Играюся• 22 мая 2015
старания (фото внутри)
Конечно сейчас полетят тапки, какая я толстая и все в этом роде. к этому я готова поэтому реагировать буду адекватно, но меня интересует вот что, тот результат который Вы видите на фото это за 3 месяца. Ваше мнение, это слабый или нормальный результат?
показать весь текст
98
0
Ответ дляГолубец
у меня талия 82 и бедра 103 , но выгляжу меньше
может фото прибавляет, а может из-за ляшек... у меня соседка всего на 2 с меньше меня по параметрам, так она ниже, а смотрится намного меньше меня из-за ног..
а ВЫ не очень умная женщина, простите, так как делала коллаж на бесплатном сайте.. а шрамы не могут не совпадать, потому что если бы Вы пережили то, что пережила я, получив этот шрам, то не несли бы бред!!!!
Не верю!
45 грн это сколько процентов от Вашего начального веса?
Я 3 грн за 2 мес скинула при ежедневных нагрузках и сильном ограничении в питании. Я страдала
Не верю что так можно образ жизни поменять что бы жравши всю жизнь булки резко перестать это делать
Ответ дляЛюбовь Калистратовна
Извините, но я вообще разницы не вижу. 
А я вижу. Автор, молодец. Поделитесь секретом, как получается не кушать после 12? И что в основном едите на ужин?
ага, в своих расчетах.
Девочки, ваши - см и несколько кг заметны только вам, пристально замеряющим каждый мм и грамм.
Окружающим это мало заметно. Особенно по мутным фоткам.
Смените одежду на 3 и больше размера, вот тогда и люди заметят.
или отварной окорочек без шкурки, или творог с огурцом и помидором, или творог с яблочком тертым. Если бы не 9 дней рождений, Пасха, майские праздники..(((((
Не верьте)) По себе других не судят! Я булки не жрала всю жизнь, в всегда весила 62-65 кг и была вполне довольной своей фигурой. Но потом получилось так, что ребенок мне дался тяжело (лечение, гормоны). После беременности я вес не сбросила, а плавно прибавила за 2 года еще. Написала уже, что сейчас вешу 50-51 кг и начинала почти с 96-97 кг. Я занималась ежедневно спортом с индивидуальным тренером по 2 часа, питание по графику и диета написана лично под меня. Не скажу, что страдала - было тяжело. Особенно первые 2 месяца, а потом привыкла. Меня очень вдохновлял мой результат. Уже год держу вес, не страдаю и не умерла. Спортом занимаюсь каждый день с тренером, бегаю по 8 кг на выходных, на диете не вижу но питаюсь правильно и считаю калории.
ооой, Да по разному.... утром как правило ем то, то готовила ужу на ужин.))) это часовв пол 9 утра, потом врайоне 12 че нить сладжкое хватаю, то бы весь день сладкое не хотелось, в обед могу гречку с овощами, могу омлет с овощами, фрукты, могу печеное мясо, грибы, ну а вечер я уже писала.. правда асов в 8 могу отрезать 1-2 тоненьких кусочка сыра
*бегаю по 8 км на выходных, на диете не сижу но питаюсь правильно и считаю калории.
(телефон все исправил)
(телефон все исправил)
Вы действительно выглядите меньше. Я бы сказала на размер 46. У меня тоже параметры 82-103 - но я крупнее Вас.
чего бы я обманывала
у меня ОГ-100, от- 83-83, об 103 см . рост 170 и вес 71-72 кг.
Но я ленивая , если бы занималась ...
Комментарии к ответу