на диете безумно болит голова,как спастись от боли?

Question

ВЫЛЫСЫПЫДЫСТКА• 28 мая 2021

на диете безумно болит голова,как спастись от боли?

как мигрень расскалывается...утром еще после сна более менее,а дальше-чем больше не дополучает организм тем сильнее болит,с обеда делать ничего не могу уже,с 5-6 лежу уже и просто жду временисна так как боль такая что шевелится не могу(((

47 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Неделю не пью алкоголь и ем только овощи и белок - 5 кг. +107 Как правильно заваривать и принимать псилиум? +5 Как не заедать стресс, если еда реально успокаивает? +14 Як не ненавидіти процес схуднення? +16 Норм, що в мене на дієті інколи прям тремтять руки і хочеться їсти зараз або пом +15 Я не можу відмовитись від солодкого в каві +23 Как вы относитесь к перекусам? +16 Я хочу схуднути, але в мене гастрит +16 Мені важко худнути, бо я постійно на нервах. Як не заїдати тривогу? +20 2 яйця, творог і вівсянка це: ого скільки їжі для мужчини? +52

Сейчас читают!

Вы спите в одежде сейчас? Я про колготки/штаны и кофту 2+262 А вы смотрите Сварожичи?+211 Не могу адаптироваться заграницей 3+193 Мужчина не настаивает на сексе 2+172 Подруга никогда не лежала в больнице 2+152 Маша Манюк в файлах Епштейна. 5+155 Чат джпт просто вразив…7+157

Answer 1 · 2021-05-28T18:34:00+02:00

Доктор Хаос• 28 мая 2021

1

Вы не почистились перед началом. Нужно было хотябы клизмы поделать . Ждите, на четвертый день боль уйдет

Answer 2 · 2021-05-28T18:34:01+02:00

Пупс• 28 мая 2021

2

Давление померяйте.
У меня сегодня утром тоже раскалывалась, возможно, на погоду

Answer 3 · 2021-05-28T18:34:07+02:00

Ухахайкина• 28 мая 2021

3

У меня так же первые пару дней, потом попускает

Answer 4 · 2021-05-28T18:34:21+02:00

Додекаэдр• 28 мая 2021

4

Бросайте такую диету

Answer 5 · 2021-05-28T18:34:39+02:00

Ответ дляДодекаэдр

Бросайте такую диету

Не в диете дело.

Answer 6 · 2021-05-28T18:35:05+02:00

Ответ дляДоктор Хаос

Вы не почистились перед началом. Нужно было хотябы клизмы поделать . Ждите, на четвертый день боль уйдет

уже 3.5 недели.и с каждым днем все хуже

Answer 7 · 2021-05-28T18:35:29+02:00

Ответ дляВЫЛЫСЫПЫДЫСТКА

уже 3.5 недели.и с каждым днем все хуже

Тогда бросайте.

Answer 8 · 2021-05-28T18:35:31+02:00

Ответ дляПупс

Давление померяйте.
У меня сегодня утром тоже раскалывалась, возможно, на погоду

это уже 3.5 недели.и так всегда когда на диете.больше всего срываюь с нее из-за этих болей не могу выдержать((

Answer 9 · 2021-05-28T18:36:01+02:00

Доктор Хаос• 28 мая 2021

9

А что за диета?

Answer 10 · 2021-05-28T18:36:11+02:00

Ответ дляУхахайкина

У меня так же первые пару дней, потом попускает

да я уже долго в том то и дело((пару дней бы продержалась((

Answer 11 · 2021-05-28T18:36:39+02:00

Ответ дляДоктор Хаос

Не в диете дело.

Автор пишет, что голова болит именно на диете

Answer 12 · 2021-05-28T18:36:41+02:00

Ответ дляВЫЛЫСЫПЫДЫСТКА

это уже 3.5 недели.и так всегда когда на диете.больше всего срываюь с нее из-за этих болей не могу выдержать((

Что за диета? Если одно яичко и кусочек огурца в день, то скоро не только голова болеть будет...

Answer 13 · 2021-05-28T18:36:49+02:00

Ответ дляДодекаэдр

Бросайте такую диету

так я не на голодовке..это всегда так мой организм реагирует,а почему не понятно(((

Answer 14 · 2021-05-28T18:37:20+02:00

Ответ дляВЫЛЫСЫПЫДЫСТКА

так я не на голодовке..это всегда так мой организм реагирует,а почему не понятно(((

Вы уверены, что не на голодовке?

Answer 15 · 2021-05-28T18:37:41+02:00

Ответ дляПупс

Что за диета? Если одно яичко и кусочек огурца в день, то скоро не только голова болеть будет...

нет конечно,я нормально питаюсь и ем все,просто урезаю порции(каллории)

Answer 16 · 2021-05-28T18:38:22+02:00

Заместитель Анонима• 28 мая 2021

16

У Вас с желчным все ок?

Answer 17 · 2021-05-28T18:38:28+02:00

Ответ дляДодекаэдр

Вы уверены, что не на голодовке?

однозначно.я просто калории урезаю но разрешаю себе все если очень хочется...
вот два дня ем даже клубнику со сметаной и даже с сахаром.просто все просто взвешенно до грамма,что б был дефицит

Answer 18 · 2021-05-28T18:39:48+02:00

Ответ дляЗаместитель Анонима

У Вас с желчным все ок?

нет у меня на диете всегда сгущается желчь,поэтому я на прикрытие урсофальком

Answer 19 · 2021-05-28T18:39:55+02:00

Обращеница• 28 мая 2021

19

меняйте диету.
У меня такое было на безуглеводной. Перешла на ПП с подсчетом каллорий и норм бжу

Answer 20 · 2021-05-28T18:40:42+02:00

Ответ дляВЫЛЫСЫПЫДЫСТКА

нет конечно,я нормально питаюсь и ем все,просто урезаю порции(каллории)

Напишите, что ели вчера.

Answer 21 · 2021-05-28T18:40:56+02:00

Ответ дляДодекаэдр

Автор пишет, что голова болит именно на диете

да,так всегда сколько помню было.если урезаю калорийность начинаются сильные головные боли(((

Answer 22 · 2021-05-28T18:41:38+02:00

Обращеница• 28 мая 2021

22

И воду пейте (30-40 мл на 1 кг веса), головные боли могут быть из-за ’густой’ крови

Answer 23 · 2021-05-28T18:41:39+02:00

Ответ дляДоктор Хаос

Вы не почистились перед началом. Нужно было хотябы клизмы поделать . Ждите, на четвертый день боль уйдет

Это ещё хуже

Answer 24 · 2021-05-28T18:42:28+02:00

Ответ дляВЫЛЫСЫПЫДЫСТКА

нет у меня на диете всегда сгущается желчь,поэтому я на прикрытие урсофальком

У меня это связано с проблемой желчного. Желчь отравляет организм, и если поела мало или не вовремя у меня мозг отключается. Я просто вырубаюсь.

Answer 25 · 2021-05-28T18:42:59+02:00

Ответ дляПупс

Напишите, что ели вчера.

кофе с молоком и сахарозаменителем
чай без сахара
тост с оливковым маслом,хамон,моцарелла,салат(огурцы,помидоры,зелееный лук)
овощной суп с фрикадельками
клубника со сметаной и сахаром
зернистый творог

Answer 26 · 2021-05-28T18:43:22+02:00

Ответ дляОбращеница

И воду пейте (30-40 мл на 1 кг веса), головные боли могут быть из-за ’густой’ крови

пью всегда много,от 3л в день

Answer 27 · 2021-05-28T18:44:32+02:00

Ответ дляОбращеница

меняйте диету.
У меня такое было на безуглеводной. Перешла на ПП с подсчетом каллорий и норм бжу

на безуглеводной мне тоже и голова больше болит,и потом левое подреберье начинает болеть,так что я так больше не играюсь,углеводы употребляю,просто все считаю до грамма что бы был дефицит

Answer 28 · 2021-05-28T18:45:22+02:00

Ответ дляЗаместитель Анонима

У меня это связано с проблемой желчного. Желчь отравляет организм, и если поела мало или не вовремя у меня мозг отключается. Я просто вырубаюсь.

да слабость и плохую работу мозга от нехватки тоже чувствую но я не настолько мало ем что б такие боли были мне кажется

Answer 29 · 2021-05-28T18:47:27+02:00

Ответ дляВЫЛЫСЫПЫДЫСТКА

на безуглеводной мне тоже и голова больше болит,и потом левое подреберье начинает болеть,так что я так больше не играюсь,углеводы употребляю,просто все считаю до грамма что бы был дефицит

Тогда вопрос в желчном.
Вам нужно есть небольшими порциями, но 4-5 раз в день. Чай-кофе за еду не считаем, сахарозаменитель лучше выбросить. И ваше меню мало похоже на сбалансированное...

Answer 30 · 2021-05-28T18:50:00+02:00

anna.beaver• 28 мая 2021

30

А сколько калорий в день выходит?

на диете безумно болит голова,как спастись от боли?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!