Бабка-байкерша• Изменено 06 апреля в 23:47
Худые, в каком возрасте вы начали поправляться?
Именно те, кто всю жизнь ел, что хотел и не толстел. Когда начали контролировать свой рацион из-за набора веса ?
4
1
2
129
0
Значит из-за стресса и как следствие высокого уровня кортизола, это самая частая причина, увы (
2
6
6
В 46. С 45 кг до 50 кг за три года, и смотрю тормозить мой организм не собирается. А просто контролировать питание недостаточно.
9
2
3
9
В 38, после вторых родов, всегда была 40-42, ща за пол года 54 стала Но я думаю с гормонами что то, кд практически нет.
8
3
Їла що хотіла і була худюща я до 25-26 років. Далі вже не їла що хотіла, бо починала рости. Після 40 щоб не пухнути, мушу їсти кефір вилкою в 16.00 . Далі рот на замок. І солодке раз на тиждень, краплю
8
1
1
16
3
после 2 беременности и родов. не знаю, что пошло не так и я совсем не ожидала, что измениться даже размер груди со 2 на 4.
год наверно привыкала.
контролировала после этого и рацион и образ жизни. быстро сбросила, но уже в свои 57-58 кг при росте 170 не смогла вернуться.
сейчас больше кг, чем хотелось бы..и опять продолжается бой..))
год наверно привыкала.
контролировала после этого и рацион и образ жизни. быстро сбросила, но уже в свои 57-58 кг при росте 170 не смогла вернуться.
сейчас больше кг, чем хотелось бы..и опять продолжается бой..))
1
5
2
Такая, что приходит время и ты уже не можешь есть все что хочется ( как это было раньше) и не толстеть. С возрастом замедляется метаболизм, если вы не знали, это школьная программа.
4
8
22
После 30, работая удаленно. Потом из-за войны +15 кг. После разрешения себе жрать что хочется вышло убрать лишнее с помощью подсчета калорий и спорта. Сейчас не ограничиваю себя, перестала обжираться
1
3
Семена чие еще хорошо очень, ложку столовую залить чашкой тёплой воды и пить через час.
Отлично голод утоляет и очень полезно для организма
Отлично голод утоляет и очень полезно для организма
5
1
3
Вот сейчас 43, начала замечать, что незаметно и плюс 2 кг за зиму, ранее набрать вес было проблемой, скорее теряла
4
3
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу