Непереможна• 29 марта в 09:09
У кого диабет, какой хлеб вы едите?
1
1
19
0
Хлебцы мне невкусно, раз в неделю могу пожарить овсяноблин, а так никакой. Лаваши и хлеб, типа цельнозернового или черного, сахар поднимают мне так же, как и белый хлеб. Не страдаю, в принципе, давно привыкла есть без хлеба
1
Автор, посмотрите в магазинах есть хлеб, он так и называется Диабетический. После него действительно не прыгает сахар. Правда есть не везде, чаще в больших маркетах, нужно искать. Точно есть в Ашане и Сильпо.
Для проверки * мать сказала * существует глюкометр. Поела и посмотрела сахар через час после еды, через два и через три. Цифры на экране глюкометра говорят лучше любых слов.
вот мать меряет 10 раз в день:
5 раза перед едой, и 5 раз посел самой еды,
и видит, что это все маркетнговый ход.
5 раза перед едой, и 5 раз посел самой еды,
и видит, что это все маркетнговый ход.
Тоже думаю, что человек который советовал выше цельнозерновой лаваш, про диабет только слышал что-то, а не лично столкнулся.
1
Какой бред, впрочем как и всё что вы когда либо писали.
Просто не отвечайте мне, идите с богом дальше.
Просто не отвечайте мне, идите с богом дальше.
Ну диабетический хлеб это из разряда диабетические конфеты на фруктозе. Гораздо полезнее не обманывать себя, а исключить продукты, которые нельзя.
У каждого диабетика есть глюкометр. Вполне можно проверить реакцию организма на любой продукт. Есть какие-то общие правила, но все мы индивидуальности и у каждого может быть разный скачек сахара. Мне такой хлеб подошёл, люблю иногда на завтрак бутерброд с паштетом. А вот баклажаны и горчица, лично мне сахар поднимают до небес, вообще не могу их есть.
Так что нужно пробовать и искать подходящие лично вам продукты.
Так что нужно пробовать и искать подходящие лично вам продукты.
Я согласна, но заметила, что мне некоторые продукты не повышают сахар после еды, но вот на следующее утро я вижу повышенный сахар, несмотря на то, что ужин был без нарушений. Сюда относится как раз любой хлеб. И неважно утром я его ем, или в обед.
Вот видите, это получается ваша особенность. Поэтому нужно пробовать и мерять сахар, пока не найдёте * свои* продукты. Диабет на всю жизнь, поэтому хочется не три продукта чередовать, а более менее интересно питаться.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу