Черепаха Тортила• 11 февраля 2013
Кто худеет по системе Дюкана?
Девочки, может тут есть такие?
Если да, давайте писать, как у вас успехи, на каком этапе сидите и что вы кушаете...
Знаю что есть много рецептов в инете, но так будет и стимул и проще, если каждый будет писать свое меню на сегодня)
Если да, давайте писать, как у вас успехи, на каком этапе сидите и что вы кушаете...
Знаю что есть много рецептов в инете, но так будет и стимул и проще, если каждый будет писать свое меню на сегодня)
показать весь текст
787
2
ПРИВЕТ ВСЕМ,А Я СЕГОДНЯ КУРИЦУ ЕЛА,с салатом из капусты с огурцами,заправила йогуртом,а на завтрак мою любимую запеканку,я и маму на нее подсадила,говорит что чуть ли не каждый день ее делает,вот только все до блинчиков не доберусь,мне тоже что совсем не хочется сладкого,а фрукты просто уже снятся,я прям слюной давлюсь когда сыну яблоки натираю или банан даю,оййй...ням ням
делаю из нежирного молока и закваска гуд фуд,мне эта закваска очень помогла,у меня после родов проблемы были с туалетом теперь нет,и ребенку делаю детский,очень вкусный если правильно сделать
Привет девченки! ругайте меня ! я злостній нарушитель диеті!!!! вчера к вечеру стало мне плохо..видать грипп подхватила...почти ничего не ела...пила одни таблетки!! а сегодня захотелось мне анчоусов с картошечкой! да так сильно...вообщем спекла я себе одну картошину и налопалась с рібой!!! вот и финиш..
аноним 1
аноним 1
Ответ дляАноним
Привет девченки! ругайте меня ! я злостній нарушитель диеті!!!! вчера к вечеру стало мне плохо..видать грипп подхватила...почти ничего не ела...пила одни таблетки!! а сегодня захотелось мне анчоусов с картошечкой! да так сильно...вообщем спекла я себе одну картошину и налопалась с рібой!!! вот и финиш.. аноним 1
аноним 1
не финиш еще не расстраивайтесь,может все пройдет бесследно,одна картошка это еще не коней света,тем более что самые сложные дни вы уже пережили,вот посмотрите завтра на весах все будет нормально)))я тоже сегодня съела 2 ложки яблочного детского пюре пока малого кормила,я думаю что я от этого не поправлюсь
а я сегодня в джинсы влезла в свои новые,которые купила по интернету и не расчитала с объемами,даже застегнула,ну еще месяц и будет супер,а вес даже в одетом состоянии уже намного меньше чем был месяц назад,я еще меньше кушать вообще стала,что то у меня весенняя пропажа аппетита
девочки посоветуйте еще хорошую фирму обуви детской,все просторы интерента перерыла не знаю что выбрать,малому год,покупать дорогие ботинки или нет?
берите по достатку..есть возможность купить дорогую покупайте..нет есть прекрасная альтернатива.. я малой беру BsG, лапси ариал..можно глянуть..ах да шалунишка еще..хотя у нас біла и подороже обувь Джеоксі..одна им шана..к ребенка бістро нога растет..главное чтоб по размеру біла ни большая и не маленькая!
как я за Вас рада..какая ві умничка... я пока ничего нового не меряла..ну и так вижу сдвиг..вообщем главное отрегулировать питание...поменьше жирного, исключить мучное и сладкое и все реально..
ой ну спасибо..говорю же расклеилась я ..мало того что заболела..так еще и стресс...свой заедаю...крестній умер..так я на нервах..увлеклась едой!! а сейчас стідно..
ничего переживем 8 марта и снова посажу себя..да построже..до лета время есть.... а пока устрою себе разрузочніе дни..
спасибо,да в принципе на диетах сидеть не надо,просто кушать здоровую пищу,не жирную,не жареную,побольше пить,мой муж кушает со мной уже месяц,говорит что он стал себя лучше чувствовать,и похудел без проблем на 3 кг,я еще вначале говорила что организму нужны все элементы,без них идет неправильная работа всех органов,и зачастую поэтому диеты и не работают,организму лишь иногда надо встряхнуться,покушать белочки 2-3 дня,я не всегда по Дюкану действую и результат все равно есть,пусть он не такой быстрый как хотелось бы,но все равно есть,зато кожа успевает за мной втягиваться)))держитесь всеравно)))
Ответ дляЧерепаха Тортила
Оу, что за ник мне админы присвоили))) Ну спасибо
ха ха,а чего это они прикалываются что ли?
у нас все в порядке,у меня на сегодняшний день -1,5,медленно конечно ,но я еще просто на тренеровки хожу,поэтому у меня мышца держит вес
Ответ дляюлька_юлька
а у меня за 7 дней -5 кг, но начались КД и вес остановился
ну ві наша умничка!! а я девочки сегодня пообжиралась..а завтра с вами на диету ! опять сначала...белковіе дни ждут меня!!
у меня наверно жира нет..одна сплошная мішца!! ну вообще мой организм вцепился зубами в свои килограммі! ну ничего мі с ним еще повоюем...біла конечно цель сбросить 10кг до 8 марта..но то я загнула..нужно біло не сріваться пару раз за месяц..а то 14 и 32 февраля немного подкосили результаті..
Ответ дляЧерепаха Тортила
Оу, что за ник мне админы присвоили))) Ну спасибо
вроде не 1 апреля!!! но мі ваш и не видели толком, ві тоже скріваетесь под анонимом...не помню лапочка по-моему?
ХА-ХА-ХА єто так анонимов обзівают!! девченки я сразу и не сообразила!! ну я так вообще!! майор...скоро глядишь и до генерала дослужусь..
девоньки ура сегодня 66,800,хотя особо и не напрягалась,надо главное теперь не расслабиться)))и кстати всем доброе утро
Мы тут худеем-стараемся, а админы насмехаются.
Девочки, купила платье новое, ходила в нем правда только к малому на утренник, но собрала от других мам кучу комплиментов. Причем не говорили, что похудела там, а просто что отлично выгляжу. Приятно!
Девочки, купила платье новое, ходила в нем правда только к малому на утренник, но собрала от других мам кучу комплиментов. Причем не говорили, что похудела там, а просто что отлично выгляжу. Приятно!
Здравствуйте,у меня сегодня 63.300-еще чуть чуть.Вес прыгал туда сюда- 64 в пятницу и в понедельник 64.500 ,за неделю отвес, в понедельник плюс ))))но по чуть чуть и долгожданные 63)))))теперь буду закреплять.Мне очень помог чай (крепкий и ароматный)с молоком и сахарином(суперски утоляет аппетит)до диеты я кофе и чай пила без сахара,за коим вообще не страдала,а видно из за нехватки углеводов на сахарин присела.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу