дамаБезСобачки• 27 июня 2020
Кто со мной голодать？
Девочки, решила срочным образом скинуть кг 30, учитывая жару, думаю 2 неднли посидеть на чае/воде, кто со мной？Если будут желающие, предлагаю ежедневно писать про выпитое и параметры🙃
показать весь текст
324
1
Ответ дляПрыг-скок
салаты по пол кило, борщ 200 грамм? это очень много. и если вы потом с пятницы до вторника догоняетесь, типа, я ж 4 дня сидела на огурцах, теперь можно и кабанчика съесть.
ну куда в вас лезет 200грам борща? съешьте свою четверть куриную на завтрак с яйцом, 100грам борща на обед.
вот зачем себя насиловать голодовкой? да еще и на одном кофе. это желудку до свидания
ну куда в вас лезет 200грам борща? съешьте свою четверть куриную на завтрак с яйцом, 100грам борща на обед.
вот зачем себя насиловать голодовкой? да еще и на одном кофе. это желудку до свидания
в смысле куда лезет？200 грамм это чашка и это много
или вы не поняли, что это вся еда за 4 дня была, а не дневное меню？
так я не насилую , не могу утром есть
п.с. я не догоняюсь, это обычное меню, просто проще уследить и описать то, что в больницу принесли
или вы не поняли, что это вся еда за 4 дня была, а не дневное меню？ так я не насилую , не могу утром есть
п.с. я не догоняюсь, это обычное меню, просто проще уследить и описать то, что в больницу принесли
когда то мем видела
’не завтракают только толстые’
именно с утра организм расщепляет все продукты на полезные витамины, минералы, и все это разносится по организму. если врач выписывает витамины, прием лучше всегда с утра и до обеда. а после 18.00 все что съедается откладывается исключительно в жировые запасы.
или вы думаете, просто так все талдычат не есть после 18? велосипед уже давно изобрели до вас)) если хотите нормальный вес, измените образ жизни, завтрак обед и на ужин кефир. никто за вас этого делать не будет
’не завтракают только толстые’
именно с утра организм расщепляет все продукты на полезные витамины, минералы, и все это разносится по организму. если врач выписывает витамины, прием лучше всегда с утра и до обеда. а после 18.00 все что съедается откладывается исключительно в жировые запасы.
или вы думаете, просто так все талдычат не есть после 18? велосипед уже давно изобрели до вас)) если хотите нормальный вес, измените образ жизни, завтрак обед и на ужин кефир. никто за вас этого делать не будет
Ответ длядамаБезСобачки
в смысле куда лезет？200 грамм это чашка и это много или вы не поняли, что это вся еда за 4 дня была, а не дневное меню？
так я не насилую , не могу утром есть
п.с. я не догоняюсь, это обычное меню, просто проще уследить и описать то, что в больницу принесли
или вы не поняли, что это вся еда за 4 дня была, а не дневное меню？ так я не насилую , не могу утром есть
п.с. я не догоняюсь, это обычное меню, просто проще уследить и описать то, что в больницу принесли
138 кг не набираются из воздуха. не обманывайтесь.
не могу, тошнит, беременная себя еле заставляла что-то сьесть оади КТГ и почти всегда назад возвращала, до 12-13 организм не может пищу принимать...но и после 20 не ем, хоть и ложусь за 12 спать
Почитала ответы ,у меня тоже 168 и 75 кг ,мне тяжело с таким весом я хочу кг 6-8 сбросить- сижу на интервальном ,мне нравится не голодная и вес идёт вниз или стоит
Ответ дляСтеклянная мышь
Почитала ответы ,у меня тоже 168 и 75 кг ,мне тяжело с таким весом я хочу кг 6-8 сбросить- сижу на интервальном ,мне нравится не голодная и вес идёт вниз или стоит
я за Вас рада 
мне в идеале 80 бы
мне в идеале 80 бы
Погуглите Очищение организма по МарвеиОганян. Кушать вообще не хочется, методично без вреда для здоровья. Глисты Кандида все проходит. Кожа немного суховата но можно оливковое масло принимать и желток. Я отлично выдерживала 10 дней похудела на 4 кг,
Ответ длядамаБезСобачки
давайте, нас уже трое
делитесь рецептом чая
делитесь рецептом чая
)) веточки молодые от листьев очистить и прокипятить минут десять. На литр -7-10 шт 20см. Остудить и пить в течение дня.
Еще можно чередовать с молокочаем - черный или зеленый чай заварить в литре молока, дать настояться и пить в течение дня.
Для тех у кого инсулинорезистентность - в компот из ягод добавить 4-6 стрючков молодой фасоли(обычной) тоже на литр. И тоже на целый день.
Вот уже 3 питьевых дня.
Один день просто на воде.
Один на чае на травах - ромашка, зверобой, чабрец, иван-чай.
Еще можно чередовать с молокочаем - черный или зеленый чай заварить в литре молока, дать настояться и пить в течение дня.
Для тех у кого инсулинорезистентность - в компот из ягод добавить 4-6 стрючков молодой фасоли(обычной) тоже на литр. И тоже на целый день.
Вот уже 3 питьевых дня.
Один день просто на воде.
Один на чае на травах - ромашка, зверобой, чабрец, иван-чай.
Оасскажите. Я неделю так живу, пока что ужин в 17-18, завтрак в9-10. Особо не вижу динамики веса. А вот то что до этого 10 дней каждые 2,5 часа топтала по диетическому питанию- минус 3 кг за 12дней.
Ответ длядамаБезСобачки
я за Вас рада мне в идеале 80 бы
мне в идеале 80 бы
Я просто все это уже прошла ,и голодание и куча любых диет .. спросите о любой- я расскажу чем всё это закончится)))
Ответ дляСтеклянная мышь
Я просто все это уже прошла ,и голодание и куча любых диет .. спросите о любой- я расскажу чем всё это закончится)))
ну, все же у каждого свой опыт 
Автор, я заинтересована, вес около 100 кг, боюсь взвешиваться, нормальный мне 70 кг. А как вы собираетесь голодать? Имеется в виду вообще ничего не есть или все же что-то есть? Я 10 лет назад хорошо похудела на такого типа диете - утром кофе с сахаром, в обед яйцо и огурец, вечером помидор и отбивнушка, а через день - кефир+томатный сок.
Ответ длядамаБезСобачки
ну, все же у каждого свой опыт
Ну да, у вас есть право на собственные ошибки- пробуйте)!
я планирую на кофе и воде, но тут уже девочки чаи предложили....по сути, каждый может есть/пить что захочет и будем отписывать вес и параметры, а через 2 недели узнаем какая система самая действенная 
ну, беременность это отдельная тема. я за свою тоже 30 кг набрала. как набрала, так и сбросила, решила, что рано мне еще тетенькой необъятных окружностей становиться.
а то, что после беремености тошнит, это уже сигналы проблемы с вашим жкт. и если вы сами не будете за собой следить, то кто это будет делать за вас?
а то, что после беремености тошнит, это уже сигналы проблемы с вашим жкт. и если вы сами не будете за собой следить, то кто это будет делать за вас?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу