УраганнаЯ• 21 января 2013
Стройнеем вместе
Мы все объединены одной общей целью и вместе ее достигнем: похудеем к лету (а то и раньше)!
В дружеской и непринуждённой обстановке Мы с Вами можем обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Наш состав (Ники/Имена, кто на какой диете сидит, какие результаты и тд) можно посмотреть тут:
По поводу таблицы:
- Данную таблицу видят только люди, у которых есть ссылка
- Все похудашечки могут редактировать свою колонку самостоятельно (если не получается самим, пишите в темке – внесем)
- Табличка разделена для удобства на 3 части: 1 – основная информация, 2 – кто пишет результаты по понедельникам, 3 – кто пишет результаты по вторникам.
- Даты в табличках уже проставлены, но это не означает, что худеем по указанное число (кто-то раньше может достичь своего идеала, кто-то позже)
Новичков мы тоже приветствуем! Проходите, располагайтесь поудобней и рассказывайте о Вашем методе похудения и вносите свои данные в табличку!
Вроде бы все. Если есть еще что-то касательно орг.моментой – пишите, будем редактировать.
показать весь текст
2728
0
Вы знаете, я противник блица, сейчас весна, авитаминоз, если еше вообще кушать перестану, то будет капец
а по другому у меня не получается резко похудеть, это все таки нагрузка...
Буду держать в руках себя!
а по другому у меня не получается резко похудеть, это все таки нагрузка... Буду держать в руках себя!
Вместо помидоров налейте томатный сок, или купите лечо в томатном соусе, вот вам и будет два в одном.
Тоже хочу попробовать супчик.
Тоже хочу попробовать супчик.
!!!
Результаты:
Тип телосложения: Нормостенический (нормальный)
Идеальный вес по формуле Брока: 54.00 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: 57.00 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: 56.12 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: 56.85 кг.
так что я сейчас в норме со своими 56 кг))))Но на диете посижу
Тип телосложения: Нормостенический (нормальный)
Идеальный вес по формуле Брока: 54.00 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: 57.00 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: 56.12 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: 56.85 кг.
так что я сейчас в норме со своими 56 кг))))Но на диете посижу
всего-то 5 кг,но я не отчаиваюсь.Мое тело пришло в норму,но это я для себя хочу чуточку худее быть)))Еще бы -2-4 кг и всё!
ЧЁ-то идиальный вес у меня сильно разнится
Идеальный вес по формуле Брока: 37.80 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: 51.00 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: 45.24 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: 48.81 кг.
Я верю скорее Робинсону и Девайну, сначала на первого посмотрю на себе , потом решу кто прав
Идеальный вес по формуле Брока: 37.80 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: 51.00 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: 45.24 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: 48.81 кг.
Я верю скорее Робинсону и Девайну, сначала на первого посмотрю на себе , потом решу кто прав
привет девченки.... ха ха че-то с расчетами проблема какая-то.... у меня вообще вот -че вышлоезультаты:
Тип телосложения: Нормостенический (нормальный)
Идеальный вес по формуле Брока: -98.43 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: -24.22 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: -91.08 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: -51.95 кг.
я аж испугалась
Тип телосложения: Нормостенический (нормальный)
Идеальный вес по формуле Брока: -98.43 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: -24.22 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: -91.08 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: -51.95 кг.
я аж испугалась
Ответ дляНеся79
ЧЁ-то идиальный вес у меня сильно разнится
Идеальный вес по формуле Брока: 37.80 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: 51.00 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: 45.24 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: 48.81 кг.
Я верю скорее Робинсону и Девайну, сначала на первого посмотрю на себе , потом решу кто прав
Идеальный вес по формуле Брока: 37.80 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: 51.00 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: 45.24 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: 48.81 кг.
Я верю скорее Робинсону и Девайну, сначала на первого посмотрю на себе , потом решу кто прав
Где-то, что то у себя не правильно померяли и внесли во все таблицы :)),
мой
Результаты:
Тип телосложения: Нормостенический (нормальный)
Идеальный вес по формуле Брока: 54.00 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: 57.00 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: 56.12 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: 56.85 кг.
мой
Результаты:
Тип телосложения: Нормостенический (нормальный)
Идеальный вес по формуле Брока: 54.00 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: 57.00 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: 56.12 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: 56.85 кг.
Всем добрый вечер. Оживилась темка! 
Еще и как худеют. Я сейчас полностью перешла на безуглеводку. Пока что только на ней 3 дня и результатов нет, но это не беда.
За неделю у меня нет изменений.
Я тоже тестик прошла. Оказалось, что я ширококостная
Результаты:
Тип телосложения: Гиперстенический (ширококостный)
Идеальный вес по формуле Брока: 58.30 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: 56.50 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: 55.21 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: 56.18 кг.
Еще и как худеют. Я сейчас полностью перешла на безуглеводку. Пока что только на ней 3 дня и результатов нет, но это не беда.
За неделю у меня нет изменений.
Я тоже тестик прошла. Оказалось, что я ширококостная
Результаты:
Тип телосложения: Гиперстенический (ширококостный)
Идеальный вес по формуле Брока: 58.30 кг.
Идеальный вес по формуле Лоренца: 56.50 кг.
Идеальный вес по формуле Девайна: 55.21 кг.
Идеальный вес по формуле Робинсона: 56.18 кг.
Девочки, Вы согласны с ПРАВИЛОМ №1 на неделю, не кушать после 18 -00, пить можно, но без сахара.
У меня сегодня первый день после месячных танцы. Сошло 7 потов, все болело - так классно!!! и есть уже мало хочется, держусь вечером. Взяла себя в руки. :)
Девочки, если будет, хоть одно ПРАВИЛО, Мы будем его соблюдать - уже будет результат!
НЕ в ОБИДУ, расуждаем мы хорошо, уже 3 месяца, а результаты у нас плохие, топчимся на месте, посмотрите нашу ТАБЛИЦУ, сделайте анализ - можете меня ругать, тапками забросать :), но так и есть, сколько можно себя жалеть!
НЕ в ОБИДУ, расуждаем мы хорошо, уже 3 месяца, а результаты у нас плохие, топчимся на месте, посмотрите нашу ТАБЛИЦУ, сделайте анализ - можете меня ругать, тапками забросать :), но так и есть, сколько можно себя жалеть!
О.Леся Вы пример, зато какой результат после масленицы ( кого интиресует посмотрите в нашей таблице, до и после масленицы)
Ответ дляAlyona27
О.Леся Вы пример, зато какой результат после масленицы ( кого интиресует посмотрите в нашей таблице, до и после масленицы)
так она на строгом посту!результат скорее из-за этого
я согласна. но в этом собственно и суть моей системы - как ни крути а кушать после 18 нельзя. смущают предстоящие праздники конечно...
Отлично, на эту неделю ПРАВИЛО №1 - не есть после 18-00, пить можно,
в следующую СРЕДУ будет ПРАВИЛО №2 .
в следующую СРЕДУ будет ПРАВИЛО №2 .
Ответ дляluchik_
так она на строгом посту!результат скорее из-за этого
темболее, на посту, я например не смогла бы, сила воли слабая! Мы здесь на диетах сидеть не можем
Девочки ) Не один раз постилась!!! Больше 1-2 кг не уходило ни-ког-да) Сила воли только тренировалась) В этот раз решила еще и от вредной привычки отказаться (т.е. не кушать ничегошеньки после 18:00)
пришла к Вам пожалиться..... у меня кошелек вытащили...800 грн (400 чужие) , +документики всякие, дисконты, карты (заблокировала). Так гадко....мое личное стащили(( и шла с тремя детьми ...внимание все на них было...Выронить не могла...уже миллион раз прокрутила в голове ситуацию
будьте бдительнее, девчоночки!
А так...руки-ноги целы, все живы-здоровы )Деньги дело наживное....вот с удостоверение решу проблему и вообще все здорово) Видимо, настало время перемен)
будьте бдительнее, девчоночки!
А так...руки-ноги целы, все живы-здоровы )Деньги дело наживное....вот с удостоверение решу проблему и вообще все здорово) Видимо, настало время перемен)
я тоже с вами худею. вчера был месяц как я на системе -60. после 6ти не ем конечно, желудок очень уменьшился. стала есть намного меньше. итого ушло 4 кг. иду дальше. надо еще 5-6 сбросить
o.lyesya, не переживайте!Гадко и обидно,понимаю...у самой когда-то сперли кошелек,подарок двоюродного брата(шикарный),Но ....я потом встретила свою судьбуИ сейчас у меня кошелек известной ТМ с кожи питона.Муж конечно не в день встречи купил,а только на этот НГ,но всё же....Счастья у Вас не украли!!!!Приятные моменты и хорошие приобретения ждут Вас впереди
У меня сегодня 55,5 кг(-0,5 за день),продолжаю придерживаться диеты ЛД
И сейчас у меня кошелек известной ТМ с кожи питона.Муж конечно не в день встречи купил,а только на этот НГ,но всё же....Счастья у Вас не украли!!!!Приятные моменты и хорошие приобретения ждут Вас впереди У меня сегодня 55,5 кг(-0,5 за день),продолжаю придерживаться диеты ЛД
как говориться- спасибо , Господи, что взял деньгами
вернеться Вам все в 10-кратном размере. не расстраивайтесь!
вернеться Вам все в 10-кратном размере. не расстраивайтесь!
как неприятно... но вернется намного больше это точно. самое ужасное в этом всем - это карточки и документы, которыми у меня лично просто забит кошелек..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу