Аноним• 25 февраля 2013
Худеем в режиме он-лайн.
Девочки, давайте соберемся и будем худеть вместе! Уже скоро весна, а не за горами и лето. В руки давно уже себя пора брать. Я уже твердо решила, потому что тянуть дальше некуда. Разъелась до размеров гиппопотама. Смотреть на себя противно.
Предлагаю садится на любые удобные для Вас диеты. И в конце каждой недели будем вылаживать фото с подробным описанием недельного рациона, физ.нагрузок, и сброшенных кг. Можно, ежедневно отписываться о сьеденном. Будем друг-друга поддерживать. Может это позволит не срываться. Как раз посмотрим, какя диета действенная, и у кого лучшие результаты) Ну что, загружаем сейчас фото в купальниках? А под фото вес, и обьемы.
Давайте, что различать друг друга( анонимов) подписываться в конце сообщения)
Предлагаю садится на любые удобные для Вас диеты. И в конце каждой недели будем вылаживать фото с подробным описанием недельного рациона, физ.нагрузок, и сброшенных кг. Можно, ежедневно отписываться о сьеденном. Будем друг-друга поддерживать. Может это позволит не срываться. Как раз посмотрим, какя диета действенная, и у кого лучшие результаты) Ну что, загружаем сейчас фото в купальниках? А под фото вес, и обьемы.
Давайте, что различать друг друга( анонимов) подписываться в конце сообщения)
показать весь текст
103
0
Девочки, бейте меня палками!!! У меня диета полетела ко всем чертям! Неделю продержалась на одном кефире, и яблоках,- скинула всего-лишь 2кг( Потом пошли праздники, дни рождения... Вообщем с завтрашнего дня я снова в строю! Не знаю, на какую и садится... Если впроголодь жила - и только 2кг...Расстроилась очень... Все таки буду наверное, вести подсчет калорий... Лагоденко, ну Вы молодец! за месяц 10кг! Я в восторге! А как часто физ.нагрузки у вас?
Я мама в декрете-обычная жизнь без спорта,к сожалению....С 27 января и на сегодняшний день-13 кг.Правда,я на 8 марта сделала 3 дня праздника-ела все...Потом 2 дня входила в колею...Вы попробуйте-не голодно и эффективно,во всяком случае для меня....Вы тоже молодец-неделя на кефире и яблоках...Я бы застрелилась))))
Девочки,я тоже тут, просто скосил грип и бронхит. Диета в сторону, пью молоко с маслом и ем яичницу на сале....вобщем всё наоборот!
Ответ дляrealkokonatik
еееееггггггеееееееггггггееееееййййййййй куда подевались все худеющие????????????
Хотела присоединитса к вам,но понимаю.что опоздала все уже похудели без меня
Хотела присоединитса к вам,но понимаю.что опоздала все уже похудели без меня
а чо? нову групу наберемо) добавте мене) 162см 69кг хочу 62кг)
девчёночки как считать ети калории?????
я начиная с сегодня ем только до 14:00 а потом только водичька)))))))
171см 67кг через недельку напишу первый результат!!!
я начиная с сегодня ем только до 14:00 а потом только водичька)))))))
171см 67кг через недельку напишу первый результат!!!
А я потеряла всего 1 кг теперь 66кг(((((
а завтра иду на свадьбу))))))))наберу дольше чем скинула(((((((
а завтра иду на свадьбу))))))))наберу дольше чем скинула(((((((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу