Не беру в рот уже неделю( депрессия накрывает

Question

Булку Дай• 17 июня 2016

Не беру в рот уже неделю( депрессия накрывает

Вот уже как неделю я в рот не беру нечего сладкого и мучного,стараюсь питаться более менее правильно ,у меня жосткая ломка( намазала малой Нутеллу на хлебушек ,а у самой прям руки трясутся ,но я держусь ,8 июля на море ! Я смогу
Как вы себя сдерживаете ? Мотивации уже не хватает надо кг5-7скинуть(

54 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Фасоль на правильном питании. +7 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Після 30 вага ніби стоїть намертво, хоча їм менше і ходжу по 8–10 тисяч кроків +20 Кто умеет правильно расчитать КБЖУ чтобы я худела? +13 На диете стала раздражительной, всё бесит, особенно люди, которые едят булки +12 Хочу схуднути, але живу з чоловіком і дітьми, які щовечора їдять макарони +74 Кто худел, когда главная проблема не сладкое, а хлеб ко всему подряд? +48 Пробувала не їсти після 18, але тоді лягаю спати з думками про сирники, ковбасу +42 Чи потрібно худнути? +87 Как вы перестали есть на нервах, если рука тянется к еде раньше, чем голова +13

Сейчас читают!

Вже бачили,як жінки бились на Світязі?+721 Ви виходили в підтримку Федорова?+651 Кому там цены нормальные?+561 Мда, знаю что тема не первая , но я офигела 5+535 Реальна криза у відносинах. Чоловіки не хочуть одружуватись.2+402 Девочки 45+, какие у вас фавориты для +381 Торопим реформу ТЦК из за всеобщей мобилизации в раше 9+319

Answer 1 · 2016-06-17T22:02:33+02:00

Реанимация• 17 июня 2016

1

примите белка обязательно сегодня попустит вас

Answer 2 · 2016-06-17T22:02:34+02:00

Инфотуфелька• 17 июня 2016

2

у меня до 1 июля, но результат уже на лицо) мотивация для меня - мое отражение в зеркале

Answer 3 · 2016-06-17T22:02:37+02:00

автор Булку Дай • 17 июня 2016

3

И ник в тему

Answer 4 · 2016-06-17T22:03:01+02:00

Кюветчица• 17 июня 2016

4

Измените питание - 6-7 разв день. через каждые 2 часа, порции по 200-300 гр. Овощи, фрукты, мясо. При таком питании реально похудеть без голодовки.

Answer 5 · 2016-06-17T22:03:14+02:00

Ответ дляРеанимация

примите белка обязательно сегодня попустит вас

В каком виде ? Жидком можно ?)

Answer 6 · 2016-06-17T22:03:25+02:00

Я не такая• 17 июня 2016

6

Берите в рот. Белок))

Answer 7 · 2016-06-17T22:04:02+02:00

Белоснежко• 17 июня 2016

7

Мне муж сказал кушай что хочешь я тебя люблю все равно

я вешу 78 при росте 181

и я ем ))

Answer 8 · 2016-06-17T22:04:07+02:00

Ответ дляБулку Дай

В каком виде ? Жидком можно ?)

только в нем) об этом и речь)

Answer 9 · 2016-06-17T22:06:10+02:00

Тётя Хрюша• 17 июня 2016

9

И я такая же, только после 18.00 не ем, а хочется.

Answer 10 · 2016-06-17T22:06:49+02:00

Тётя Хрюша• 17 июня 2016

10

спасибо за ник, зачем обзываться

Answer 11 · 2016-06-17T22:07:02+02:00

ДваДваВосемь• 17 июня 2016

11

Лизните, если очень хочется

Answer 12 · 2016-06-17T22:07:21+02:00

Ответ дляБулку Дай

И ник в тему

а у меня гляньте ник

Answer 13 · 2016-06-17T22:07:28+02:00

Плакат с автографом зимы• 17 июня 2016

13

Как можно нутелу мазать на хлеб?фу гадость!

Answer 14 · 2016-06-17T22:08:31+02:00

Поумничка• 17 июня 2016

14

Какая же Вы недалёкая тётка....

Answer 15 · 2016-06-17T22:08:53+02:00

Ответ дляПлакат с автографом зимы

Как можно нутелу мазать на хлеб?фу гадость!

действительно вкуснее на печеньку

Answer 16 · 2016-06-17T22:08:58+02:00

Ответ дляРеанимация

только в нем) об этом и речь)

Мой белковый ’батончик’ уже прячется от меня ,говорит ходи толстая (
А я так расчитывала просушиться на белковой диете

Answer 17 · 2016-06-17T22:10:08+02:00

Налетчица Муся• 17 июня 2016

17

А я сразу про другое подумала, я одна такая пошлая?

Answer 18 · 2016-06-17T22:10:51+02:00

Ответ дляРеанимация

действительно вкуснее на печеньку

Вкуснее просто пальцем с банки есть ) ммм..всю зиму так делала ((

Answer 19 · 2016-06-17T22:11:06+02:00

Кондуктор троллейбуса• 17 июня 2016

19

И я пошлаааааааая))))))) Фух - повеселили)))))))

Answer 20 · 2016-06-17T22:11:10+02:00

Ответ дляНалетчица Муся

А я сразу про другое подумала, я одна такая пошлая?

Еще я ))) в предвкушении открыла тему, а тут скука зелёная)))?

Answer 21 · 2016-06-17T22:12:27+02:00

Ответ дляПоумничка

Какая же Вы недалёкая тётка....

Постараюсь как то жить с этим

Ну все равно спасибо что отписались

Answer 22 · 2016-06-17T22:13:10+02:00

Ответ дляСемен Семеныч

Еще я ))) в предвкушении открыла тему, а тут скука зелёная)))?

Тут сука Толстая

Answer 23 · 2016-06-17T22:13:29+02:00

Ответ дляСемен Семеныч

Еще я ))) в предвкушении открыла тему, а тут скука зелёная)))?

Ага!

Answer 24 · 2016-06-17T22:16:04+02:00

Ответ дляБулку Дай

Тут сука Толстая

мне б тоже 7кг куда-то деть, а то дети и муж дистрофики и мама-лошадь 66кг

Answer 25 · 2016-06-17T22:17:04+02:00

Евгения Юрьевна• 17 июня 2016

25

Главное на море не сорвитесь)))

Answer 26 · 2016-06-17T22:21:27+02:00

Ответ дляТётя Хрюша

И я такая же, только после 18.00 не ем, а хочется.

и естиь результат если после 18 не есть? а что днем кушаете? сахар и мучное?

Answer 27 · 2016-06-17T22:22:34+02:00

Ответ дляБулку Дай

Мой белковый ’батончик’ уже прячется от меня ,говорит ходи толстая (
А я так расчитывала просушиться на белковой диете

так вы на белках сидите? на Дюкане? как давно и какой есть результат? какой у вас начальный был вес и рост?

Answer 28 · 2016-06-17T22:24:03+02:00

Результат есть и не накрывает, когда всё делаешь постепенно, а не так что раз - и не ем сладкое за сколько-то там до моря. О таких вещах нужно думать заранее. А ’просушиться’ - это вообще отдельная тема, одной диетой тело не сушится, такими ограничениями можно сделать ещё хуже в первую очередь здоровью.

Answer 29 · 2016-06-17T22:29:31+02:00

Айболитная• 17 июня 2016

29

Молодцы; умеете интригующие заголовки писать -все ломанулись в надежде прочитать про что то более другое, а вы....

Answer 30 · 2016-06-17T22:31:18+02:00

Ответ дляБулку Дай

Мой белковый ’батончик’ уже прячется от меня ,говорит ходи толстая (
А я так расчитывала просушиться на белковой диете

а смысл себя вот так ограничивать, ведь срыв неизбежен?
Я худею с прошлого понедельника - не ем после 18-19, основные приемы пищи в завтрак-обед, просчитала, сколько калорий в день мне нужно, чтоб похудеть. При этом ела мороженное в первые дни, когда ломало, и кукурузные палочки, и булку сдобную, хлеб ржаной =) Но при этом считала калории, чтоб не перебрать. Сейчас уже прошло желание обожраться сладким, съела за день 3 маааленькие печенюшки грамм 30 - и мне достаточно. Раньше могла бы и пачку приговорить. За первую неделю было минус 3 кг, в понедельник повторное взвешивание.

Не беру в рот уже неделю( депрессия накрывает

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!