sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
noavatar
Везучая_Алиса• 25 августа 2021

Как вам мой рацион для похудения?

День/утро/завтрак: куриная грудка
Ужин/обед: салат греческий
И дефицит и белок, красота.
показать весь текст
61 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
anonim_160
Заставляличка• 26 августа 2021
61
Ответ дляСАМ_ТАКОЙ
А зачем нужны махи ногами лёжа? Грамотные силовые тренировки с легким весом, что бы развивать мышечную массу. Что бы кожа не обвисала при похудении. Это самый верный рецепт
Махи ногами лёжа для подтяжки внутренней части бедра :)
Щас бы силовые при лишнем весе.. умно!
  • 1
  • 2
  • 3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Благотворительность!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff