Меня прет))• 13 ноября 2015
Прощай, Корова - Здравствуй, Газель! Кто готов встретить Новый год в облегающем?
Дорогие Советчицы! По шагам спонтанных идей https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1219593-0-1 предлагаю принять участие в соревновании, призом которого станет собственное отражение в зеркале. Те, кто доволен своей фигурой, пусть займут места в "зрительном зале" или проходят в более интересные для них темы. А вот те, будущие красотки, стройные как газели (в скором времени) - оставайтесь и давайте поддержим друг друга. Я уже забронировала билет в один конец (без возможности вернуться назад) для своего надоевшего "родственника" - нагловатого сала, прячушего мою идеальную фигуру:)))
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
показать весь текст
автор
Меня прет))
• 15 апреля 2016
Ответ дляСтильная штучка
Можно я завтра взвешусь?
ну а вдруг полегчаю)))))
ну а вдруг полегчаю)))))
Давай завтра)
автор
Меня прет))
• 15 апреля 2016
Ответ дляБулку Дай
Всем доброе утро. Я снова в строю. Об и ог102, талия 82.,вес 69. Фото добавлю завтра.
О, с возвращением (недолгим)
Хорошего настроения и давай завтра))
автор
Меня прет))
• 15 апреля 2016
Ответ дляКумушка
Доброе утро девочки!
мой результат на сегодня 73,4
ОГ-100
ОТ-86
ОБ-102
мой результат на сегодня 73,4
ОГ-100
ОТ-86
ОБ-102
Отличные цифры! А обмерчики радуют!!!
автор
Меня прет))
• 15 апреля 2016
Ответ дляКоробка с карандашандрами
напишите, что это за молокочай такой? у меня инет виснет(выкидывает из темки),и я не могу найти здесь рецепт (((
Инга, что там с весами? Нет возможности взвешиваться?
ЧукИГеки• 15 апреля 2016
Ответ дляМеня прет))
Алена! А твою цифру, когда увидела, то у меня аж правый глаз задергался))) 800 грамм и ты... достигла цели!!! Только не покидай нас)) Далее начнем оттачивать красивые фигурки и уже хвастаться сантиметровыми лентами
Ой-я відчуваю що ще не скоро доповзу-ці останні гади хватаються руками і зубами за мене
Таня-Канителька• 15 апреля 2016
Ответ дляМеня прет))
Да, Танюшка, я уже и не думала, что ты килограммами будешь скидывать. Столько лишнего уехало в ’сытные страны’
Для меня (лично) уже и само звучание: ’Я вешу семьдесят...’ и т.д. это - нормальный вес)) Удачи, успехов и спасибо, что по-прежнему вносишь коррективы, напоминаешь девочкам что-то, что я не успела сообщить)
Я особо не обольщаюсь, что каждую неделю будет уходить 1 кг... хотелось бы 2 кг!!!!! (шучу, пусть в принципе уходит. Сбрасывать все равно еще много. Так что депрессию в сад и )
автор
Меня прет))
• 15 апреля 2016
Ответ дляТаня-Канителька
Наташ, а зачем же себя так мучить, если молоко не любишь???? Разгрузочный день и так ограничение(и есть вероятность срыва после него), значит он должен быть вкусным!! Вариантов полно - кефир, творог, салат капуста+морковка (без соли) и т.д. и т.п. Я знаю, что многие картофель убирают из рациона, но я иногда устраиваю разгрузочный день на картошке в мундире(6 средних штук на день, без соли). Мне нравится). Так что не ограничивайся молокочаем!
Танюша, а я сегодня подниму свои ’талмуды’ по возвращению упругости коже. Потом сюда выложу. А ты себе от Витэкса ничего не покупала? Оно ж хорошо тургор коже возвращает.
автор
Меня прет))
• 15 апреля 2016
Ответ дляЧукИГеки
Ой-я відчуваю що ще не скоро доповзу-ці останні гади хватаються руками і зубами за мене
Ой, не надо ’ля-ля’)) Никто пока не хватался
У тебя еженедельно вес уходит с какой-то методичной последовательностью и красотой: - 700, - 400 , - 600, - 400, - 900, - 500, - 400, - 500 Ну как? Красотища
ЧукИГеки• 15 апреля 2016
Ответ дляМеня прет))
Ой, не надо ’ля-ля’)) Никто пока не хватался
У тебя еженедельно вес уходит с какой-то методичной последовательностью и красотой: - 700, - 400 , - 600, - 400, - 900, - 500, - 400, - 500 Ну как? Красотища
а хочеться ж бааааааааагааато)))щоб аж -1,5 або й -2кг))
автор
Меня прет))
• 15 апреля 2016
Ответ дляЧукИГеки
а хочеться ж бааааааааагааато)))щоб аж -1,5 або й -2кг))
Так уже и не надо) У тебя сработало ’золотое правило’: тише едешь - дальше будешь!
Таня-Канителька• 15 апреля 2016
Ответ дляМеня прет))
Танюша, а я сегодня подниму свои ’талмуды’ по возвращению упругости коже. Потом сюда выложу. А ты себе от Витэкса ничего не покупала? Оно ж хорошо тургор коже возвращает.
За талмуды буду благодарна! Всегда есть чему поучиться у других! По поводу Витэкса)). Я и забыла похвастаться, что купила на свой выигрыш в февральском конкурсе). Крем массажный антицеллюлитный, крем для рук (разглаживание и укрепление), крем для тела(упругая грудь). Цветочек Танюшка мне подарила
. А это самый стройный член моей семьи(и самый главный!). Секрет стройности - в подвижности))))), ну, и питание - может я жестокая мама...., но за 2 года и 8 месяцев сын съел пару киндеров(без энтузиазма), зато за морковкой первый!
. А это самый стройный член моей семьи(и самый главный!). Секрет стройности - в подвижности))))), ну, и питание - может я жестокая мама...., но за 2 года и 8 месяцев сын съел пару киндеров(без энтузиазма), зато за морковкой первый!
ЧукИГеки• 15 апреля 2016
Ответ дляМеня прет))
Так уже и не надо) У тебя сработало ’золотое правило’: тише едешь - дальше будешь!
надіюсь уже доїду до своєї зупинки)
автор
Меня прет))
• 15 апреля 2016
Ответ дляТаня-Канителька
За талмуды буду благодарна! Всегда есть чему поучиться у других! По поводу Витэкса)). Я и забыла похвастаться, что купила на свой выигрыш в февральском конкурсе). Крем массажный антицеллюлитный, крем для рук (разглаживание и укрепление), крем для тела(упругая грудь). Цветочек Танюшка мне подарила
. А это самый стройный член моей семьи(и самый главный!). Секрет стройности - в подвижности))))), ну, и питание - может я жестокая мама...., но за 2 года и 8 месяцев сын съел пару киндеров(без энтузиазма), зато за морковкой первый!
. А это самый стройный член моей семьи(и самый главный!). Секрет стройности - в подвижности))))), ну, и питание - может я жестокая мама...., но за 2 года и 8 месяцев сын съел пару киндеров(без энтузиазма), зато за морковкой первый!
Ой Заенька какой!
Растите здоровенькие!!!
И теперь к Витэксу) Есть ли эффект хоть какой от сауны в тюбике?
Растите здоровенькие!!! И теперь к Витэксу) Есть ли эффект хоть какой от сауны в тюбике?
Таня-Канителька• 15 апреля 2016
Ответ дляМеня прет))
Ой Заенька какой!
Растите здоровенькие!!!
И теперь к Витэксу) Есть ли эффект хоть какой от сауны в тюбике?
Растите здоровенькие!!! И теперь к Витэксу) Есть ли эффект хоть какой от сауны в тюбике?
Света, мне кажется, что есть) - кожа гладенькая, довольно упругая). Меня больше мордочка и декольте беспокоит.... для этих бы мест чудодейственное средство
.
.
Коробка с карандашандрами• 15 апреля 2016
Ответ дляМеня прет))
Инга, что там с весами? Нет возможности взвешиваться?
мой вес 66,5 (
Коробка с карандашандрами• 15 апреля 2016
Ответ дляПаравозик
2 литра магазинного молока (жирность 1,5 или 2,5%) разбавить немножечко водой, довести до кипения и всыпать несколько ложек зеленого чая. Пить на протяжении дня
а несколько ложек это сколько? 4-5 ч.л. и 2-3ст.л.?
Таня-Канителька• 15 апреля 2016
Ответ дляВыступаю Я.
Привет-привет
...ну, да, Светик, я же еще на прошлой неделе посчитала победительницу, в табличке есть, не говорю вслух, давай ты торжественно объявишь!
...ну, да, Светик, я же еще на прошлой неделе посчитала победительницу, в табличке есть, не говорю вслух, давай ты торжественно объявишь!
Юля, я изменения веса и объемов всех девочек записываю. Так что читай тему просто так, без конспекта). Только у нас сегодня посещаемость ну оооочень скромная).
Таня-Канителька• 15 апреля 2016
Ответ дляКоробка с карандашандрами
мой вес 66,5 (
Инга, не расстраивайся - лишний повод поработать над собой и увидеть другую цифру). Измерь еще пожалуйста грудь, талию и бедра. Измеряем раз в месяц - вот как раз сегодня этот раз).
КучМала• 15 апреля 2016
Завтра утром отпишусь, делала уборку, балкон помыть, проблема века, я осилила только половину.
Отложила на понедельник.
Отложила на понедельник.
КучМала• 15 апреля 2016
Ответ дляТаня-Канителька
За талмуды буду благодарна! Всегда есть чему поучиться у других! По поводу Витэкса)). Я и забыла похвастаться, что купила на свой выигрыш в февральском конкурсе). Крем массажный антицеллюлитный, крем для рук (разглаживание и укрепление), крем для тела(упругая грудь). Цветочек Танюшка мне подарила
. А это самый стройный член моей семьи(и самый главный!). Секрет стройности - в подвижности))))), ну, и питание - может я жестокая мама...., но за 2 года и 8 месяцев сын съел пару киндеров(без энтузиазма), зато за морковкой первый!
. А это самый стройный член моей семьи(и самый главный!). Секрет стройности - в подвижности))))), ну, и питание - может я жестокая мама...., но за 2 года и 8 месяцев сын съел пару киндеров(без энтузиазма), зато за морковкой первый!
Такой малыш классный прям зайка с морковкой ,
пусть растет маме на радость. А мы морковку вообще категорически не кушаем, даже в супе все выбирает.
Таня-Канителька• 15 апреля 2016
Ответ дляКучМала
Такой малыш классный прям зайка с морковкой ,
пусть растет маме на радость. А мы морковку вообще категорически не кушаем, даже в супе все выбирает.
Спасибо, Лилечка). Так и есть - моя радость!)))). У каждого свои вкусы) - моя радость не ест творог и кефир(. Но я работаю над этим!)). Не забывай, завтра вес и объемы).
Malenkiy86• 15 апреля 2016
Всем привет. а я и забыла что сегодня отчет. у меня привес. начала болеть нога, забросила тренировки и началась неразбериха в питании.... вот и прибавила.
Мои параметры тоже не очень радуют. кароче прошел месяц как я за себя взялась, а результат печальный. нет у меня силы воли....
ОГ 101
ОТ 84
ОБ 102
Мои параметры тоже не очень радуют. кароче прошел месяц как я за себя взялась, а результат печальный. нет у меня силы воли....
ОГ 101
ОТ 84
ОБ 102
автор
Меня прет))
• 15 апреля 2016
Ответ дляТаня-Канителька
Света, мне кажется, что есть) - кожа гладенькая, довольно упругая). Меня больше мордочка и декольте беспокоит.... для этих бы мест чудодейственное средство
.
.
Мордочка - это фейсгимнастика!!! Ну, декольте - маски. Я помню, что хороший эффект дают маски для зоны декольте из дрожжевого теста (если не путаю). А зарядка для мордочки - важно! Доводилось интересоваться чем-то таким?
автор
Меня прет))
• 15 апреля 2016
Ответ дляКоробка с карандашандрами
мой вес 66,5 (
Ты может тогда ошиблась, первый раз (ведь ты сказала ’на глазок’)?
автор
Меня прет))
• 15 апреля 2016
Ответ дляТаня-Канителька
Юля, я изменения веса и объемов всех девочек записываю. Так что читай тему просто так, без конспекта). Только у нас сегодня посещаемость ну оооочень скромная).
Спасибо, Танюша!!!
Таня-Канителька• 15 апреля 2016
Ответ дляМеня прет))
Мордочка - это фейсгимнастика!!! Ну, декольте - маски. Я помню, что хороший эффект дают маски для зоны декольте из дрожжевого теста (если не путаю). А зарядка для мордочки - важно! Доводилось интересоваться чем-то таким?
Зарядку делаю для мордочки). А маску из дрожжевого теста нет.... надо поискать-попробовать), тем более что дрожжевое тесто в доме водится). Спасибо!
Стильная штучка• 15 апреля 2016
Что за зарядка для мордочки?)))и мне интересно.
Когда-то делала бодифлекс, там упражнение кажись ’Лев’ называлось. Хорошая штука.
Когда-то делала бодифлекс, там упражнение кажись ’Лев’ называлось. Хорошая штука.
Таня-Канителька• 15 апреля 2016
Ответ дляСтильная штучка
Что за зарядка для мордочки?)))и мне интересно.
Когда-то делала бодифлекс, там упражнение кажись ’Лев’ называлось. Хорошая штука.
Когда-то делала бодифлекс, там упражнение кажись ’Лев’ называлось. Хорошая штука.
Мила, в нашей теме нажми - выберите действие- показать все фото- фото 133). Я делаю такую, но упражнений много в инете)
МошеЙница• 15 апреля 2016
Уф, прискакала, еще успеваю до полуночи: вес 68 ровно, паразит, медленно ползет вниз.
Занимаюсь с Брином, трындец какой-то, пока все идет медленно, и мне тяжковато, я была о себе лучшего мнения, думала, что я такая вся быстрая, и дыхалка у меня нормуль, и прыгаю я на скакалке раз так....20, быстро, а потом медленно
как пьяная курица, еще и приговариваю сестре: елки-палки, чтож так тяжко, может это сердце? А сестра говорит: какое сердце, жрать надо было на ведро меньше, сердце у нее....
Занимаюсь с Брином, трындец какой-то, пока все идет медленно, и мне тяжковато, я была о себе лучшего мнения, думала, что я такая вся быстрая, и дыхалка у меня нормуль, и прыгаю я на скакалке раз так....20, быстро, а потом медленно
как пьяная курица, еще и приговариваю сестре: елки-палки, чтож так тяжко, может это сердце? А сестра говорит: какое сердце, жрать надо было на ведро меньше, сердце у нее....
Таня-Канителька• 15 апреля 2016
Ответ дляМошеЙница
Уф, прискакала, еще успеваю до полуночи: вес 68 ровно, паразит, медленно ползет вниз.
Занимаюсь с Брином, трындец какой-то, пока все идет медленно, и мне тяжковато, я была о себе лучшего мнения, думала, что я такая вся быстрая, и дыхалка у меня нормуль, и прыгаю я на скакалке раз так....20, быстро, а потом медленно
как пьяная курица, еще и приговариваю сестре: елки-палки, чтож так тяжко, может это сердце? А сестра говорит: какое сердце, жрать надо было на ведро меньше, сердце у нее....
Занимаюсь с Брином, трындец какой-то, пока все идет медленно, и мне тяжковато, я была о себе лучшего мнения, думала, что я такая вся быстрая, и дыхалка у меня нормуль, и прыгаю я на скакалке раз так....20, быстро, а потом медленно
как пьяная курица, еще и приговариваю сестре: елки-палки, чтож так тяжко, может это сердце? А сестра говорит: какое сердце, жрать надо было на ведро меньше, сердце у нее....
Золушка, ты наша
- успела до полуночи))). У меня со скакалкой та же беда(, когда прыгаю во дворе, то у соседей наверное мебель прыгает, а мне так дурно, что и описать не могу(. Марусечка, не забудь измерить талию, грудь и бедра). Пиши)
- успела до полуночи))). У меня со скакалкой та же беда(, когда прыгаю во дворе, то у соседей наверное мебель прыгает, а мне так дурно, что и описать не могу(. Марусечка, не забудь измерить талию, грудь и бедра). Пиши)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу