Шальная коклетка• 18 сентября 2020
И чтобы кто не говорил, диеты и пп это круто! Мой завтрак, обожаю!
Давно научилась просыпаться в 6.30, в 7 уже зал, очень сложно было вначале, заставляла себя месяц, уже 2,5 года прям летаю туда каждое утро, такой кайф, столько сил и энергии потом.
И завтрак всегда в кайф и в удовольствие!
Делитесь своими радостями в еде и спорте
Всем приятного аппетита и прекрасного дня!
И завтрак всегда в кайф и в удовольствие!
Делитесь своими радостями в еде и спорте
Всем приятного аппетита и прекрасного дня!
356
0
я не сфоткала свой завтрак. съела с большим удовольствием уже)
последние несколько дней только его готовлю:
на антипригарную сковородку насыпаю 3 столовых ложки овсяных хлопьев, прожариваю минутку, заливаю взбитым яйцом с тертым сыром и под крышку. ммм. очень вкусно и сытно. в готовое блюдо добавляю помидорку и шпинат
последние несколько дней только его готовлю:
на антипригарную сковородку насыпаю 3 столовых ложки овсяных хлопьев, прожариваю минутку, заливаю взбитым яйцом с тертым сыром и под крышку. ммм. очень вкусно и сытно. в готовое блюдо добавляю помидорку и шпинат
Я бы с удовольствием в зал на 7, но на работу на 9 и не успею. И на завтрак такое кол-во не съем. Автор! Вам - удачи!
Занимаюсь спортом дома на протяжении 8 лет регулярно, 5-6 раз в неделю, стараюсь редко употреблять вредные продукты. Но ненавижу не спорт, не ’правильное’ питание, всё терплю ради фигуры,так как лишний вес ненавижу ещё больше).
Зачем это так подавать? Это же совершенно не удобно есть? Не проще ли отдельно омлет-отдельно салат?
В мене теж були яйца з чіа, чері, перець, хлібець з сиром, кава без молока.
Зараз диню їм.
Всім смачного і гарної пятниці!
Зараз диню їм.
Всім смачного і гарної пятниці!
Конечно это что на фото - очень вкусно!! Тост, помидоры, огурцы. Мне этого всего нельзя. И пп в моем представлении теперь - это овсянка на воде, паровая рыба с паровым буряком и морковью. Зато я себе на вкусное делаю такую тарелочку .
Ответ дляМедсестричка
я не сфоткала свой завтрак. съела с большим удовольствием уже)
последние несколько дней только его готовлю:
на антипригарную сковородку насыпаю 3 столовых ложки овсяных хлопьев, прожариваю минутку, заливаю взбитым яйцом с тертым сыром и под крышку. ммм. очень вкусно и сытно. в готовое блюдо добавляю помидорку и шпинат
последние несколько дней только его готовлю:
на антипригарную сковородку насыпаю 3 столовых ложки овсяных хлопьев, прожариваю минутку, заливаю взбитым яйцом с тертым сыром и под крышку. ммм. очень вкусно и сытно. в готовое блюдо добавляю помидорку и шпинат
О! Спасибо, сегодня у меня будет на обед ваш «завтрак»
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу