Бубль Гум)• 23 марта 2013
Кто на системе минус 60?
Кто на системе минус 60? Какие упражнения вы делаете и какие косметические процедуры для кожи? Или только питание???
показать весь текст
47
0
я позволяю себе зимой наедать до 3-х кг, вообще иногда нарушаю, главное в зажор на неделю не уходить.
і я на цій системі, правда останній раз їм десь о 19 ввечері+ фітнес 3 рази на тиждень та вправи для пресу, - 5 кг, зараз важу 58 кг при зрості 170 см, але по собі бачу що треба синути ще 1-1.5 кг.
благодаря этой системе начала худеть после 2х родов. За месяц 7 кг ушло, потом вес стал, но начали уходить объемы! супер система! спортом не занимаюсь - нет времени вообще...за 2 месяца похудела с 46 до 44 размера( уже влажу в 42 но еще тесновато)
я после первых родом с Системой сбросила (не пошевелив ни одним пальцем) 30 кг. была 110, стала 80. Потмо благополучно тотжралась на зиму, забеременела, родила и вот опять на Системе. Планирую дойти до 70 и успокоиться. Был срыв, потому как забеременела и уже отпустила коней)))) но Система мне идеально подходит, надо просто решится и взять себя в рвуки. мне вот пока тяжело, но я смогу.
не у меня спрашивали про кормление, но я тож встряну. на систему села ровно в дочкиных полгодика. кормила до полутора лет. никаким боком на кормление система не влияет. сейчас тож кормлю и уже на системе.
после родов прошло чуть больше месяца, за это время я даже поправилась на 1 кг, боюсь что система повлияет на количество молока, еще боюсь остатся толстухой
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу