Папина дочка• 03 сентября 2013
Диета Дюкана. Завтра стартую. Присоединяйтесь. Пишем результаты.
Девочки, 2 года назад сидела на этой диете. Скинула прилично, хотя и не довела дело до конца.
Когда вернулась к обычному режиму питания, долго не набирала. А последние пол-года наедалась на ночь и со сладким не расставалась. Результат на лицо (и на ноги, бёдра, талию...). Короче лишних 9кг.
Стартую с весом 59кг.
Присоединяйтесь!!!!!!!!!!
Пишем дату начала диеты и начальный вес, каждые 2 дня взвешиваемся и делимся результатами.
Поехали!!!!!!
Когда вернулась к обычному режиму питания, долго не набирала. А последние пол-года наедалась на ночь и со сладким не расставалась. Результат на лицо (и на ноги, бёдра, талию...). Короче лишних 9кг.
Стартую с весом 59кг.
Присоединяйтесь!!!!!!!!!!
Пишем дату начала диеты и начальный вес, каждые 2 дня взвешиваемся и делимся результатами.
Поехали!!!!!!
показать весь текст
1546
0
ИМТ ... это всё правильно, он нормальный. Но при росте 160см у меня бёдра дошли до 103см, это сорри-сорри-сорри... толстая ЖЖЖ для этого роста... и ножки, как у курочки-бройлера )))) така собі щоката вгодована пані, без натяку на стрункість ))))
Самое интересное наблюдение... смотрим с 5-ти летней дочкой фотки с прошлого Нового года. Там я была стройнее на 6-7кг.
Она спрашивает: ’Мама, це коли ти була ще молода?’ (прошло чуть больше года, соответственно состариться с 32 до 33 лет не успела)))))
Вывод: вес прибавляет лет.... судя по наивным детским рассуждениям много... дети же не врут....
Она спрашивает: ’Мама, це коли ти була ще молода?’ (прошло чуть больше года, соответственно состариться с 32 до 33 лет не успела)))))
Вывод: вес прибавляет лет.... судя по наивным детским рассуждениям много... дети же не врут....
Девочки, пытаюсь заказать из России сахарзам ФИТПАРАД. Веду переговоры с посредником.
Чтоб заказать дешевле нужно выкупить 9 упаковок.
Стоимость 1уп 400г 270 руб+пересылка по России и комиссия посредника.
Можете потом разделить по 200г и продать знакомым худеющим Дюкановцам.
Кому интересно, отпишитесь, плиз.
Чтоб заказать дешевле нужно выкупить 9 упаковок.
Стоимость 1уп 400г 270 руб+пересылка по России и комиссия посредника.
Можете потом разделить по 200г и продать знакомым худеющим Дюкановцам.
Кому интересно, отпишитесь, плиз.
Привет!
Отчёт
Рост 160
НВ 73
6 д. 71,100
12 д. 70,400
Медленно конечко
, хочется ж все и сразу, но буду надеятся что все получится.
Отчёт
Рост 160
НВ 73
6 д. 71,100
12 д. 70,400
Медленно конечко
, хочется ж все и сразу, но буду надеятся что все получится.
на какое число планируете заказ ? Я тоже хочу,но вот по деньгам смогу ближе к 22 числу))
А может можно и сыр Полар 5% заказать ??? )))
А может можно и сыр Полар 5% заказать ??? )))
Ответ дляАлёна Чапни
Привет!
Отчёт
Рост 160
НВ 73
6 д. 71,100
12 д. 70,400
Медленно конечко, хочется ж все и сразу, но буду надеятся что все получится.
Отчёт
Рост 160
НВ 73
6 д. 71,100
12 д. 70,400
Медленно конечко
, хочется ж все и сразу, но буду надеятся что все получится.
Отличный результат ))
Самое главное что вы не голодаете, а кг уходят ))
Я вот за 2 недели потеряла 200 гр всего )) Но нечего идем к цели дальше ))
Самое главное что вы не голодаете, а кг уходят ))
Я вот за 2 недели потеряла 200 гр всего )) Но нечего идем к цели дальше ))
О я свои добеременные фотки смотрела и те что сделаны за последний год 
Два абсолютно разных человека ))
Два абсолютно разных человека ))
ммм..ночь на дворе,а я спать не хочу..вот сижу о пире думаю 
Для себя создала списочек ))
1 пир - итальянская паста с пармезаном ( буду с Италии заказывать, а то у нас в городе такое Г ), на десерт хочу шоколадный торт с шоколадным кремом и шарик ванильного мороженого и чуть-чуть Бейлиса )))))))))))))))))))))))
2 пир ОБЯЗАТЕЛЬНО пельмешки и ли чебуреки, ммм...хочу-хочууу и Любимов мендаль ))
АААА, остановите меня девочки,
Для себя создала списочек ))
1 пир - итальянская паста с пармезаном ( буду с Италии заказывать, а то у нас в городе такое Г ), на десерт хочу шоколадный торт с шоколадным кремом и шарик ванильного мороженого и чуть-чуть Бейлиса )))))))))))))))))))))))
2 пир ОБЯЗАТЕЛЬНО пельмешки и ли чебуреки, ммм...хочу-хочууу и Любимов мендаль ))
АААА, остановите меня девочки,
Пока только жду ответа от постредника,обязательно напишу, попрошу помочь собрать побольше желающих. Про сыр спрошу, ок?
Ответ дляexerewka
ммм..ночь на дворе,а я спать не хочу..вот сижу о пире думаю
Для себя создала списочек ))
1 пир - итальянская паста с пармезаном ( буду с Италии заказывать, а то у нас в городе такое Г ), на десерт хочу шоколадный торт с шоколадным кремом и шарик ванильного мороженого и чуть-чуть Бейлиса )))))))))))))))))))))))
2 пир ОБЯЗАТЕЛЬНО пельмешки и ли чебуреки, ммм...хочу-хочууу и Любимов мендаль ))
АААА, остановите меня девочки,
Для себя создала списочек ))
1 пир - итальянская паста с пармезаном ( буду с Италии заказывать, а то у нас в городе такое Г ), на десерт хочу шоколадный торт с шоколадным кремом и шарик ванильного мороженого и чуть-чуть Бейлиса )))))))))))))))))))))))
2 пир ОБЯЗАТЕЛЬНО пельмешки и ли чебуреки, ммм...хочу-хочууу и Любимов мендаль ))
АААА, остановите меня девочки,
Стопппп , это на 3-4 пира потянет.
Вы уже на третьем этапе?
Вы уже на третьем этапе?
Ответ дляexerewka
медленно , но уверено идете к своей цели 
идти-то иду, но у меня 10 дней до 3-го этапа осталось, а лишних больше 3кг 
придётся продолжить Круиз,надеюсь до НГ справлюсь
придётся продолжить Круиз,надеюсь до НГ справлюсь
Ответ дляПапина дочка
идти-то иду, но у меня 10 дней до 3-го этапа осталось, а лишних больше 3кг
придётся продолжить Круиз,надеюсь до НГ справлюсь
придётся продолжить Круиз,надеюсь до НГ справлюсь
думаю, мы как раз на НГ с вами и про пируемся ))
Фухххх... помечтать только... а то я чуть не присоединилась, у меня деруны в мечтах... с котлетами,... но это уже не моя история будет.
Я раньше хочууууу, можна последние пару кг согнать зелёным чаем (утром ешь белок,как на Атаке, а потом до вечера ничего, только зелёный чай), но.... зараза, потом сорваться легко, после такого дня-другого.
Я 1день так попробовала, на следующий день весь день ела.... хоть и дозволенное, но ела мнооогоооо
Я 1день так попробовала, на следующий день весь день ела.... хоть и дозволенное, но ела мнооогоооо
Ответ дляexerewka
О я свои добеременные фотки смотрела и те что сделаны за последний год
Два абсолютно разных человека ))
Два абсолютно разных человека ))
Ага, девочка и тётя, у меня та же история...
и у меня.
муж недавно нарыл фотки с нашим свадебным путешествием. показывал мне какой я должна быть))
слушайте.. ну с этими скачками веса я скоро сойду с ума. позавчера было 60,1 вчера 61,2 сегодня 61,8
т.е. это получается соленого вообще ничего нельзя есть что ли? вчера всего два помидорчика соленых съела..
а! и еще момент. вчера как бы БО день. натушила грибов с луком. съела много вечером
может еще и от этого привес. но опять же - ведь можно вроде как не ограничевать себя в разрешенных продуктах...
ох! не так все просто как кажется
а еще... такую штуку заметила.
у меня проснулось дикое желание готовить. я торты пеку!! пироги всякие - каждый день почти.. то ли запахами насыщаюсь то ли чего меня так прет на это дело.. мазохизм прямо какой-то
муж недавно нарыл фотки с нашим свадебным путешествием. показывал мне какой я должна быть))
слушайте.. ну с этими скачками веса я скоро сойду с ума. позавчера было 60,1 вчера 61,2 сегодня 61,8
т.е. это получается соленого вообще ничего нельзя есть что ли? вчера всего два помидорчика соленых съела..
а! и еще момент. вчера как бы БО день. натушила грибов с луком. съела много вечером
может еще и от этого привес. но опять же - ведь можно вроде как не ограничевать себя в разрешенных продуктах... ох! не так все просто как кажется
а еще... такую штуку заметила.
у меня проснулось дикое желание готовить. я торты пеку!! пироги всякие - каждый день почти.. то ли запахами насыщаюсь то ли чего меня так прет на это дело.. мазохизм прямо какой-то
Ответ дляМедуза Горгона
и у меня.
муж недавно нарыл фотки с нашим свадебным путешествием. показывал мне какой я должна быть))
слушайте.. ну с этими скачками веса я скоро сойду с ума. позавчера было 60,1 вчера 61,2 сегодня 61,8
т.е. это получается соленого вообще ничего нельзя есть что ли? вчера всего два помидорчика соленых съела..
а! и еще момент. вчера как бы БО день. натушила грибов с луком. съела много вечером может еще и от этого привес. но опять же - ведь можно вроде как не ограничевать себя в разрешенных продуктах...
ох! не так все просто как кажется
а еще... такую штуку заметила.
у меня проснулось дикое желание готовить. я торты пеку!! пироги всякие - каждый день почти.. то ли запахами насыщаюсь то ли чего меня так прет на это дело.. мазохизм прямо какой-то
муж недавно нарыл фотки с нашим свадебным путешествием. показывал мне какой я должна быть))
слушайте.. ну с этими скачками веса я скоро сойду с ума. позавчера было 60,1 вчера 61,2 сегодня 61,8
т.е. это получается соленого вообще ничего нельзя есть что ли? вчера всего два помидорчика соленых съела..
а! и еще момент. вчера как бы БО день. натушила грибов с луком. съела много вечером
может еще и от этого привес. но опять же - ведь можно вроде как не ограничевать себя в разрешенных продуктах... ох! не так все просто как кажется
а еще... такую штуку заметила.
у меня проснулось дикое желание готовить. я торты пеку!! пироги всякие - каждый день почти.. то ли запахами насыщаюсь то ли чего меня так прет на это дело.. мазохизм прямо какой-то
ИМХО организм борется за свой жирок вот вес и скачет ))
У меня за 2 недели 200 грам ушло, растроенна (( В субботу обьелась бочковых огурцов ( почти пол уило стоптала) - утром на весах -400 грам, в воскресенье обьелась соленой горбуши и те же огурцы схомячила ( у меня КД со дня на день должны быть ) и как результат утром еще - 900 грам... Я в шокее за 2 дня у меня ушло -1300
У меня за 2 недели 200 грам ушло, растроенна (( В субботу обьелась бочковых огурцов ( почти пол уило стоптала) - утром на весах -400 грам, в воскресенье обьелась соленой горбуши и те же огурцы схомячила ( у меня КД со дня на день должны быть ) и как результат утром еще - 900 грам... Я в шокее за 2 дня у меня ушло -1300
Ой, грибы да, вечером их не ем уже.
Тоже раз на ночь наелась, так наутро было почти на 1кг больше,чем вечером. Живот вздулся.
Вечером творог с корицей, сахзамом и чуть в него кефира - такое ем.
Короче у меня вывод, овощей и солёного можно но до 14-15.00 часов, дальше белок и всё, иначе привесы.
Тоже раз на ночь наелась, так наутро было почти на 1кг больше,чем вечером. Живот вздулся.
Вечером творог с корицей, сахзамом и чуть в него кефира - такое ем.
Короче у меня вывод, овощей и солёного можно но до 14-15.00 часов, дальше белок и всё, иначе привесы.
Ответ дляexerewka
ИМХО организм борется за свой жирок вот вес и скачет ))
У меня за 2 недели 200 грам ушло, растроенна (( В субботу обьелась бочковых огурцов ( почти пол уило стоптала) - утром на весах -400 грам, в воскресенье обьелась соленой горбуши и те же огурцы схомячила ( у меня КД со дня на день должны быть ) и как результат утром еще - 900 грам... Я в шокее за 2 дня у меня ушло -1300
У меня за 2 недели 200 грам ушло, растроенна (( В субботу обьелась бочковых огурцов ( почти пол уило стоптала) - утром на весах -400 грам, в воскресенье обьелась соленой горбуши и те же огурцы схомячила ( у меня КД со дня на день должны быть ) и как результат утром еще - 900 грам... Я в шокее за 2 дня у меня ушло -1300
ничего себе у Вас отвесы после соленого! класс!
Папина дочка, все понятно! грибы значит сделали свое дело. особенно в таком то количестве!
сегодня пью воду как ненормальная. уже почти полтора литра выпито. а то ли еще будет. еще тренировка вечером.
мы в пятницу в таком месте классном были. в стейк хаузе гриль де бразиль. там 14 видов мяса. ешь сколько хочешь. официанты выносят по очереди разные мясные гриль блюда и отрезают всем желающим. ох я и отвела душу, даже то что из салат бара почти ничего нельзя было есть не испортили мне ужин.
Папина дочка, все понятно! грибы значит сделали свое дело. особенно в таком то количестве!
сегодня пью воду как ненормальная. уже почти полтора литра выпито. а то ли еще будет. еще тренировка вечером.
мы в пятницу в таком месте классном были. в стейк хаузе гриль де бразиль. там 14 видов мяса. ешь сколько хочешь. официанты выносят по очереди разные мясные гриль блюда и отрезают всем желающим. ох я и отвела душу, даже то что из салат бара почти ничего нельзя было есть не испортили мне ужин.
Ответ дляexerewka
ИМХО организм борется за свой жирок вот вес и скачет ))
У меня за 2 недели 200 грам ушло, растроенна (( В субботу обьелась бочковых огурцов ( почти пол уило стоптала) - утром на весах -400 грам, в воскресенье обьелась соленой горбуши и те же огурцы схомячила ( у меня КД со дня на день должны быть ) и как результат утром еще - 900 грам... Я в шокее за 2 дня у меня ушло -1300
У меня за 2 недели 200 грам ушло, растроенна (( В субботу обьелась бочковых огурцов ( почти пол уило стоптала) - утром на весах -400 грам, в воскресенье обьелась соленой горбуши и те же огурцы схомячила ( у меня КД со дня на день должны быть ) и как результат утром еще - 900 грам... Я в шокее за 2 дня у меня ушло -1300
ЗДОРОВО!!!! может огурчики молодильные какие-то?... и я таких хочу0)))
Девочки, желаю всем таких отвесов!!!!
Девочки, желаю всем таких отвесов!!!!
Ой у меня перед КД жор начался ужас(((
За сегодня уже затоптала отбивные из индюшки, борщ, оладушки,
Сейчас пока мелкий спит сделала заварной крем и ложкой ем
За сегодня уже затоптала отбивные из индюшки, борщ, оладушки,
Сейчас пока мелкий спит сделала заварной крем и ложкой ем
Короче слабые мы на грибы . Я отвариваю уже немного, а остальное в морозилку. А то раньше сколько их не сварю ( кажется и ведро бы ушло)))), все сьем обязательно, вкусно же 
Стейк-Хауз это здорово, у нас только галимый какой-то в городе есть...
открыладля себя вкусный напиток: 1 пакетик чая Липтон обычного завариваю в пол-литровой кружке, чтоб очень крепко, добавляю 50гр молока и 3 табл сахзама. Выпиваешь с удовольствием, есть после него не хочется час. как минимум.
. Я отвариваю уже немного, а остальное в морозилку. А то раньше сколько их не сварю ( кажется и ведро бы ушло)))), все сьем обязательно, вкусно же Стейк-Хауз это здорово, у нас только галимый какой-то в городе есть...
открыладля себя вкусный напиток: 1 пакетик чая Липтон обычного завариваю в пол-литровой кружке, чтоб очень крепко, добавляю 50гр молока и 3 табл сахзама. Выпиваешь с удовольствием, есть после него не хочется час. как минимум.
Ответ дляexerewka
Ой у меня перед КД жор начался ужас(((
За сегодня уже затоптала отбивные из индюшки, борщ, оладушки,
Сейчас пока мелкий спит сделала заварной крем и ложкой ем
За сегодня уже затоптала отбивные из индюшки, борщ, оладушки,
Сейчас пока мелкий спит сделала заварной крем и ложкой ем
)))) и я оттуда же пришла, из Жорландии накануне КД 
тоже с заварным сижу, я его ещё и шоколадной помадкой полила (выше писала рецепт)
Муж гррит, классная диета, лепёшки ешь каждое утро, крем заварной кружку каждый день с шоколадом съедаешь (он не знает, что в кружке только половина, то есть 150гр
мяса до отвала))))
тоже с заварным сижу, я его ещё и шоколадной помадкой полила (выше писала рецепт)
Муж гррит, классная диета, лепёшки ешь каждое утро, крем заварной кружку каждый день с шоколадом съедаешь (он не знает, что в кружке только половина, то есть 150гр
мяса до отвала))))
Ответ дляexerewka
Ой у меня перед КД жор начался ужас(((
За сегодня уже затоптала отбивные из индюшки, борщ, оладушки,
Сейчас пока мелкий спит сделала заварной крем и ложкой ем
За сегодня уже затоптала отбивные из индюшки, борщ, оладушки,
Сейчас пока мелкий спит сделала заварной крем и ложкой ем
как отбивные делаете?
Хочу заказать масочку антицеллюлит Гуам, у меня на ногах кожица вверху обвисать начинает.
Делала сама дома курс обёртываний с шоколадом, хорошо, но недостаточно.
Делала сама дома курс обёртываний с шоколадом, хорошо, но недостаточно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу