Я мало ем, похудеть не могу. Что делать?((

Question

хутряна володарка• 04 февраля 2025

Я мало ем, похудеть не могу. Что делать?((

Я больна? Или что? Почему доходяги едят прилично, но не полнеют как я((. Почему так? Что проверить сходить? Спорт не предлагать, я не занимаюсь спортом

показать весь текст

15

96 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Какую самую странную диету вы когда-нибудь пробовали? +18 Как помочь похудеть девочке подростку 14 лет? +58 Стоит ли сейчас худеть? +15 Реально схуднути, якщо не відмовлятись від хліба й макаронів, а просто їсти +29 Є ще такі,кому зимою важко схуднути? +51 Я ем мало, но вес не идет +15 Меня бесит, что я худею медленно. Как не бросить все на полпути, когда результат +11 Я намагаюсь худнути, але в мене постійно тяга до солоного +12 Худеющие, ваши секреты? +29 GPT допоміг мені схуднути на 28 кг, які зі мною були все життя. +103

Сейчас читают!

Кто остался без тепла, как греетесь?+621 Живу в селі як вареник в маслі.В теплі і ситості 7+597 Уявіть,Україна все підписує як хоче рашка і віддаємо весь Донбас. Що далі?20+3720 россия вербует на войну огромное количеств африканцев, а у нас гребут только наш+361 Согласны с ним? +341 Дмитро їсть сало+341 В чем прикол дорогой одежды? 2+332

Answer 1 · 2025-02-04T17:39:39+02:00

Ответ дляЯ_з_Франека

Я по общепринятым меркам худая, но ем я очень большие порции как для человека, который следит за весом всю жизнь. Очень много пунктов питании я соблюдаю) очень много)
Возможно, подруга ваша также соблюдает правила, о которых вы не знаете)

Но правда были в кафе, она там себя корчила, съела 3 куска пиццы. А я свою сама и ещё её доела. Она просто хотела меня этим унизить

Answer 2 · 2025-02-04T17:39:50+02:00

Птица секретарь• 04 февраля 2025

32

Инсулинорезистентность, первое что пришло на ум

4

Answer 3 · 2025-02-04T17:40:07+02:00

Ответ дляхутряна володарка

Это много? Подруга эта моя, что худющая, мы когда-то были 3 дня разом. И она еда утром тоже бутерброд (кусков 4 колбасы, без масла), яичницу не ела. Н
Днем 3 котлеты и макароны, вечером тоже котлеты и бутерброды , больше чем я ест

При чем тут ваша подруга? Смотрите за собой

Answer 4 · 2025-02-04T17:40:19+02:00

Ответ длямадамГрицацуева

вы на подругу не смотрите, для нее нормально, для вас много. У вас же разные организмы.
Я вешу до 50 кг, муж 105...мой завтрак это каша с белком, потом творог и так каждый прием пищи, мужу достаточно яичницы и он наелся. Мы разные по метаболизму

Каша и творог не еда. Поэтому к вас и анорексичный вес

Answer 5 · 2025-02-04T17:40:58+02:00

Ответ дляхутряна володарка

Каша и творог не еда. Поэтому к вас и анорексичный вес

ахах....не гоните....ну да...лучше котлет навернуть , полирнуть салатом майонезным, а потом темы здесь строчить какая толстая

Answer 6 · 2025-02-04T17:41:01+02:00

Ответ дляЯ_з_Франека

Ой блин) я надеюсь, что вы троль))

Чем это много ? Это не качалка колбасы и не ящик пюре, и не торт вечером

Answer 7 · 2025-02-04T17:41:18+02:00

Ответ дляДу да ду да ду

Ваша худая подруга не очень худая вообще-то. Ну и возможно имеет лучше обмен веществ, и может не хейтит других)

Худая, но не анорексичка

Answer 8 · 2025-02-04T17:41:37+02:00

Ответ дляхутряна володарка

Не люблю спорт и мне вредно

Не любите то таке, а чого ви вирішили що ’вредно’?

Answer 9 · 2025-02-04T17:41:42+02:00

Я тоже так думала и здесь писала, что вот мало ем и нифига, пока поджелудочная не заболела и я не сбросила вес. В питании намного сократились жиры, увеличился белок, углеводы только медленные и куча овощей/фруктов, нет хлеба и сдобы. Сбросила в короткий срок лишнее

Answer 10 · 2025-02-04T17:41:51+02:00

Ответ дляПтица секретарь

Инсулинорезистентность, первое что пришло на ум

Проверюсь

Answer 11 · 2025-02-04T17:41:53+02:00

Ответ дляПтица секретарь

Инсулинорезистентность, первое что пришло на ум

І більше нічого?

Answer 12 · 2025-02-04T17:41:57+02:00

Ответ дляхутряна володарка

Рост 171, 98 кг. Да я эффектная пышечка, не доходяга, но хотелось бы скинуть 20, 15 кг, чтобы быть идеалом. Подруга 163 и вес 57, ест нормально, а каличка худая

Ну подруга,теж не калічка хкдая

Answer 13 · 2025-02-04T17:42:06+02:00

Ответ дляДва-три тижні і фсьо

При чем тут ваша подруга? Смотрите за собой

Привсем

Answer 14 · 2025-02-04T17:42:23+02:00

Ответ дляхутряна володарка

Ест больше меня ,

И двигается тоже больше вас, поэтому худая)))
Никакого секрета нет)) вы просто расходуете калорий меньше, чем потребляете

Answer 15 · 2025-02-04T17:42:33+02:00

Ответ дляхутряна володарка

Рост 171, 98 кг. Да я эффектная пышечка, не доходяга, но хотелось бы скинуть 20, 15 кг, чтобы быть идеалом. Подруга 163 и вес 57, ест нормально, а каличка худая

Тролятина

Answer 16 · 2025-02-04T17:42:40+02:00

Ответ длямадамГрицацуева

ахах....не гоните....ну да...лучше котлет навернуть , полирнуть салатом майонезным, а потом темы здесь строчить какая толстая

Порции то небольшие. А вы что-то ещё едите, кроме творога и травы.?

Answer 17 · 2025-02-04T17:42:57+02:00

Ответ дляНовопоштинская

Не любите то таке, а чого ви вирішили що ’вредно’?

Врач сказал

Answer 18 · 2025-02-04T17:43:03+02:00

Ответ дляТам-тарарам

Ваша версия глубоко ошибочная! Если организму не хватает калорий, то он начинает расходовать запасы, а не наоборот.

Расскажите это диетологу)
Я не про анорексию, есть тонкая грань

Answer 19 · 2025-02-04T17:43:04+02:00

Ответ дляТоматико

Ну подруга,теж не калічка хкдая

Худая

Answer 20 · 2025-02-04T17:43:14+02:00

Ответ длямадамГрицацуева

странно, когда я подняла на 100 ккал, то начал вес уходить

Вы используете программу для подсчета калорий? Можете показать динамику?

Answer 21 · 2025-02-04T17:43:25+02:00

Ответ дляхутряна володарка

Порции то небольшие. А вы что-то ещё едите, кроме творога и травы.?

где я писала про траву? каши очень ккалорийные, много мяса ем

Answer 22 · 2025-02-04T17:43:50+02:00

Ответ длямадамГрицацуева

где я писала про траву? каши очень ккалорийные, много мяса ем

Зачем так много каш

Answer 23 · 2025-02-04T17:44:02+02:00

Ответ дляТам-тарарам

Вы используете программу для подсчета калорий? Можете показать динамику?

фатсикрет. так я там свой вес не фиксирую

Answer 24 · 2025-02-04T17:44:18+02:00

Ответ дляхутряна володарка

Худая

Не смішіть,ну може проти вас пишички,вона худа.Чи для вас всі з нормальною вагою худі?

Answer 25 · 2025-02-04T17:44:40+02:00

Ответ дляхутряна володарка

Зачем так много каш

у меня в зале силовые, чтоб мышцы росли, не только белок нужен

Answer 26 · 2025-02-04T17:44:51+02:00

Глаголиця• 04 февраля 2025

56

Ешьте больше белков и меньше углеводов. Ходите много пешком, каждый день по часу. Хлеб уберите и сахар

1

Answer 27 · 2025-02-04T17:44:51+02:00

Ответ дляТоматико

Не смішіть,ну може проти вас пишички,вона худа.Чи для вас всі з нормальною вагою худі?

Нормальный вес это 65, 70кг при её росте

Answer 28 · 2025-02-04T17:45:26+02:00

Ответ дляхутряна володарка

Но правда были в кафе, она там себя корчила, съела 3 куска пиццы. А я свою сама и ещё её доела. Она просто хотела меня этим унизить

Тролить - это не Ваше. Бросайте.

Answer 29 · 2025-02-04T17:45:44+02:00

Ответ длямадамГрицацуева

у меня в зале силовые, чтоб мышцы росли, не только белок нужен

Аа ясно, вы хотите большие мышцы?

Answer 30 · 2025-02-04T17:46:21+02:00

Ответ дляхутряна володарка

Аа ясно, вы хотите большие мышцы?

большие как у билдера мне не нужны, рельефа достаточно

Я мало ем, похудеть не могу. Что делать?((

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!