Кто со мной на японскую диету с завтра?

Question

КоролеВешна• 10 января 2013

Кто со мной на японскую диету с завтра?

Кто со мной на японскую диету 2-х недельную с завтра? Самой скучно :)

показать весь текст

316 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Как часто Вы взвешиваетесь, сидя на диете? +19 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 А якщо я буду їсти 2 рази в день- я схудну? +18 Програма Віктора Мандзяка +134 Ви заїдаєте стрес? Незадоволені своєю вагою? Сидите на дієтах? Ніяк не худнете? +21 Знакомая похудела с большого веса +25 Как вы переживаете дни, когда аппетит просто ненормальный, и хочется не яблоко +15 Подскажите нормально это или нет?? +14 Похудеть в менопаузе. Задача со "звездочкой" +229 Я такою була 10 років тому.. чи зможу я в 40 бути як на фото +322

Сейчас читают!

Что вы начали делать с вечера, и утренние сборы стали намного легче?+441 Евровиденье 2+372 Євробачення, сьогодні виступає Україна. Дивитесь ?4+324 Как показать некрасивую девушку друзьям?(4+314 Ты меня не потянешь+291 Ну что, кто еще верит в договоренности с путиным?32+2432 Жахливі новини...8+238

Answer 1 · 2013-01-11T22:48:34+02:00

Ответ дляАноним

Так, девчёночки, вот список тех, кто сегодня отписался. Можете добавиться или наоборот - по своему желанию. Если что-то не так напишу - исправляйте:
1. !!!Аноним - рост 163 вес 61
2. Knjaginja - рост 168 вес 85
3. Inessa 1990 - рост 280 вес 68,2
4. Я - рост 168 вес 61,8
5. matyakaslova - рост -- вес 81 кг
6. Lolia27 - рост 167 вес 69,8 (на другой диете)
7. Пятачёк - рост 167 вес сегодня 79,8 (изначальный - 80,5)- на др. диете

ну у меня рост как у завидного баскетболиста

Answer 2 · 2013-01-11T22:54:23+02:00

Ответ дляАноним

хочу именно жёсткую, как наказание за всё съеденное

Диета вообще жесть. На 2 недели есть можно только гречку без соли запаренную (залить кипятком и накрыть крышкой) кефир и воду! Читала, что на ней сбрасывают до 12 кг за 2 недели.

Answer 3 · 2013-01-11T23:14:38+02:00

Ответ дляАноним

меню на завтра:
День 2
Завтрак: черный кофе, сухарик
Обед: рыба жаренная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом.
Ужин: 100 грамм вареной говядины, стакан кефира

! ООО так завтра у нас прям ПИР

Answer 4 · 2013-01-11T23:16:00+02:00

Ответ дляINESSA1990

ну у меня рост как у завидного баскетболиста

! Ого ...я тоже заметила

Почти 3 метра дамочка

Answer 5 · 2013-01-11T23:21:47+02:00

Ответ дляKnjaginja

168см-85кг. После окончания ГВ набрала, а в период беременности была халёсенькая - 65кг.
Прикиньте - 20кг за 1год.

о, мой случай :)))) 83 кг при 1,70, надо минус 20

Answer 6 · 2013-01-11T23:34:58+02:00

dary010687• 11 января 2013

186

и я к вам пойду

Answer 7 · 2013-01-11T23:38:34+02:00

Ответ дляАноним

! Ого ...я тоже заметила

Почти 3 метра дамочка

это дааа

Answer 8 · 2013-01-12T08:13:14+02:00

Ответ дляINESSA1990

ну у меня рост как у завидного баскетболиста

ой, сорри, это всё от голода - помутнение разума

Answer 9 · 2013-01-12T08:15:12+02:00

Ответ дляesinyato

и я с вами ))))вес 54 кг ровно))

а куда ж вам худеть-то?

Answer 10 · 2013-01-12T08:17:52+02:00

Ответ дляmatyakaslova

эх................а я ток что сорвалась.......напекла на свою голову кантучинни. и съела грамм 50 печенька. Утро прошло отлично Кофе- улица приползли в обед . Обед минут 30 бурлел и возмущался в животе- потом ка к рукой сняло. в 17 .00 -зверский голод. спас кусочек груши. в 18- ужин. (вареная треска) на процеженном на ней бульоне вышел отличный суп малышу- ну и кусочком-двумя с ним поделилась. и тут эти печеньки- сама себе жизнь испортила. И это в первый то день. Закидайте тапками ...очень прошу

так-так......

продолжаем диету, и рецептом кантучинни поделитесь, пожалуйста, будем делать после диетки!

Answer 11 · 2013-01-12T08:35:28+02:00

Все доброго утра! С утра 69,2, то есть -600 гр, при том, что вчера немного расслабилась (в обед напарница угостила пиццей, и вечером вместо одна сосиска случайно в рот попала). Но 600 гр для меня тоже манна небесная.

Answer 12 · 2013-01-12T10:12:17+02:00

! Всем привет! Утром 60кг.100грамм,тоесть -900гр. Вчара ничего не нарушала,все по диете и вода 2литра.

Было бы не плохо так 13дней пл 900гр. сбрасывать,вот только такого не будет

сейчас пару дней еще и всес встанет как всегда

Answer 13 · 2013-01-12T10:31:08+02:00

Аноним• 12 января 2013

193

мне вот не так повезло - 300гр. сколько воды выпила не скажу,но много по моим меркам. но сегодня кофеек пила растворимый.

Answer 14 · 2013-01-12T10:46:23+02:00

Аноним• 12 января 2013

194

! Девочки всех угощаю кофе! Теперь вы точно кушать не захотите

Answer 15 · 2013-01-12T10:51:53+02:00

lapushka25• 12 января 2013

195

У меня за 2 дня минус 1 кг 400 г. Как писала выше я против диет, за рациональное питание + небольшие физ. нагрузки. (сейчас 58,7 кг при росте 161).

Answer 16 · 2013-01-12T10:52:44+02:00

Ответ дляАноним

! Девочки всех угощаю кофе! Теперь вы точно кушать не захотите

Чашечка как раз по мне)))))))))))) Приду!

Answer 17 · 2013-01-12T10:58:10+02:00

у меня сегодня 60,7 кг, отвес получается 1,1 кг. Но я почти ничего не пила вчера, я в себя воду насильно не могу влить, а пить не хочется. Вместо кофе пью сегодня зелёный чай, от кофе мне совсем тоскливо в животе становится, и в голове что-то непонятное делается.

Answer 18 · 2013-01-12T11:00:28+02:00

вот что значит кушать 3 раза в день, по расписанию, и немного. без конфеток и сахара. А так - праздники, каждый день раз пять глушу салаты, мясо, жульен, и раз 10 чай с конфетами, ну как тут бегемотиком не стать?

Answer 19 · 2013-01-12T11:17:46+02:00

Аноним• 12 января 2013

199

а что же у меня не так??? почему так мало в минус ушло???

Answer 20 · 2013-01-12T11:18:30+02:00

Аноним• 12 января 2013

200

даже на чай еще не успела сходить )))

Answer 21 · 2013-01-12T11:25:58+02:00

INESSA1990• 12 января 2013

201

у меня сегодня 67.5

Answer 22 · 2013-01-12T11:44:28+02:00

Ответ дляKnjaginja

а что же у меня не так??? почему так мало в минус ушло???

не переживайте, у тех, у кого много вначале, потом неделю на месте стоит

Answer 23 · 2013-01-12T12:03:37+02:00

Ответ дляKnjaginja

даже на чай еще не успела сходить )))

у маногих ушло много веса за ночь по причине обезвоживания,Э в диете четко написано пить , как в прочем и любой дитете . ночью человек очень сильно потеет и теряет много воды- из-за этого утром вес меньше- не переживайте не у каждго вес сдвинется та к быстро. А похудение с засчет потери воды- это ложное похудение, стоит попить штук 5 чашек воды и не следующее утро вес станет таким как и был позавчера, мы боремся с жиром- а он зараза уходит ооочень медленно . Не останавливайтесь 1 день- не показатель!

Answer 24 · 2013-01-12T12:08:06+02:00

Утреннее взвешивание после туалета- перед завтраком. 80 кг.Целый день спасаюсь водой обычной- кипяченой или из под крана ( у меня очень очищенная вода- можно пить и так)
Делюсь рецептом кантучинни , и не только им. вот прекрасный сайт кстати за неделю до...начала сидеть на пище с пароварки обмен веществ улучшился , стало легче в животе, на сайте есть отличнейшие рецепты ( у кого не пароварки можно дуршлаг кастрюлю с водой и крышку) http://edalite.ru/kantuchchi - пользуйтесь на здоровье

Answer 25 · 2013-01-12T12:08:56+02:00

Ответ дляKnjaginja

Чашечка как раз по мне)))))))))))) Приду!

очень позитивное фото - спасибо!

Answer 26 · 2013-01-12T12:43:22+02:00

Пятачек• 12 января 2013

206

Всем привет.У меня сегодня 79.500.Это -300гр.Все эти наши минусы-это просто кишечник да желудок немного очищаются.И Всего лишь.НО ЗАТО КАК ПРИЯТНО!

Answer 27 · 2013-01-12T12:52:05+02:00

Аноним• 12 января 2013

207

Это наше совместное фото по окончании диет-дней)))

Answer 28 · 2013-01-12T12:57:52+02:00

Обед рыба протушенная на сковороде с луком. салат из синей капусты с зеленью и соленым огурцем

Answer 29 · 2013-01-12T14:43:52+02:00

Ответ дляKnjaginja

Это наше совместное фото по окончании диет-дней)))

Совсем худышки. Я до такого не хочу!

Answer 30 · 2013-01-12T16:26:57+02:00

Так вот , говядинка вместилась в коробочку и ее ждет увлекательное путушествие на Григоренко 40 а Эпицентр , а потом на майдан Ёлочку увидеть( кто отсюда будет там, не забудьте поздороваться) Кифир естественно лежит и ждет, что б его не забыли в холодильнике. Девочки повеселей веселей- вдохновляемся , печеньки на нас не смотрят!!!!!!!!

Кто со мной на японскую диету с завтра?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Сейчас читают!