Жена сантехника• 18 февраля 2022
Здивувалася , калорійність сала
Почала рахувати калорії. Вдень помірно харчувалася, кефір, кава, яблуко. Сьогодні повечеряла салом, з, їла грам 200 з хлібом не зважувала точно. Але!!! Це майже 1600 ккал, всю денну норму за раз, навіть перевищила.
В шоці, ніколи не думала ,що така калорійність. Чи в мене програма хибна?
В шоці, ніколи не думала ,що така калорійність. Чи в мене програма хибна?
151
0
200 вы не съедите, это очень много. Отрежьте примерно сколько съели и взвесьте. Там грамм 30 максимум будет, это если уже оторвались по полной, бутерброда на 4 больших
Це ж жир. У масла, олії приблизно така ж сама калорійність. 200 г то дуже багато. Ви перевищили добову норму жирів в декілька раз.
Зараз вже не виніть себе, нічого не зробите, просто надалі краще рахуйте перед тим як з´їсти)
Зараз вже не виніть себе, нічого не зробите, просто надалі краще рахуйте перед тим як з´їсти)
Я именно от сала не поправляюсь, наоборот гастроэнтеролог прописал, ушли проблемы с желчным и желудком
Ответ дляДайте подумать
У вас наверное ПМС ный Жорик?
Блин,я почему то именно при жорике ем сливочное масло пачками,а в другие дни меня воротит от него
Может 200 грамм это вместе с хлебом?)
Если честно не понимаю,как можно за раз съесть только сала 200 граммов)
Если честно не понимаю,как можно за раз съесть только сала 200 граммов)
Ответ дляМишка-шалунишка
А потом ноют, что похудеть не могут и полнеют от воздуха
так мне худеть не надо, просто написала как есть, потому как часто покупаю 150-200 грамм часто
Ответ дляМишка-шалунишка
А потом ноют, что похудеть не могут и полнеют от воздуха
100%. Как можно сожрать,именно сожрать 200 гр сала еще и с хлебом?? В меня бы столько просто не влезло
Ответ дляЛагшмивара
100%. Как можно сожрать,именно сожрать 200 гр сала еще и с хлебом?? В меня бы столько просто не влезло
да прям таки)))
В свежем сале нет углеводов, поэтому его часто путают любители низкоуглеводных диет) Но калорийности и жиров там с избытком.
Вы едите по 200 гр сала и ведете подсчет калорий? ха-ха
Я сало очень люблю, гр 30-40 съесть - это наесться. И то я считаю, что объедаюсь. А Вы на диете... Пачку масла сливочного не пробовали сточить?
Я сало очень люблю, гр 30-40 съесть - это наесться. И то я считаю, что объедаюсь. А Вы на диете... Пачку масла сливочного не пробовали сточить?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу