Прыг-скок• 06 мая 2015
Спасайте. На диете. Сейчас хочу съесть что то вкусное...
Идем с мужем смотреть кино, поужинали запеченными карасиками. Теперь муж, хочет в магазин за вкусненьким пойти что бы кино посмотреть. Что делать, хочу есть не могу. В холодильнике творог и овощи только)
32
0
творог можно с ложкой меда, если только это в холодильнике, то какой тут выбор может быть?
а то я пишу, а муж ржет аки конь - у нее в холодильнике овощи, а ты ей про шоколад - добрая, млин)))
а то я пишу, а муж ржет аки конь - у нее в холодильнике овощи, а ты ей про шоколад - добрая, млин)))
Кефира попейте и будет вам счастье. А вообще, чтобы голод вечером не испытывать, кушайте в течении дня через каждые 2,5- 3 часа, небольшими порциями и обязательно что-то белковое, и витамины себе купите.
Все девочки, купила) пришла с магазина. Активиа - злаки, и чудо йогурт с вишней)) Думаю не потолстею?
Ответ дляВеселуха Муха
и привес обеспечен
смотря сколько съесть. Обычно достаточно порядка 15-20 граммов и подождать 15 минут. Организм получит долю сахара и будет спокоен. Я например вообще от сладкого не поправляюсь, у меня гипогликемия. Кстати, именно потому что во время диеты его ограничила. вот так...
уже вечер -ночь, в это время обмен веществ замедлен значительно и углеводы моментально усваиваются ...Если не перейдут в ранг жиров ,то задержать воду в организме вполне могут
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу