sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_155
Петросянша• 23 марта 2017

Я выбрала быть толстой

Всем привет.
Сегодня я взяла паузу в общении с диетологом. Мой рост 164, вес 64 кг, возраст 39 лет.
Год назад вес был 72 кг. Я сама похудела до 65 кг к лету. Спорт плюс подсчет каллорий. Потом пошли фрукты и поездки. Процесс остановился. Осенью я пошла к диетологу. Цель была сбросить еще 10 кг. Вначале процесс пошел. Я похудела до 62 кг. Но на жесткой диете я чувствую себя в состоянии стресса. Диета не вписывается в мой образ жизни. За новый год набрала, немного сбросила. Потом было 8 марта, масленица. Я не придерживалась написанного. Впереди дни рождения и отпуск. У меня нет сильной мотивации. У меня и так все хорошо. С диетой меня перестали радовать поездки зп город, спонтанне гости, выходные в кафе и прочие мелкие приятности.
Кто через это проходил? Скажите, что я не делаю ошибку? Не хочу поправлять, надеюсь, что смогу сбросить пару кг к лету сама.
показать весь текст
343 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
|« «» »|
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 12
anonim_99
Задолбулька• 23 марта 2017
31
Ответ дляСиликоночка
вы жирдяйка и летом будете компелксовать с худышками. Так вам и надо.
лучше быть ’жирдяйкой’, чем хамкой-жирдяйка, если захочет, может похудеть; а в вашем случае-это диагноз пожизненный


anonim_26
САМ_ТАКОЙ• 23 марта 2017
32
а я поправится не могу..174 см и 48 кг..(
anonim_124
Силиконочка• 23 марта 2017
33
Ответ дляСкомуниздила
спасибо,хочу летом на море поехать,но мне еще много,хотя бы 15скинуть
в конце мая массаж подключу и вперед
у вас получится! Я в вас верю)))
anonim_17
Бабка-ежика• 23 марта 2017
34
Ответ дляСегодня я не я
Я 155 и 54кг. Считаю себя богиней)))))) и плевать, что кто-то считает мою попу толстой. Я желанна, а это главное! А дрыщи пусть и дальше селфятся оттопыривая неимеющиеся зады))))
желаннные и любимые не такие злобные ))))
noavatar
takprosto555• 23 марта 2017
35
главное быть счастливой
anonim_128
Коленная ложечка• 23 марта 2017
36
Кто занимается бодифлексом - дайте ссыль пожалуйста на видео!
anonim_117
Девальвация• 23 марта 2017
37
Мне 40, при росте 164см вешу 50-52кг, чувствую себя слишком худой.... Мой нормальный вес 54кг
anonim_124
Силиконочка• 23 марта 2017
38
Ответ дляЗадолбулька
лучше быть ’жирдяйкой’, чем хамкой-жирдяйка, если захочет, может похудеть; а в вашем случае-это диагноз пожизненный
это когда сказать нечего? Да мне всё равно - будьте хоть 120 кило.
anonim_24
любименькая• 23 марта 2017
39
Ответ дляАмели на мели
+100, на себе уже не раз проверила, бодифлекс реально работает и очень быстро виден результат при минимальной трате времени на упражнения))
это да,2г назад бодик и ужимистое питание за 5-6нед ушло 11кг
но у меня проблемы с гормонами и щитовидкой,худею сейчас медленно очень и месячных 3мес не было.
Вот вчера пошли,я довольно шо слон,за 10дней сбросила 3кг,появились очертания фигуры,а была как шарик.


anonim_3
Амели на мели• 23 марта 2017
40
Ответ дляБабка-ежика
желаннные и любимые не такие злобные ))))
+100 точно также подумала))
anonim_24
любименькая• 23 марта 2017
41
Ответ дляСиликоночка
у вас получится! Я в вас верю)))
все,вперед у мечте,и вам отличного настроения)))
anonim_207
Нифига_ни_ни• 23 марта 2017
42
30 лет. рост 165 вес 59 кг. Идеально себя чувтсвую с весом 55 кг. Силы воли на диеты нет. Пошла в тренажерку месяц назад. Пока результата нет, разве что самочувствие улучшилось значительно. Но мне нравится сам процее стренировок. Ем все что хочу.
anonim_22
Компас Ижевска• 23 марта 2017
43
Ответ дляПенек Возмездия
164/64 - это не толстая!
Я 163/50 и считаю лишним на боках и животе. Эти складки не дают мне полноценно жить.
anonim_99
Задолбулька• 23 марта 2017
44
Ответ дляСиликоночка
это когда сказать нечего? Да мне всё равно - будьте хоть 120 кило.
это когда нужно немного уважения проявлять к людям, но ваши родители не вложили этого в детстве-зря жизнь прожили!
и мне абсолютно все равно ваше мнение на мои ’120 кило’- я их на чужую голову, как вы свое хамство, не вываливаю!
anonim_128
Коленная ложечка• 23 марта 2017
45
Ответ дляСкомуниздила
это да,2г назад бодик и ужимистое питание за 5-6нед ушло 11кг
но у меня проблемы с гормонами и щитовидкой,худею сейчас медленно очень и месячных 3мес не было.
Вот вчера пошли,я довольно шо слон,за 10дней сбросила 3кг,появились очертания фигуры,а была как шарик.
дайте ссылку на хорошее видео плз
anonim_24
любименькая• 23 марта 2017
46
В Гете полно,сначала научитесь правильно дышать.
Делаю такой комплекс
attached-photo
attached-photo
anonim_122
Ненавязчивый синтезатор• 23 марта 2017
47
Ответ дляПенек Возмездия
164/64 - это не толстая!
ну как сказать., у меня такой же рост и 59 кг - ну так не комфортно. Сейчас 55,5 (90/65/91) и это много. мой идеальный вес 52.
anonim_174
ЛиЗа_ЛюБиТ_КаПрИзЫ• 23 марта 2017
48
Ответ дляПутающаяся
я 85 при росте 165-и нормально себя чувствую
А я ощущаю лишний вес, 155 и 63кг, тяжело ходить, давит вес((( У вас 30кг лишнего веса, ничего себе мешок носите на себе
anonim_24
любименькая• 23 марта 2017
49
Ответила вам,делаю сама без видео.
Училась по Джиллиан и корпан технике дыхания


anonim_21
ПотеряласЯ Я...• 23 марта 2017
50
Автор,вес на разных типах фигуры смотрится по разному,одна с 65 кг дюймовочка,а другая тетя лошадь.Пейте льняное масло,оно хорошо способствеут похудению.
anonim_213
Кыся-брыся• 23 марта 2017
51
У вас как раз все гуд. Я тоже 165 и вес 77кг. После родов не могу ни как сбросить. Мой идеал 60-62кг. А если меньше вешу лицо маленькое и становится не красивым.
anonim_3
Амели на мели• 23 марта 2017
52
Ответ дляСкомуниздила
В Гете полно,сначала научитесь правильно дышать.
Делаю такой комплекс
)) а вот на фото 2, втрое сверху, это для чего, я такое не делаю?))
anonim_35
Полиэтиленовый привет• 23 марта 2017
53
Ответ дляПутающаяся
я 85 при росте 165-и нормально себя чувствую
О, сестра!
anonim_155
автор Петросянша • 23 марта 2017
54
Ну вот смотрите, звонит мне муж, говорит, что вечером с коллегами хотят посидеть у нас дома. Мои гости не будут есть пареный хек и салат из свежего огурца с капустой. И я еду в супермаркет, покупаю курицу гриль, майонезные салаты и пиццу. Естественно, что-то к чаю.
Или вечером приходит мама. С фруктами и мороженым для ребенка и нас всех. Я не буду давиться кефиром и творогом, я с ними ем после 18.00 углеводы.
Или маникюр-педикюр более 3 часов подряд, я ж не начну там судочки с вонючей цветной капустой открывать. Я пью кофе с конфетой.
И таких ситуаций по 7 на неделе. То дача с шашлыком, то поминки с пирожками, то день рождения подруги с мартини, то коллега привез презент виски из Шотландии...
Ну блин, я становлюсь злой, дурной и несчастной.
anonim_21
ПотеряласЯ Я...• 23 марта 2017
55
Ответ дляСАМ_ТАКОЙ
а я поправится не могу..174 см и 48 кг..(
ого
это катастофа конечно
у меня 56 при таком росте,а 48 это слишком
у Вас на нервной почве невозможность набрать вес?
я если нервничаю,то худею сразу
anonim_187
Пенек Возмездия• 23 марта 2017
56
Господи, девочки, но ведь диапазон нормы довольно широкий, вот сколько там по таблице, где высчитывается индекс массы тела, норма для роста 165, кажись 56 -67 кг, ну кому то комфортно так, кому то так, но я не понимаю помешательства, и вот кто-то написал, что в 50 кг чувствует, что жир свисает с боков, но это ж уже психологическая проблема. Понятно, что 85 кг - это очень много, но 60+- для 35-40 лет - это вполне нормальная фигура
anonim_21
ПотеряласЯ Я...• 23 марта 2017
57
Ответ дляДевальвация
Мне 40, при росте 164см вешу 50-52кг, чувствую себя слишком худой.... Мой нормальный вес 54кг
это нормально для такого роста
а тип фигуры какой?
anonim_26
САМ_ТАКОЙ• 23 марта 2017
58
Ответ дляПотеряласЯ Я...
ого
это катастофа конечно
у меня 56 при таком росте,а 48 это слишком
у Вас на нервной почве невозможность набрать вес?
я если нервничаю,то худею сразу
да, даже учебу бросила. а была вообще 47..муж и друзья дрыщем зовут..ни капли женственности..даже грудь уменьшилась( а набрать уже как 4 месяца не могу...
anonim_180
Приму в дар• 23 марта 2017
59
Ответ дляПоэтеСССа
я занимаюсь програмой из 6 упражнений, нужно сделать 3 круга, реально занимает 15-20 мин, но нужно делать каждый день. Из рациона исключила белый хлеб, много сахара, майонез. После вчерашнего моего экстаза реально понимаю что делаю это не зря, начала нравиться самой себе
а напишите плз программку!
anonim_104
Голубая устрица• 23 марта 2017
60
У меня 164 см/51 кг. Не против скинуть 3-5кг. 90-64-89 (не плоская). Автор, а зачем обжираться на праздники? Никогда не понимала этого. Едят в январские, как не в себя, а потом жалуются, что набрали вес. Мда
|« «» »|
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 12
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff