Нетутешня• 25 ноября 2018
Восхищаюсь девушками на фото!
Первая это Роксана Бондаренко, мама четверых девочек, каждое утро она пробегает по 17 км, берет участие во многих марафонах, соц. проектах, воспитывает девочек и все успевает.
Вторая Оксана Брыгидыр, известная фитнес бикини, призерка очень многих мировых конкурсов, мама прекрасного мальчика.
Ну вот где люди берут силу воли и мотивацию, я как бы тоже не лентяйка, бизнес, дом, спорт, но ничего не успеваю, все время в хаосе какомто.
Вторая Оксана Брыгидыр, известная фитнес бикини, призерка очень многих мировых конкурсов, мама прекрасного мальчика.
Ну вот где люди берут силу воли и мотивацию, я как бы тоже не лентяйка, бизнес, дом, спорт, но ничего не успеваю, все время в хаосе какомто.
показать весь текст
370
0
сама часто задаю себе вопрос откуда у них силы)
все в принципе не так и сложно: 1. Вам нужно повышать свой жизненный тонус, без этого кинА не будет. У каждого свой рецепт, но вы должны быть в ресурсном состоянии, отдохнувшей. Если жизнь в режиме автопилота - дом-работа-дети-дом-работа ничего не выйдет.
2. Найти свою цель, то что будет вас вдохновлять, это как супер-интересное хобби, которое хочется делать всегда и везде.
Эти женщины нашли себя, и свой баланс. Вы тоже сможете, если не стоит цель - выживание. Поэтому в каком-то смысле да, нужна подстраховка в виде зарабатывающего мужа)
все в принципе не так и сложно: 1. Вам нужно повышать свой жизненный тонус, без этого кинА не будет. У каждого свой рецепт, но вы должны быть в ресурсном состоянии, отдохнувшей. Если жизнь в режиме автопилота - дом-работа-дети-дом-работа ничего не выйдет.
2. Найти свою цель, то что будет вас вдохновлять, это как супер-интересное хобби, которое хочется делать всегда и везде.
Эти женщины нашли себя, и свой баланс. Вы тоже сможете, если не стоит цель - выживание. Поэтому в каком-то смысле да, нужна подстраховка в виде зарабатывающего мужа)
если честно - пофиг на них. Вот вообще. У всех своя жизнь, и спорт - не единственный показатель внутренней силы человека. Масса других поводов восхищаться людьми и собой.
автор, желаю вам душевной гармонии. Самое главное - чтобы чувствовали, что вас любят, и сами расцветали от любви ко всему на свете.
автор, желаю вам душевной гармонии. Самое главное - чтобы чувствовали, что вас любят, и сами расцветали от любви ко всему на свете.
еще мне нравится о их ’пользе’
пусть возьмет веник и подметет 17 км- вот это будет от нее польза!
пусть возьмет веник и подметет 17 км- вот это будет от нее польза!
Ответ дляАноним_1470
Зависит от возраста.
Я до 30 лет работала (работа приносила удовольствие), после работы каждый день в зал, путешествовали много, на выходных тоже дома не сидели, хоть по городу гуляли, лишь бы не дома сидеть. Семьей, или с ребенком. Машины у нас не было. За город ездили на такси, по городу - общественным транспортом.
К 35 так обленилась: ребёнок подрос, на работу не хожу, по дому ничего не делаю. Максимум на что меня хватает - раз в неделю в театр, или в кино. Выходные вот, ещё не вставала, хотя проснулась в 7:30.
Хотя...маме 65 она такой живчик
Думаю, что у меня какой-то возрастной кризис, жду когда пройдет)
Я до 30 лет работала (работа приносила удовольствие), после работы каждый день в зал, путешествовали много, на выходных тоже дома не сидели, хоть по городу гуляли, лишь бы не дома сидеть. Семьей, или с ребенком. Машины у нас не было. За город ездили на такси, по городу - общественным транспортом.
К 35 так обленилась: ребёнок подрос, на работу не хожу, по дому ничего не делаю. Максимум на что меня хватает - раз в неделю в театр, или в кино. Выходные вот, ещё не вставала, хотя проснулась в 7:30.
Хотя...маме 65 она такой живчик
Думаю, что у меня какой-то возрастной кризис, жду когда пройдет)
у меня такое началось 2 месяца назад, всегда ганяла по городу, находила себе занятия, тренировки три раза в неделю + 2 раза кардио. Дома очень многое делает муж, сейчас вот хочу поехать к маме тоже лень вставать, хотя она уже б туда и обратно сьездила. Думаю нужно отдохнуть от суеты + холод
Для тех у кого нет,я написала,что можно просто дефицитом калорий держать себя в стройном теле.
А зачем вам соревновательная форма мирового уровня?
Вам вполне хватит 3 тренировок в неделю. Даже без тренера. И правильного питания с грамотным распределением БЖУ.
А зачем вам соревновательная форма мирового уровня?
Вам вполне хватит 3 тренировок в неделю. Даже без тренера. И правильного питания с грамотным распределением БЖУ.
марафоны можно устраивать при наличии фин.подушки.
У меня муж покупает всю расходку к примеру для детского кружка по моделированию по его хобби, з.пл. преподавателю от гос-ва, а вот расходку , подарки детям покупают 《старые》 моделисты.
Любое хобби- дело затратное.
Что муж, что его единомышленники за свой счет участвуют в соревнованиях за границей, участие платное（благотворительные пожертвования）, а для детей-бесплатное во всем сообществе моделистов в мире
У меня муж покупает всю расходку к примеру для детского кружка по моделированию по его хобби, з.пл. преподавателю от гос-ва, а вот расходку , подарки детям покупают 《старые》 моделисты.
Любое хобби- дело затратное.
Что муж, что его единомышленники за свой счет участвуют в соревнованиях за границей, участие платное（благотворительные пожертвования）, а для детей-бесплатное во всем сообществе моделистов в мире
Нет…но если бы ваши красавицы отпахали 8-10 часов,утром и вечером дети и муж…а потом 17 км,тогда респект…
Работают над собой - молодцы.
Единственное, что у первой вульгарный стиль, но это дело вкуса. А осуждают тут из-за нашей бедности тотальной, нет у нас денег на достойную жизнь, вот и осуждаем тех, кто как-то и куда-то вырвался.
Единственное, что у первой вульгарный стиль, но это дело вкуса. А осуждают тут из-за нашей бедности тотальной, нет у нас денег на достойную жизнь, вот и осуждаем тех, кто как-то и куда-то вырвался.
где люди из одной стартовой точки и с одинаковыми исходниками устраивали свою жизнь совсем по-разному …только не в нашей стране…сын слесаря и депутата имеют абсолютно разные возможности изначально…
напишу про себя. Родила двойняшек, очень поправилась, и до родов тоже сильно поправилась, куча болячек
, гормоны принимала от бесплодия. Когда двойняшкам было два года, вышла заниматься спортом. Похудела на 20 кг. Потом в 5 лет двойни , родила третьего. Тоже за первые месяцы кормления поправилась 10 кг, особенно в талии. В 8 мес вышла на тренировки, бегала, фитнес. С тремя детьми и при этом кормила грудью. Сбросила и эти 10 кг, подтянулась. Потом кроссфит и попалась одна из лучших тренеров. Этим летом я была очень стройная с тремя детьми. Позволила себе и короткие шорты и купальники. Но...вышла осенью на работу, это ад. Времени на спорт нет. У старших кружки. Работа часто ночами. Уже набрала 3-4 кг и особенно в талии. Это ужас ((( хотя стараюсь, питаюсь правильно, все-таки раз в неделю выхожу в зал. Но нереально работать до 3 ночи, утром всех собирать в сад и школу, потом днем работать, прийти всех обслужить и снова работать вечером . Просто нет сил в зал. Превращаюсь потихоньку из красивой в некрасивую (((( но без работы не могу, и деньги нужны и понимаю, что если не начну работать сейчас, то скоро 40 лет, не смогу найти работу. Кстати до выхода из декрета работал в год просто в магазине продавцом, подзаработать. Такая работа хороша тем, что пришел домой и свободен. Муж сидел с детьми,, а я вечером на тренировку шла. Но...перспектив никаких , знаний и умений тоже.
Так что насчет всего успевать - не верю. Поверьте я много умею успевать с 3 детьми, без бабушек и помощи. Но если работать по 12 и больше часов в сутки ,как я. А еще дорога на работу у меня 3 часа занимает. То никак (((
, гормоны принимала от бесплодия. Когда двойняшкам было два года, вышла заниматься спортом. Похудела на 20 кг. Потом в 5 лет двойни , родила третьего. Тоже за первые месяцы кормления поправилась 10 кг, особенно в талии. В 8 мес вышла на тренировки, бегала, фитнес. С тремя детьми и при этом кормила грудью. Сбросила и эти 10 кг, подтянулась. Потом кроссфит и попалась одна из лучших тренеров. Этим летом я была очень стройная с тремя детьми. Позволила себе и короткие шорты и купальники. Но...вышла осенью на работу, это ад. Времени на спорт нет. У старших кружки. Работа часто ночами. Уже набрала 3-4 кг и особенно в талии. Это ужас ((( хотя стараюсь, питаюсь правильно, все-таки раз в неделю выхожу в зал. Но нереально работать до 3 ночи, утром всех собирать в сад и школу, потом днем работать, прийти всех обслужить и снова работать вечером . Просто нет сил в зал. Превращаюсь потихоньку из красивой в некрасивую (((( но без работы не могу, и деньги нужны и понимаю, что если не начну работать сейчас, то скоро 40 лет, не смогу найти работу. Кстати до выхода из декрета работал в год просто в магазине продавцом, подзаработать. Такая работа хороша тем, что пришел домой и свободен. Муж сидел с детьми,, а я вечером на тренировку шла. Но...перспектив никаких , знаний и умений тоже.
Так что насчет всего успевать - не верю. Поверьте я много умею успевать с 3 детьми, без бабушек и помощи. Но если работать по 12 и больше часов в сутки ,как я. А еще дорога на работу у меня 3 часа занимает. То никак (((
не знаю, какой она там фитнес-тренер - девушка на втором фото, но выглядит она плохо. ноги - которые на переднем плане и должны по всем законам выглядеть больше, чем есть! - оочень худые. руки тоже.
я так же выгляжу, при этом не занимаюсь спортом от слова ’совсем’.
я так же выгляжу, при этом не занимаюсь спортом от слова ’совсем’.
Это я к тому,что никто не пишет,сколько нянь и домработниц у этих дам,сколько они платят ЛИЧНОМУ тренеру и диетологу, сколько вложили в свою внешность,видно ,что половина искуственного…вот где фишка…и дедают они все ради СОБСТВЕННОГО ПИАРА…так как многие люди занимаются благотворительностью и не трубят об этом во всех соц. Сетях…
а что обязательно бегать или приседать со штангой? можно помогать детям Африки кормить бездомных животных, вышивать крестиком. печь пряники. Да полно людей, который заняты своим делом по самое немогу
’деградуЕте’ вы тут в воскресенье на советчице восхищаясь какими-то интертетками)
пойдите хоть прогуляйтесь (для вас будет польза)
пойдите хоть прогуляйтесь (для вас будет польза)
чего не сделаешь ради славы ) наивные крестьянские дети
сейчас популярно чем- то выделиться , что-то пропагандировать , кто-то венеты, кто-то аудердисты , йоги и прочие , потом зарабатывают на инсте и купаются в славе , правильно - а как еще ? она же не может стать хорошим юристом , финансистом например, вот и бегает
Первая придумала бегать по 17 км ) а теперь вопрос - как она бегает по 17 км с 4 детьми ??? это между прочим не 2 часа нужно и даже не 3 ,
фантазерки блин
По второй - зайдите в профиль Валерии Круг , она там рассказывает сколько нужно сил и всего, чтобы участвовать в конкурсах
Резюме - девушки так хотят славы , что готовы на жертвы , доступные им
сейчас популярно чем- то выделиться , что-то пропагандировать , кто-то венеты, кто-то аудердисты , йоги и прочие , потом зарабатывают на инсте и купаются в славе , правильно - а как еще ? она же не может стать хорошим юристом , финансистом например, вот и бегает
Первая придумала бегать по 17 км ) а теперь вопрос - как она бегает по 17 км с 4 детьми ??? это между прочим не 2 часа нужно и даже не 3 ,
фантазерки блин
По второй - зайдите в профиль Валерии Круг , она там рассказывает сколько нужно сил и всего, чтобы участвовать в конкурсах
Резюме - девушки так хотят славы , что готовы на жертвы , доступные им
да, и когда она бегает? перед работой?
у меня есть знакомый. он каждый день бегает, 20 км, встает в 5 утра, потом едет на работу, приезжает в 5, отбой в 8. Где его дети, чем они заняты, сделали ли уроки, помылил или они попы его не волнует
у меня есть знакомый. он каждый день бегает, 20 км, встает в 5 утра, потом едет на работу, приезжает в 5, отбой в 8. Где его дети, чем они заняты, сделали ли уроки, помылил или они попы его не волнует
Желаю Вам успеха на работе, чтоб график изменился или з п увеличилась- а часов стало меньше. чтоб стало чуть комфортней и Вы снова себе позволили зал , все наладится просто период такой
Вот тот же вопрос))). Это пара часов точно.
Тем, кто сейчас начнет рассказывать про ’время в соцсетях’ - параллельно можно работать, готовить, кормить ребенка.
Тем, кто сейчас начнет рассказывать про ’время в соцсетях’ - параллельно можно работать, готовить, кормить ребенка.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу