ дляПосудомойка
я уже 3-й день сегодня на ней - 2,300
Ух ты. Да Вы что? Я понимаю, что каждый организм индивидуален, но все же это просто мега результат. Удачи Вам..
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Ответ дляМамаша в бигудях
Вибачте, але дивна реакція на просте запитання
Я написала не ответ на вопрос))
Ответом был: Опять 25. Можно я не буду ничего писать? Зачем Вы так._ ___
---> это был ответ
А это был Эпикриз ))
остальной текст) я написала зачем я сажусь на диету))
Ответом был: Опять 25. Можно я не буду ничего писать? Зачем Вы так._ ___
---> это был ответ А это был Эпикриз ))
остальной текст) я написала зачем я сажусь на диету))
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Ответ дляВездевлазиющая
Воду пейте обязательно! Я завтра тоже начну)вернее продолжу)
Спасибо. Сколько воды нужно примерно пить?
Царевна в уггах• 12 мая 2014
Ой,ну как в тему-я только запарила гречку,настроена решительно-сил больше нет-в зеркало без слез не глянуть,не владу никуда.раньше из подружек была худенькая ,а теперь бегемотик.хочу убрать 10-15 кг.автор,вам сил!
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Ответ дляГончарик
Автор искренне желаю Вам удачи!
Спасибо большое.
Посудомойка• 12 мая 2014
Ответ дляСиликоночка
Ух ты. Да Вы что? Я понимаю, что каждый организм индивидуален, но все же это просто мега результат. Удачи Вам..
это первые 3-4 дня так, дальше вес уходит медленнее по 300-500 гр. в день
ну у меня так по крайней мере
ну у меня так по крайней мере
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Ответ дляНа паровозе
Ой,ну как в тему-я только запарила гречку,настроена решительно-сил больше нет-в зеркало без слез не глянуть,не владу никуда.раньше из подружек была худенькая ,а теперь бегемотик.хочу убрать 10-15 кг.автор,вам сил!
Представьте и я одна была худая. Родила - поправилась, гормоны и т.д.
А они родили и стали все тростинки, те, что весили по 100 кг в 10 классе
Подбородок второй уже собиралась оперировать (липосакцию) так и не решилась. Думаю, может диетой добьюсь чего. Потому как поздно решилась. Куда в тепло ходить с обмотанной шеей и дырками под ушами))
А они родили и стали все тростинки, те, что весили по 100 кг в 10 классе
Подбородок второй уже собиралась оперировать (липосакцию) так и не решилась. Думаю, может диетой добьюсь чего. Потому как поздно решилась. Куда в тепло ходить с обмотанной шеей и дырками под ушами))
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Ответ дляГореотума
А круасаны утром можна кушать (с шоколадом)...
на врятли))
lana vinogradova• 12 мая 2014
я на завтрак предлагаю овсянку, а на обед гречу, ужин - овощи сырые или тушеные и много воды))
lana vinogradova• 12 мая 2014
Ответ дляСиликоночка
Спасибо. Сколько воды нужно примерно пить?
2,5 литра
автор
Силиконочка
• 12 мая 2014
Разве не стоит попробовать
В каждом случае результаты гречневой диеты индивидуальны - но чем выше вес, тем выше будет и результативность диеты. Если диета вам не подойдет, то потеря веса будет незначительная, до 3-4 кг. Но потеря веса будет 4-6 кг в большинстве случаев даже при допущенных нарушениях меню. Рекордные значения со 125 кг до 66 кг за два месяца. При высоком избыточном весе и 15 кг уйдут за две недели.
По объемам в среднем уменьшение происходит на 2 размера (более чем на 4 см по обхватам). Объемы уходят почти равномерно, т.е. говорить, что гречневая диета только для похудения в бедрах будет неправильно – уменьшится и обхват бедер, и обхват в талии, и обхват в груди.
Многих интересует вопрос по гречневой диете – будет ли отвисать кожа после диеты при потере веса более 10-12 кг? Нет, кожа не будет отвисать, а наоборот, будет подтягиваться.
В каждом случае результаты гречневой диеты индивидуальны - но чем выше вес, тем выше будет и результативность диеты. Если диета вам не подойдет, то потеря веса будет незначительная, до 3-4 кг. Но потеря веса будет 4-6 кг в большинстве случаев даже при допущенных нарушениях меню. Рекордные значения со 125 кг до 66 кг за два месяца. При высоком избыточном весе и 15 кг уйдут за две недели.
По объемам в среднем уменьшение происходит на 2 размера (более чем на 4 см по обхватам). Объемы уходят почти равномерно, т.е. говорить, что гречневая диета только для похудения в бедрах будет неправильно – уменьшится и обхват бедер, и обхват в талии, и обхват в груди.
Многих интересует вопрос по гречневой диете – будет ли отвисать кожа после диеты при потере веса более 10-12 кг? Нет, кожа не будет отвисать, а наоборот, будет подтягиваться.
Ответ дляСиликоночка
Спасибо Вам огромное. Мое хозяйство весом в 116 кг на сегодня, увы дало сердце.. (( Совсем оно уже никакое(( Мне только 32 года, я ведь раннее до замужества только по 2 раза на профилактики в больницу на укольчики, ни задышки ничего не было, теперь запустила здоровье, значит диетами я смогу себя привести в порядок + спорта немного в меру..
Я себе сказала ХВАТИТ.. Как-то так..
Я настолько человек такой, у которого 7 пятниц на неделю, правда) Мне так нелегко было к этому придти. Я не хочу быть моделью как была 52 кг, при росте 174 см..
Мне хотя бы до 75, при них я отлично чувствую себя. Все части на месте и фигурка.. Это я после родов первых была 75)) Поэтому знаю как оно мне к лицу))
Я себе сказала ХВАТИТ.. Как-то так..
Я настолько человек такой, у которого 7 пятниц на неделю, правда) Мне так нелегко было к этому придти. Я не хочу быть моделью как была 52 кг, при росте 174 см..
Мне хотя бы до 75, при них я отлично чувствую себя. Все части на месте и фигурка.. Это я после родов первых была 75)) Поэтому знаю как оно мне к лицу))
Удачи Вам! Пишите в темке, будем к Вам заглядывать каждый день и напоминать, что все у Вас поличиться
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу