Прощай, Корова - Здравствуй, Газель! Кто готов встретить Новый год в облегающем?

точно. вы тоже писала об этом

Эх, память девичья

А такой вопрос: 5 лет назад маме привезла кофе в зернах из Египта, ей он не подошел, так и стоит эта баночка, рука как-то не поднялась выбросить, я вот открыла, понюхала, аромат присутствует...можно ли его использовать для скраба? Или толку теперь не будет, як мертвому припарки

Да прям... Я бы использовала, он же не спитый))

А я вот вспомнила еще один простой рецепт скраба. Я когда-то гостила у подруни и она мне налбрала ванную и выдала банку: На, балдей!
Это был скраб: морская соль, мед и оливковое масло. Какая прелестьТело было целую неделю таким, что колготки соскальзывали))

подруни - подруги

налбрала - набрала...
Видно, недоедаю

я валяюсь, а вы юморная барышня

Ой, тоже супер рецептик, а соль должна быть не молотая, крупная? И можно ли, например, чередовать кофейный и этот скрабы...и еще мне интересно, потойдет ли вместо оливкового масла растопленное масло какао?

Помню-помню)))). С утра прискачу с циферкой))))

Я не могу сказать точно, но мне кажется что соль была... средняя. И оттого, что она подтаяла в меду. Консистенция, как в хорошем магазинном скрабе. А масло можно использовать любое питательное. Здесь оно играет, скорее, защитную функцию. Нельзя шкрябать кожу без ’вуали’. Просто принято оливковое, другое в доме реже.

А уж если мы заговорили о скрабах, то еще поделюсь своим Открытием! У меня подруга ест поедом шрот тыквенный (такие семечки перечавканые прямо с шелухой). Подруга у меня вегетарианка и следит за новинками в рационе (без мяса-рыбы, видно, свет не мил)). Шрот продается в аптеке и причем, разный. Я решила и себе купить, чтобы поставить в тумбу и... забыть про него. На днях увидела, а ему срок уж и истек. И ШО пропадать добру? Я его смешала с оливковым маслом и потелепалась в ванную. В ладонь его, немного геля для душа. Бомба - скрабик! И личико поскребла, любо глянуть. Главное - натурпродукт!
НичегоССЕ! Искала вам показать картинку и вот что про него вычитала:

Способ применения:
Взрослым: по 1 ст. ложке 1 р. вдень перед едой, запивая водой, в течении 1 месяца. Для похудения: по 1 ст. ложка 2 р. в день на протяжении 2-3 месяцев. Детям до 5 лет: по 1 ч. ложке 1 р. в день. Перед приемом можно развести с соком или водой.
Завтра куплю!

Доброе утро!!!!!! А оно для меня действительно доброе - 111 кг!!!!(было 115 кг). Я ооооочень довольна!!!!! Я начала 16.11. бороться за фигуру, но, если бы и за целую неделю сбросила 4 кг, то все равно хорошо))). Хотя скрывать не буду - в мечтах хотелось увидеть двузначную цифру. - мы, женщины такие)))))). Девочки, всем спасибо, что вы нашлись!!!!!. Читая ваши комментарии, черпая ваш опыт, я постоянно себя подталкивала, подбадривала не сдаваться))))), хотя желание было и не раз...... Я вдохновилась на дальнейшие подвиги, чего и вам всем желаю!!!!)))). Начну сегодня вышивать вот эту красотку или что-нибудь новогоднее..... настроение шикарное!!!! Всем удачи!!! Встретимся на линеечке)))))).

Прошу прощения))))), вот распирает меня - два раза сообщение отправила)))), посмотрю как удалить)))

Вот это результат! Умница! Вот это вы мне стимул дали! Эх, у меня результат будет не таким, я махлевала Теперь важно не останавливаться, ведь первая с легкостью уходит жидкость, а подлый вес сложнее.

Спасибо)))). Ничего, махлевала, но старалась). И, конечно, я согласна - не останавливаться, потому как дальше будет сложнее. НО, сложно - не значит невозможно)).

Доброе утро. я 102,8 было 104.7. чуток за 5 дней, но махлевала тоже. Буду стараться

автор, а где ваш вес?

Я сделала по вашему рецепту витаминную смесь - бомба ! спасибо )

Всем доброе утро! А вот и мое ’покращення’

На здоровье)

мой 66,2 с какого-то перепугу 2 дня назад был 64 кг ничего не переедала особо и на тебе - приехали


Девочки, еще проверяю на себе сейчас. Утром пью воду с натуральным яблочным уксусом и медом, а вечером кефир с корицей, сухим имбирем и красным перцем чили. Что-то на весе не особо отражается смотрю, но кишечник стал работать как часы ))))

, хороший результат!)

Бывает и так(((, но в следующий раз точно с минусом будете))). Я пила одно время вместо ужина кефир с корицей(недолго правда, около недели), вес не уменьшился, но и не увеличился. Думаю, что надо было неделей не ограничиваться))))) - работы, как говорится непочатый край)

ой, а можно поподробнее, а то у меня проблема вечная...запоры пардон за интимные подробности

ничего страшного, это естественно все. у меня тоже были.

Ну вот вечером кефир, как и написала, утром вода с яблочным уксусом и медом натощак. меньше хлеба. если и ем, то булкин бездрожжевой. ну жирное-жареное не ем, это само собой.

еще раньше по утрам пила - пару ст.л. льна с отрубями пшеничными - тоже пару ст.л. и в овсянку. Тоже перестали запоры мучить.

ау....караул...только что обратила внимание, что наши две соучастницы Просто красавицы и Мошейница пропали Просто красавица последний раз была в эфире 16,11, а Мошейница 15,11...девочки, отзовитесь!!! Мы вас ждем

летом вообще благодать - много овощей-фруктов, о запорах забываешь. а вот зимой надо что-то придумывать. Еще, по мере возможности, ем грейпфруты, апельсины. сельдерей зеленый с яблоками и йогуртами.

А сейчас пришлю! Не все так плохо) Я просто взвешиваться после Т хотела, а желания не было)

Стакан сырой воды натощак пьете? Нет проще и действеннее метода)