Мои результаты с июня по сегодня - минус 11 кг! Диета не голодная, но ограничений много. Всем успехов! Даю фото диеты на 2 недели, кому интересно остальные недели, пришлю на почту.
показать весь текст
1067
0
ну вы даете, девчонки) в диете ничего сверхъестественного нет, почему так всем хочется питаться по чужому плану и лень составить собственный?
да не лень это 
, просто реально и проще начать по готовой программе, а потом уже вносить свои коррективы
, просто реально и проще начать по готовой программе, а потом уже вносить свои коррективы
Ответ дляОлеся Ларкина
да не лень это , просто реально и проще начать по готовой программе, а потом уже вносить свои коррективы
, просто реально и проще начать по готовой программе, а потом уже вносить свои коррективы
по личному опыту и опыту других худеющих чужие планы еще никогда не давали длительный результат) все диеты эффективны и все диеты неэффективны - это правда в обоих вариантах)
мне не пришло, первые две недели тоже пришлите, т.к. фото не открывается, спасибо
veter196911@mail.ru
veter196911@mail.ru
так для старта подойдет, а потом можно под себя скорректировать или в корне изменить, да и не каждый может составить сам, тут немало информации перелопатить придется и тоже не факт, что результат будет успешным
Девочки, кто уже получил программу диеты и первые недели тоже, пришлите, пожалуйста, на почту - lyamsina@mail.ru . Спасибо огромное и хорошего вечера вам!!! 
Ну вы барышни даёте. Автор тоже интересная. Обычнейшая низкоуглеводка, ничего сверхъестественного, я тоже такое расписать могу)) Только кому-то можно сразу урезать угли, а кому-то это будет слишком жестко и нужно постепенно снижать их. Иначе последствия могут быть.
девочки, клиника доктора Бровко получала супер рекламу!!) от себя добавлю в 2009 году тоже прибегала к его услугам. Результат был отличный Чего и всем желаю
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу