УраганнаЯ• 21 января 2013
Стройнеем вместе
Мы все объединены одной общей целью и вместе ее достигнем: похудеем к лету (а то и раньше)!
В дружеской и непринуждённой обстановке Мы с Вами можем обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Наш состав (Ники/Имена, кто на какой диете сидит, какие результаты и тд) можно посмотреть тут:
По поводу таблицы:
- Данную таблицу видят только люди, у которых есть ссылка
- Все похудашечки могут редактировать свою колонку самостоятельно (если не получается самим, пишите в темке – внесем)
- Табличка разделена для удобства на 3 части: 1 – основная информация, 2 – кто пишет результаты по понедельникам, 3 – кто пишет результаты по вторникам.
- Даты в табличках уже проставлены, но это не означает, что худеем по указанное число (кто-то раньше может достичь своего идеала, кто-то позже)
Новичков мы тоже приветствуем! Проходите, располагайтесь поудобней и рассказывайте о Вашем методе похудения и вносите свои данные в табличку!
Вроде бы все. Если есть еще что-то касательно орг.моментой – пишите, будем редактировать.
показать весь текст
2728
0
Всем добрый день (или вечер). Как ваши дела, девочки? Какие результаты?
cvetlena, поздравляю! 0.5 кг - это уже результатище! А общее самочувствие как?
У меня на этой неделе минус 1 кг. Тоже медленно, но уверено к намеченной цели. Наконец то на фото получилось лицо не на весь экран и довольно миловидное (до этого фотографировалась оооочень редко и часто фото просто удаляла)
cvetlena, поздравляю! 0.5 кг - это уже результатище! А общее самочувствие как?
У меня на этой неделе минус 1 кг. Тоже медленно, но уверено к намеченной цели. Наконец то на фото получилось лицо не на весь экран и довольно миловидное (до этого фотографировалась оооочень редко и часто фото просто удаляла)
приветики Маришка и другие девочки).по одежде вижу, что похудела, хотя кг на месте 
. вообще с осени кг 5 ушло все таки. но у меня и не было спешки по этому поводу. научилась удерживать вес, спокойно относится к тому, что ем иногда на ночь и иногда ем сладости.не ругаю себя за это никогда 
. такими темпами года за 2 постепенно приду все таки к желаемому 
. вообще с осени кг 5 ушло все таки. но у меня и не было спешки по этому поводу. научилась удерживать вес, спокойно относится к тому, что ем иногда на ночь и иногда ем сладости.не ругаю себя за это никогда . такими темпами года за 2 постепенно приду все таки к желаемому
Девоньки! Всем приветики) Куда запропостились?
Как Ваши успехи?
Девченки-беремяшки! Вы вообще героини! Умнички! Но умоляю не переусердствуйте!
О себе: Таки цель к 15.04 65 кг не дает мне покоя (хотя телефон обещанный мне уже давно подарили)))
Осталось чуть-чуть) вот буду что делать:
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.
При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!
Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.
Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.
РЕЦЕПТ ЖИРОСЖИГАЮЩЕГО СУПА:
6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.
Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.
Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.
Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.
День первый.
Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ).
День второй.
Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.
Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.
День третий.
Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.
День четвертый.
Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.
День пятый.
Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих – сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп.
День шестой.
Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.
День седьмой.
Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.
К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.
Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные ( шипучие ) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА
Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий.
Взвешивайтесь по утрам.
Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод.
Будьте осторожны с маслом – его можно употреблять только раз в неделю с печеной картошкой.
Тщательно убирайте с мяса весь жир. С птицы снимайте шкуру.
в данный период времени меня интересуют только первые четыре дня)
сегодня первый день) суп очень даже съедобный) и даже вкусный!!!!
Есть еще цели) к 30.04 (у доченек выпускной в садике) 62-63 кг
к 13.05. (дочечкам исполняется 6 лет) 60-61кг будет сложно...пост заканчивается, сезон шашлыков нвчинается) но я же Женщина, а значит смогу))))
Как Ваши успехи?
Девченки-беремяшки! Вы вообще героини! Умнички! Но умоляю не переусердствуйте!
О себе: Таки цель к 15.04 65 кг не дает мне покоя (хотя телефон обещанный мне уже давно подарили)))
Осталось чуть-чуть) вот буду что делать:
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.
При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!
Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.
Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.
РЕЦЕПТ ЖИРОСЖИГАЮЩЕГО СУПА:
6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.
Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.
Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.
Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.
День первый.
Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ).
День второй.
Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.
Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.
День третий.
Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.
День четвертый.
Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.
День пятый.
Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих – сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп.
День шестой.
Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.
День седьмой.
Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.
К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.
Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные ( шипучие ) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА
Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий.
Взвешивайтесь по утрам.
Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод.
Будьте осторожны с маслом – его можно употреблять только раз в неделю с печеной картошкой.
Тщательно убирайте с мяса весь жир. С птицы снимайте шкуру.
в данный период времени меня интересуют только первые четыре дня)
сегодня первый день) суп очень даже съедобный) и даже вкусный!!!!
Есть еще цели) к 30.04 (у доченек выпускной в садике) 62-63 кг
к 13.05. (дочечкам исполняется 6 лет) 60-61кг будет сложно...пост заканчивается, сезон шашлыков нвчинается) но я же Женщина, а значит смогу))))
приветики, девченки. наконец то обьявились.
маришка - минус кг это отлично. чувствую себя бьолее менее, но тошнота рвота не прекращаються. 1-2 раза в день рву. хотя узи поставило 13 недель при первой берем. меня уже на таком сроке не тошнило.
девченки. я в восторге от ваших успехов, желания и упорства. уверенна что у всех все получиться!
маришка - минус кг это отлично. чувствую себя бьолее менее, но тошнота рвота не прекращаються. 1-2 раза в день рву. хотя узи поставило 13 недель при первой берем. меня уже на таком сроке не тошнило.
девченки. я в восторге от ваших успехов, желания и упорства. уверенна что у всех все получиться!
я сидела на этом супе. это ужас (((
1й день он мне был супер вкусным. 2й день уже не так. на 3й день при виде супа меня чуть не вывернуло, а слабость была такая, что тряслись ноги и руки. Это очень низкокаллорийная диета! Пожалейте свой организм
1й день он мне был супер вкусным. 2й день уже не так. на 3й день при виде супа меня чуть не вывернуло, а слабость была такая, что тряслись ноги и руки. Это очень низкокаллорийная диета! Пожалейте свой организм
Ответ дляjane
я сидела на этом супе. это ужас (((
1й день он мне был супер вкусным. 2й день уже не так. на 3й день при виде супа меня чуть не вывернуло, а слабость была такая, что тряслись ноги и руки. Это очень низкокаллорийная диета! Пожалейте свой организм
1й день он мне был супер вкусным. 2й день уже не так. на 3й день при виде супа меня чуть не вывернуло, а слабость была такая, что тряслись ноги и руки. Это очень низкокаллорийная диета! Пожалейте свой организм
Спасибо за заботу) Первый день - все замечательно) Слабости абсолютно нет) За день съела три тарелки. и 4 яблока )
посмотрю что завтра)
Думаю, стартовать с такой диеты действительно сложно ... А у меня супы постные не сильно отличаются от этого) И ем я овощи и фрукты)
посмотрю что завтра)
Думаю, стартовать с такой диеты действительно сложно ... А у меня супы постные не сильно отличаются от этого) И ем я овощи и фрукты)
Девоньки ) Куда запропастились? Прям переживаяю за вас!
Надеюсь все на весенних прогулках-пробежках выгуливают новые наряды на новых фигурах!?
Ем суп) По-прежнему вкусно)
Надеюсь все на весенних прогулках-пробежках выгуливают новые наряды на новых фигурах!?
Ем суп) По-прежнему вкусно)
Тоже хочу попробовать. Но одно смущает - где сейчас можно зеленый перец взять и помидоры? Это же сплошные нитраты... Овощные кубики тоже никогда не использовала. Можно чем-то заменить?
Я после критич. дней и проблем вроде бы прихожу в норму. На Миримановой держусь третий день без срывов. Даже вчера ночью работала и не ела.
Взвеситься сейчас не могу - в весах батарейки сели, а купить по 15 грн. такие у нас 3 штуки жаба задавила - заказала в Китае за 1 у.е. 5 штук. :) Жду. Надеюсь, что когда придут, то весы покажут хотя бы то, что было в феврале. А то у подруги на весы встала и шок небольшой был... :(
Взвеситься сейчас не могу - в весах батарейки сели, а купить по 15 грн. такие у нас 3 штуки жаба задавила - заказала в Китае за 1 у.е. 5 штук. :) Жду. Надеюсь, что когда придут, то весы покажут хотя бы то, что было в феврале. А то у подруги на весы встала и шок небольшой был... :(
Ответ дляГореотума
Девоньки ) Куда запропастились? Прям переживаяю за вас!
Надеюсь все на весенних прогулках-пробежках выгуливают новые наряды на новых фигурах!?
Ем суп) По-прежнему вкусно)
Надеюсь все на весенних прогулках-пробежках выгуливают новые наряды на новых фигурах!?
Ем суп) По-прежнему вкусно)
ого!!!Я не перестаю вами восхищаться!!!!Сколько вы уже потеряли на этой супо-диете?У меня стопор уже месяц +- 1 кг,нужно прекратить есть,что бы пошел сдвиг.....Вот как раз подбираю себе диетку.думаю недельку отмучатся.что бы спровоцировать организм.Рассматривала Японскую,подруга советует Долину(пойду почитаю)
мне вот такой вариант понравился,т.к я кефир люблю))))
Эта кефирная диета Долиной расчитана на 7 дней. Похудеть за неделю можно на 5 кг.
Правило № 1. Не есть после 18.00.
Правило № 2. Дневной рацион распределить на весь день (4-5 приемов пищи).
Рацион диеты:
1 день: пол-литра кефира + 5 штук варенного в мундире картофеля,
2 день: пол-литра кефира + 200 грамм нежирной сметаны,
3 день: пол-литра кефира + 200 грамм нежирного творога,
4 день: пол-литра кефира + полкилограмма куриного отварного и очищенного от кожицы несоленого мяса,
5 день: пол-литра кефира + фрукты/овощи (на выбор: килограмм яблок или 300 гр чернослива или полкило моркови),
6 день: кефир, кефир и ничего, кроме кефира – 1 литр,
7 день: минеральная вода, вода, вода и так целый литр.
Эта кефирная диета Долиной расчитана на 7 дней. Похудеть за неделю можно на 5 кг.
Правило № 1. Не есть после 18.00.
Правило № 2. Дневной рацион распределить на весь день (4-5 приемов пищи).
Рацион диеты:
1 день: пол-литра кефира + 5 штук варенного в мундире картофеля,
2 день: пол-литра кефира + 200 грамм нежирной сметаны,
3 день: пол-литра кефира + 200 грамм нежирного творога,
4 день: пол-литра кефира + полкилограмма куриного отварного и очищенного от кожицы несоленого мяса,
5 день: пол-литра кефира + фрукты/овощи (на выбор: килограмм яблок или 300 гр чернослива или полкило моркови),
6 день: кефир, кефир и ничего, кроме кефира – 1 литр,
7 день: минеральная вода, вода, вода и так целый литр.
думаю, что после недели такой диеты можно возненавидеть кефир
тем более, когда и так мало еды, а тут еще 6-7 день почти ничего. На восьмой можно сорваться и нажраться на неделю вперед
ЗЫ: я тоже люблю кефир. Но чето мне кажется, что это диета, когда вообще ничего не делаешь. А если активен днем, работать еще вечером приходится, ночью, то жрать будет хотеться ужас.
тем более, когда и так мало еды, а тут еще 6-7 день почти ничего. На восьмой можно сорваться и нажраться на неделю вперед
ЗЫ: я тоже люблю кефир. Но чето мне кажется, что это диета, когда вообще ничего не делаешь. А если активен днем, работать еще вечером приходится, ночью, то жрать будет хотеться ужас.
Он действительно хоть немного вкусный? я с сельдереем ничего никогда не делала. это есть можно?
ты горячий ешь или прохладный?
ты горячий ешь или прохладный?
Мне очень нравится эта диета)
Во всех диетах главное не зацикливаться на самой ЕДЕ) Есть ради того чтобы жить, а не жить ради того чтобы есть)))
На суподиете я только 4-й день ) За 4 дня ушло 1,100кг.
Во всех диетах главное не зацикливаться на самой ЕДЕ) Есть ради того чтобы жить, а не жить ради того чтобы есть)))
На суподиете я только 4-й день ) За 4 дня ушло 1,100кг.
Я как-то один раз в жизни сидела на диете:
Можно пить зеленый час с медом(немного) и воду 1,5-2 литра в день.
1 день: гречка на воде
2 день:белое мясо курицы
3 день:кефир и творог(не жирный)
4 день:рыба
5 день:тушеные овощи любые
6 день:фрукты(кроме банана и винограда)
7 день:сырые овощи
продержалась я тогда 4 дня,на рыбный день меня начало так тошнить(((Потому-что купила красную рыбу запекла ее в фольге,а она же жирная..феееее...до сих пор ее не ем(только малосольную ОбАжаю)))))
Можно пить зеленый час с медом(немного) и воду 1,5-2 литра в день.
1 день: гречка на воде
2 день:белое мясо курицы
3 день:кефир и творог(не жирный)
4 день:рыба
5 день:тушеные овощи любые
6 день:фрукты(кроме банана и винограда)
7 день:сырые овощи
продержалась я тогда 4 дня,на рыбный день меня начало так тошнить(((Потому-что купила красную рыбу запекла ее в фольге,а она же жирная..феееее...до сих пор ее не ем(только малосольную ОбАжаю)))))
Действительно вкусный) Детям и мужу давала пробовать именно сельдерей, сказали что похож на картошку) Я с ними согласна) НарезАла всё крупными кусочками) Ем и прям из холодильника, и разогретый до кипятка) Под настроение)
так... я завтра тоже на диету!Правда пока еще точно не определилась на какую.Но в понедельник кефир это точно!
Мне нужно избавиться от 5 кг,что бы добиться цели 52 кг
Мне нужно избавиться от 5 кг,что бы добиться цели 52 кг
Я ЗА системность)))
Можно есть , к примеру, день только овощи, день только фрукты, день только ягоды, день только мясо, день только молочку, день только кашу и т.д.
Можно систематизировать по цветам)) Сегодня все красное, завтра желтое, потом зеленое, далее фиолетовое...
Или сегодня то что растет, завтра то что бегало, потом только вареное, далее паренное, печеное, свежее, консервированное, маринованное...
Я к тому что ЛЮБАЯ система в питании лучше полного хаоса)) Будь то пост, сыроедение, раздельное питание, правильное питание или какая-то диета))) Но все в разумных пределах учитывая особенности организма ))
Можно есть , к примеру, день только овощи, день только фрукты, день только ягоды, день только мясо, день только молочку, день только кашу и т.д.
Можно систематизировать по цветам)) Сегодня все красное, завтра желтое, потом зеленое, далее фиолетовое...
Или сегодня то что растет, завтра то что бегало, потом только вареное, далее паренное, печеное, свежее, консервированное, маринованное...
Я к тому что ЛЮБАЯ система в питании лучше полного хаоса)) Будь то пост, сыроедение, раздельное питание, правильное питание или какая-то диета))) Но все в разумных пределах учитывая особенности организма ))
Нууу, если на то пошло, то для того, чтобы учитывать особенность организма, нам перед диетами нужно полное обследование проходить. И медицину изучить. А то сами себе придумали и считаем, что верно.
Я вон недавно обследование для операции проходила, так случайно узнала на УЗИ про склонность к гастритам, хотя никогда не ощущала ничего подобного по симптомам. И прикинь, я сейчас начну пить соки день или есть только ягоды? Симптомов же нет, но гастрит тогда точно обеспечен.
Да и какая система в разделении просто фрукты-овощи или то, что бегало? бегают и жирные тушки наколотых свиней. ;-) Утрирую, но все же.
Я вон недавно обследование для операции проходила, так случайно узнала на УЗИ про склонность к гастритам, хотя никогда не ощущала ничего подобного по симптомам. И прикинь, я сейчас начну пить соки день или есть только ягоды? Симптомов же нет, но гастрит тогда точно обеспечен.
Да и какая система в разделении просто фрукты-овощи или то, что бегало? бегают и жирные тушки наколотых свиней. ;-) Утрирую, но все же.
Девочки, а вот в диетах часто указывают 200 гр или там 50 гр. Вы весы используете в жизни или так, на глазок?
Когда на глазок делала ,думала что все ОК) Но когда появились весы поняла почему не все и не всегда получалось)))
Ответ дляГореотума
Девоньки ) Куда запропастились? Прям переживаяю за вас!
Надеюсь все на весенних прогулках-пробежках выгуливают новые наряды на новых фигурах!?
Ем суп) По-прежнему вкусно)
Надеюсь все на весенних прогулках-пробежках выгуливают новые наряды на новых фигурах!?
Ем суп) По-прежнему вкусно)
Добрый день. Никто никуда не пропадал. Я тут часто. Но если честно, в Советчице редко стала отписываться. Нам 3 дня назад хозяйка сообщила, чтоб мы из квартиры выметались, сроку - полмесяца. Вобщем, руки опустились ниже плинтуса. А еще и у дочки скоро ДР - все планы летят в тар тарары.
Голова пухлая день и ночь, все кругом идет, вариантов нет. Немая истерика (сорри, что плачусь)
Голова пухлая день и ночь, все кругом идет, вариантов нет. Немая истерика (сорри, что плачусь)
Ответ дляNikimarishka
Добрый день. Никто никуда не пропадал. Я тут часто. Но если честно, в Советчице редко стала отписываться. Нам 3 дня назад хозяйка сообщила, чтоб мы из квартиры выметались, сроку - полмесяца. Вобщем, руки опустились ниже плинтуса. А еще и у дочки скоро ДР - все планы летят в тар тарары. Голова пухлая день и ночь, все кругом идет, вариантов нет. Немая истерика (сорри, что плачусь)
Голова пухлая день и ночь, все кругом идет, вариантов нет. Немая истерика (сорри, что плачусь)
ничего себе, а почему не месяц, как у нормальных людей?
а я не сижу на диетах. для меня это стрессейший стресс))). я искренне верю, что только правильный образ жизни-питания-физ.активность меняет все постепенно в нужном тебе направлении. и к этому нужно прийти постепенно, в корне меняя привычки и т.д.
Ответ дляNikimarishka
Добрый день. Никто никуда не пропадал. Я тут часто. Но если честно, в Советчице редко стала отписываться. Нам 3 дня назад хозяйка сообщила, чтоб мы из квартиры выметались, сроку - полмесяца. Вобщем, руки опустились ниже плинтуса. А еще и у дочки скоро ДР - все планы летят в тар тарары. Голова пухлая день и ночь, все кругом идет, вариантов нет. Немая истерика (сорри, что плачусь)
Голова пухлая день и ночь, все кругом идет, вариантов нет. Немая истерика (сорри, что плачусь)
Держись, все наладится! Мы только недавно похожее прошли. Да и сейчас нестабильно. От нервов и жру блин порой ночью. Но надо держаться!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу