Аноним_590• 28 января 2014
Система минус 60, заходите все желающие
Девочки, перепробовав массу диет, возвращаюсь к системе питания минус 60. Напишите, пожалуйста, у кого какие результаты, за сколько времени достигли, изначальный вес и рост. Также приглашаю всех желающих присоединится и сбрасывать кг вместе. У меня 68 кг (какой ужас) при росте 158 см. Желаю избавиться от 10 кг точно. Давайте вместе?
показать весь текст
7077
0
Ответ для777alena
ничего себе, даже такое бывает, что незнакомые люди на форуме могут поссориться? 
А много кстати она сбросила, если не секрет? Так на системе и худела или на диете уже другой?
А много кстати она сбросила, если не секрет? Так на системе и худела или на диете уже другой?
на советчице каждый день возможно все 
с 68 до 54 кг. Только на системе.
с 68 до 54 кг. Только на системе.
Ответ дляLenka_sonechko
на советчице каждый день возможно все
с 68 до 54 кг. Только на системе.
с 68 до 54 кг. Только на системе.
На 14 кг??? 
Еще и с такого небольшого веса - ничего себе молодец какая. А за какой период?
Еще и с такого небольшого веса - ничего себе молодец какая. А за какой период?
Ответ для777alena
На 14 кг???
Еще и с такого небольшого веса - ничего себе молодец какая. А за какой период?
Еще и с такого небольшого веса - ничего себе молодец какая. А за какой период?
я не знаю когда именно дошла до 54 кг, но точно не дольше чем за год)
А кстати вот интересно, когда худеешь до желаемого веса, то у Миримановой есть какие то советы по поддержанию веса. Или так и нужно на системе сидеть? Но тогда, где грань, когда худеет организм, а когда на месте вес стоит?
Доброе утро!
Меню на сегодня:
З - омлет, бутерброд с варенкой, пирожное (маленькое) кофе с молоком.
О - салат (курица, пекинка, огурец свежий, зелень, заправка -чуть сметаны и соевый соус).
У - куриное феле отварное с бульйоном.
Меню на сегодня:
З - омлет, бутерброд с варенкой, пирожное (маленькое) кофе с молоком.
О - салат (курица, пекинка, огурец свежий, зелень, заправка -чуть сметаны и соевый соус).
У - куриное феле отварное с бульйоном.
Ответ дляira84
Алена, перестань, а то прощай моя система
Ирусь, так а чего так? Нам же по утрам можно сладости. Вполне можно позволить себе несколько раз в неделю утром кусочек тортика к кофе.
Ответ для777alena
Ааа, ну если так... А я вот ем иногда, худеющая называется 
я ж написала...стараюсь, пока только стараюсь
и по пятницам решила кефирный день делать
и по пятницам решила кефирный день делать
Ответ дляira84
я ж написала...стараюсь, пока только стараюсь
и по пятницам решила кефирный день делать
и по пятницам решила кефирный день делать
хорошая идея, вот бы себе настроиться.
Кстати а какой у тебя рост? И до какого веса ты хочешь похудеть?
Кстати а какой у тебя рост? И до какого веса ты хочешь похудеть?
давай за компанию)
у меня 165, хочу 65 кг
если считать что была 90, сейчас 78, осталось сбросить половину, но чего то я захандрила
в стране не пойми что, работа накрылась моя, сижу и заставляю себя не наестся чего попало(
у меня 165, хочу 65 кг
если считать что была 90, сейчас 78, осталось сбросить половину, но чего то я захандрила
в стране не пойми что, работа накрылась моя, сижу и заставляю себя не наестся чего попало(
ой, это да. Я уже мало того, что телевизор не включаю, так запрещаю мужу рассказывать мне какие-либо новости или вести с кем-то разговор на эту тему при мне. Все то, что сейчас происходит, кажется страшным сном. А самое печальное, что похоже конца края этому всему беспределу пока не видно. 
на разгрузку очень хочу, но боюсь, что не выдержу. В любом случае попробую, только я к кефиру добавлю 170 грамм творога обезжиренного наверное.
Ответ для777alena
ой, это да. Я уже мало того, что телевизор не включаю, так запрещаю мужу рассказывать мне какие-либо новости или вести с кем-то разговор на эту тему при мне. Все то, что сейчас происходит, кажется страшным сном. А самое печальное, что похоже конца края этому всему беспределу пока не видно.
да не смотрю тоже,друзья в донецке,каждый день созваниваемся,страшно
а тут еще работа
уже привыкли к бешеному курсу и ценам
но я работаю медиком и зарплата 1300, мизер, плюс проезд к ней 700 грн
в апреле малой 3 года,надо выходить, так поехала всех проведать, мне говорят что медиков еще и на свой счет посылают(( такое впечатление,что не нужна стране медицина, буду дома сидеть
а тут еще работа
уже привыкли к бешеному курсу и ценам
но я работаю медиком и зарплата 1300, мизер, плюс проезд к ней 700 грн
в апреле малой 3 года,надо выходить, так поехала всех проведать, мне говорят что медиков еще и на свой счет посылают(( такое впечатление,что не нужна стране медицина, буду дома сидеть
Привет девчонки!!!
Позанималась я вчера с Джилиан- крепатура адская, 90летняя бабушка активнее чем я сегодня.
Позанималась я вчера с Джилиан- крепатура адская, 90летняя бабушка активнее чем я сегодня.
Меню на сегодня :
з. вареники с консервированной помидоркой, пироженое, чай.
о. вермешель с молоком.
у. творог, яблоко, ряженка.
з. вареники с консервированной помидоркой, пироженое, чай.
о. вермешель с молоком.
у. творог, яблоко, ряженка.
Ответ дляira84
да не смотрю тоже,друзья в донецке,каждый день созваниваемся,страшно
а тут еще работа
уже привыкли к бешеному курсу и ценам
но я работаю медиком и зарплата 1300, мизер, плюс проезд к ней 700 грн
в апреле малой 3 года,надо выходить, так поехала всех проведать, мне говорят что медиков еще и на свой счет посылают(( такое впечатление,что не нужна стране медицина, буду дома сидеть
а тут еще работа
уже привыкли к бешеному курсу и ценам
но я работаю медиком и зарплата 1300, мизер, плюс проезд к ней 700 грн
в апреле малой 3 года,надо выходить, так поехала всех проведать, мне говорят что медиков еще и на свой счет посылают(( такое впечатление,что не нужна стране медицина, буду дома сидеть
У меня мама - медсестра и свекровь - фельдшер в дет. саду, поэтому про зарплаты медиков я в курсе. Мама говорит, что их тоже заставляют по кругу ходить за свой счет, в итоге нагрузка получается сумашедшая, а зарплата и так была низка, а по нынешнему курсу вообще копейки получается.
Я сама уже 6 лет в декрете. Так получилось, дочка в саду болела, поэтому на работу так и не вышла. А сейчас первый класс - тоже надо забирать в 13.00. Даже, если и продленка, то это только до 17.00 у нас. А на новую работу нормальную устроиться, чтобы в 16.00 уже уходить - в Киеве это просто нереально. Вот и сижу дома с двумя красными дипломами
Я сама уже 6 лет в декрете. Так получилось, дочка в саду болела, поэтому на работу так и не вышла. А сейчас первый класс - тоже надо забирать в 13.00. Даже, если и продленка, то это только до 17.00 у нас. А на новую работу нормальную устроиться, чтобы в 16.00 уже уходить - в Киеве это просто нереально. Вот и сижу дома с двумя красными дипломами
Ответ для777alena
У меня мама - медсестра и свекровь - фельдшер в дет. саду, поэтому про зарплаты медиков я в курсе. Мама говорит, что их тоже заставляют по кругу ходить за свой счет, в итоге нагрузка получается сумашедшая, а зарплата и так была низка, а по нынешнему курсу вообще копейки получается.
Я сама уже 6 лет в декрете. Так получилось, дочка в саду болела, поэтому на работу так и не вышла. А сейчас первый класс - тоже надо забирать в 13.00. Даже, если и продленка, то это только до 17.00 у нас. А на новую работу нормальную устроиться, чтобы в 16.00 уже уходить - в Киеве это просто нереально. Вот и сижу дома с двумя красными дипломами
Я сама уже 6 лет в декрете. Так получилось, дочка в саду болела, поэтому на работу так и не вышла. А сейчас первый класс - тоже надо забирать в 13.00. Даже, если и продленка, то это только до 17.00 у нас. А на новую работу нормальную устроиться, чтобы в 16.00 уже уходить - в Киеве это просто нереально. Вот и сижу дома с двумя красными дипломами
привет всем! я 2 красными дипломами еще ни одного дня стажа официального НЕ маю)))
сегодня:
З - бутерброд с колбасой, омлет.
О - пропустила.
У - творог, яблоко, ряженка.
сегодня:
З - бутерброд с колбасой, омлет.
О - пропустила.
У - творог, яблоко, ряженка.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу