Обед от диетолога. Боялась что не буду наедаться, а тут попробуй еще это осилить

Question

Анютины ласки• 17 января 2021

Обед от диетолога. Боялась что не буду наедаться, а тут попробуй еще это осилить

Глубокая тарелка макарон с морепродуктами и Цзарь с морепродуктами еще в большей тарелке.
Вчера было еще больше, гречка с печенью и салатом из морковки. Все съесть не смогла. Диета не всегда голод.

219 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Фрукты или витамины? +11 кефир со столовой ложкой отрубей и отжатым льном на ночь - можно при похудении? +8 Вже бліна всі схудли. Одна я після родів 4 роки, набрала вагу +24 Как вы питаетесь, если целый день в разъездах и нормальной еды под рукой нет +39 Похудеть в менопаузе. Задача со "звездочкой" +229 Програма Віктора Мандзяка +134 Що зʼїсти щоб схуднути? +21 Девочки, как вы удержались от мысли всё бросить, когда худеешь уже давно +17 Знакомая похудела с большого веса +25 Якщо я не можу закрити рота - як схуднути? Я не їм солодкого +17

Сейчас читают!

на олх пришло такое сообщение, после того, как я ответила покупателю +761 Чоловік підірвався на гранаті посеред вулиці+551 В этом году конец войны и на 50проц подорожает недвига 3+493 Девочки, индусы - мой опыт 8+428 Про безусловную любовь и поддержку, родителей, детей и что кому должен.3+373 Насмажила я своїх кривульочлк і хвалюсь вам 2+332 Комусь ще смішно та зверхньо, читаючі новини про лайнер і вірус?2+292

Answer 1 · 2021-01-17T14:18:57+02:00

ТаЕщеОптимистка• 17 января 2021

1

что тут есть? я б за 5 минут умяла

Answer 2 · 2021-01-17T14:18:58+02:00

Укуси меня• 17 января 2021

2

Ммммм...а Вы уверены, что на диете?

Answer 3 · 2021-01-17T14:19:21+02:00

автор Анютины ласки • 17 января 2021

3

Лишних 10 кг. Это только первая неделя, -2 кг.
У межа порции еще больше. Он салат так и не доел.

Answer 4 · 2021-01-17T14:19:29+02:00

Ответ дляУкуси меня

Ммммм...а Вы уверены, что на диете?

да там же один салат (листья) и стружка сыра, этим не наешься даже

Answer 5 · 2021-01-17T14:20:07+02:00

Женщинас• 17 января 2021

5

Для меня много тоже,выбрала бы то-то одно

Answer 6 · 2021-01-17T14:20:54+02:00

Ответ дляТаЕщеОптимистка

что тут есть? я б за 5 минут умяла

Это большая салатная тарелка. Тут одним салатом можно наесться.

Answer 7 · 2021-01-17T14:21:00+02:00

Копирайторша• 17 января 2021

7

мне диетолог морепродукты не советовала. Это вкусно, но не полезно, особенно учитывая, сколько дряни и металлов через них проходит

Answer 8 · 2021-01-17T14:21:29+02:00

Ответ дляКопирайторша

мне диетолог морепродукты не советовала. Это вкусно, но не полезно, особенно учитывая, сколько дряни и металлов через них проходит

мясо полезнее в этом плане?)

Answer 9 · 2021-01-17T14:21:36+02:00

Ответ дляТаЕщеОптимистка

да там же один салат (листья) и стружка сыра, этим не наешься даже

Помидоры, горсть мидий, яйцо целое.

Answer 10 · 2021-01-17T14:22:20+02:00

Ответ дляТаЕщеОптимистка

что тут есть? я б за 5 минут умяла

🤣🤣🤣а я бы на 2 приёма пищи

Answer 11 · 2021-01-17T14:22:37+02:00

Ответ дляТаЕщеОптимистка

что тут есть? я б за 5 минут умяла

Сколько ваша тушка весит

Answer 12 · 2021-01-17T14:23:01+02:00

karinaanik• 17 января 2021

12

Все правильно, можно сбрасывать вес полноценно питаясь, забыв про чувство голода.

Answer 13 · 2021-01-17T14:23:21+02:00

Ответ дляТаЕщеОптимистка

что тут есть? я б за 5 минут умяла

У меня ушло, к стати, 25 мин. Его нереально пережевать за 5.

Answer 14 · 2021-01-17T14:23:32+02:00

Ответ дляДинамоКит

Сколько ваша тушка весит

45

Answer 15 · 2021-01-17T14:23:46+02:00

Ответ дляАнютины ласки

Лишних 10 кг. Это только первая неделя, -2 кг.
У межа порции еще больше. Он салат так и не доел.

Я это проходила. Не храбритесь, потом как разгоните метаболизм, захотите сьесть слона.

Answer 16 · 2021-01-17T14:23:50+02:00

Украиночка• 17 января 2021

16

Автор
Напишите ваше меню на сегодня если можете

Answer 17 · 2021-01-17T14:24:06+02:00

Ответ дляТаЕщеОптимистка

45

Не поверят)

Answer 18 · 2021-01-17T14:24:07+02:00

руки_Крюги• 17 января 2021

18

а что за салат? в пакетах покупаете готовый или дергаете в магазине отдельно?

Answer 19 · 2021-01-17T14:24:49+02:00

Ответ дляТаЕщеОптимистка

мясо полезнее в этом плане?)

несомненно. и по содержанию белка тоже.

Answer 20 · 2021-01-17T14:25:00+02:00

Ответ дляАнютины ласки

Помидоры, горсть мидий, яйцо целое.

прям куча калорий ага)

Answer 21 · 2021-01-17T14:25:24+02:00

Ответ для#Пойду_кгадалке

Не поверят)

потому что это не правда, это просто мешок костей, нормальный вес от 55 кг, дети под 30 весят

Answer 22 · 2021-01-17T14:25:45+02:00

Ответ дляТаЕщеОптимистка

45

Удалено администрацией...

Answer 23 · 2021-01-17T14:26:08+02:00

барабанщица• 17 января 2021

23

Мне в такую погоду салатов вообще не хочется.
Хочется сала,углеводов
Но не салатов

Answer 24 · 2021-01-17T14:26:14+02:00

Ответ дляТаЕщеОптимистка

да там же один салат (листья) и стружка сыра, этим не наешься даже

Где салат? Под макаронами с морепродуктами?

Answer 25 · 2021-01-17T14:26:27+02:00

Ответ дляУкуси меня

Где салат? Под макаронами с морепродуктами?

в соседней тарелке

Answer 26 · 2021-01-17T14:26:28+02:00

Samostoyatelnaya• 17 января 2021

26

Мабуть, дієтолог взяла ще і гроші за те, що розписала раціон? Цей ’рецепт’ знають навіть діти)

Answer 27 · 2021-01-17T14:26:45+02:00

Швидка Настя• 17 января 2021

27

Для меня это много для одного приёма пищи.
Интересно кому мало или достаточно, сколько вы весите?

Answer 28 · 2021-01-17T14:26:46+02:00

Маша хороша• 17 января 2021

28

Все верно. Тут объём большой, а ккал немного. Продолжайте дальше и не слушайте советчиц. Тут многие считают- не страдала- не худела.

Answer 29 · 2021-01-17T14:27:03+02:00

Ответ дляруки_Крюги

потому что это не правда, это просто мешок костей, нормальный вес от 55 кг, дети под 30 весят

Потому что всё бывает) И рост разный, и кости. А стандарты — мусор

Answer 30 · 2021-01-17T14:27:04+02:00

Ответ дляДинамоКит

Удалено администрацией...

а причем тут глисты к способности съесть обычную порцию пасты и салата?

Обед от диетолога. Боялась что не буду наедаться, а тут попробуй еще это осилить

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!