Меня прет))• 13 ноября 2015
Прощай, Корова - Здравствуй, Газель! Кто готов встретить Новый год в облегающем?
Дорогие Советчицы! По шагам спонтанных идей https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1219593-0-1 предлагаю принять участие в соревновании, призом которого станет собственное отражение в зеркале. Те, кто доволен своей фигурой, пусть займут места в "зрительном зале" или проходят в более интересные для них темы. А вот те, будущие красотки, стройные как газели (в скором времени) - оставайтесь и давайте поддержим друг друга. Я уже забронировала билет в один конец (без возможности вернуться назад) для своего надоевшего "родственника" - нагловатого сала, прячушего мою идеальную фигуру:)))
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
показать весь текст
7572
0
Поняла))) Я Мила, мне 37 лет.
Взвешивалась как раз утром, до еды.
Вес - 91,6кг
Рост 170см
108/95/116
Буду придерживаться низкоуглеводной диеты.
Спорта пока нет(( но планирую начинать.
Взвешивалась как раз утром, до еды.
Вес - 91,6кг
Рост 170см
108/95/116
Буду придерживаться низкоуглеводной диеты.
Спорта пока нет(( но планирую начинать.
Приятно познакомиться
. Мила, не забывайте про пятницу - контроль веса. Будут вопросы - спрашивайте). Успехов! Пусть в пятницу будет хоть маленький(времени немного осталось), но результат!
. Мила, не забывайте про пятницу - контроль веса. Будут вопросы - спрашивайте). Успехов! Пусть в пятницу будет хоть маленький(времени немного осталось), но результат!
Ответ дляТаня-Канителька
Приятно познакомиться. Мила, не забывайте про пятницу - контроль веса. Будут вопросы - спрашивайте). Успехов! Пусть в пятницу будет хоть маленький(времени немного осталось), но результат!
. Мила, не забывайте про пятницу - контроль веса. Будут вопросы - спрашивайте). Успехов! Пусть в пятницу будет хоть маленький(времени немного осталось), но результат!
Спасибо!!!
В эту пятницу только фото весов...замеры раз в месяц, ближайшие 12 февраля или 15, Света потом напишет предупреждение...линеечку создает наш автор Светик
ну оставайся с нами Мила...если энтузиазм не пропадет и будешь иногда появлятся в темке, а также не забывать про ’судный день’ - пятницу, тогда наша Светик внесет тебя в общую линеечку, также нужно кратко о себе, примеры наших опусов можно прочесть на сайте в разделе ’о нас’
, спасибо
у тебя есть время 
...так как для новичков испытательный срок неделя (просто уже немало было девочек, которые ’Я с вами, Я хочу’, а потом пропадали, а рисовать линеечку очень трудоемкий процесс...если интерес не пропадет и ты появишься в эту пятницу, а потом не пропустишь и следующую, Светик выделит место под солнцем уже с результатами 2-х недель 
...так как для новичков испытательный срок неделя (просто уже немало было девочек, которые ’Я с вами, Я хочу’, а потом пропадали, а рисовать линеечку очень трудоемкий процесс...если интерес не пропадет и ты появишься в эту пятницу, а потом не пропустишь и следующую, Светик выделит место под солнцем уже с результатами 2-х недель
Тань, вопрос к тебе по поводу разгрузки с гречкой и кефиром...гречка сырая получается идет, и ты ее не промываешь, а сразу в кофемолке измельчаешь?
даже и мысли такой не было 
, это все должно только под контрлем врача проходить, если необходимо, наверное
Ответ дляВыступаю Я.
даже и мысли такой не было , это все должно только под контрлем врача проходить, если необходимо, наверное
А вот у меня есть такие мысли. Вес для меня ужасный, и не представляю как тяжело будет дальше. Питание было отвратительным, сейчас на ПП -1кг за неделю. Не думаю же я что ПП это вредно. Просто интересно, был ли у кого-то подобный опыт.
Светик, я новых девочек отдельно записываю, потом тебе в субботу общим списком дам...пока на добавление в линеечку на этой неделе Марина (souztrade), если объявится, остальные на следующую, я правильно понимаю?
даже если и был такой опыт, не думаю, что кто-то из нас возьмется посоветовать что-либо, так как это сугубо индивидуальный процесс в случае беременности, а брать на себя ответственность 
только при рекомендации ведущего беременность врача
только при рекомендации ведущего беременность врача
Ответ дляВыступаю Я.
даже если и был такой опыт, не думаю, что кто-то из нас возьмется посоветовать что-либо, так как это сугубо индивидуальный процесс в случае беременности, а брать на себя ответственность только при рекомендации ведущего беременность врача
только при рекомендации ведущего беременность врача
Спасибо за ответ. Я не прошу советов а интересуюсь возможно ли такое Конечно никто не возьмется советовать в такой ситуации.
Конечно никто не возьмется советовать в такой ситуации.
Промываю и на сухой сковороде просушиваю 2-3 минуты, потом на кофемолку. Некоторые и целиком кефиром заливают, мне молотая больше нравиться). Юля, ну не нужны тебе такие издевательства над собой(, ты и так умница - столько всего делаешь! Если пьешь кефир вечером, ну, сделай себе такой вариант ужина, но не надо целый день.
Ответ дляВыступаю Я.
даже и мысли такой не было , это все должно только под контрлем врача проходить, если необходимо, наверное
Я за беременность набрала 9 кг, тяжести не чувствовала. Но никаких диет и ограничений не было, просто не было обжираловки). А по поводу вопроса - любой врач скажет нет и правильно сделает, вопрос жизни ребенка, а не фигуры стоит. Просто можно самой убрать вредности - не лопать булки-конфетыи прочее ненужное и если здоровье позволяет двигаться. Я вот пролежала всю беременность((, а так хотелось не то что ходить - прыгать и бегать)))))
Танюха, спасибо, что так хорошо обо мне думаешь, но не такая уж я и умница, тут только трындеть могу про силу воли и духа, а сама размазня еще та 
, блин ну никак не могу собраться, всю неделю ок, а как только Сб и Вс, все, рот не закрывается (зимний депресняк походу, не люблю я зиму, еле-еле проживаю эти 3 месяца), вот если поиздеваюсь над собой, как ты говоришь, может подумаю, прежде, чем рот открыть лишний раз в выходные 
, блин ну никак не могу собраться, всю неделю ок, а как только Сб и Вс, все, рот не закрывается (зимний депресняк походу, не люблю я зиму, еле-еле проживаю эти 3 месяца), вот если поиздеваюсь над собой, как ты говоришь, может подумаю, прежде, чем рот открыть лишний раз в выходные
Ответ дляВыступаю Я.
даже если и был такой опыт, не думаю, что кто-то из нас возьмется посоветовать что-либо, так как это сугубо индивидуальный процесс в случае беременности, а брать на себя ответственность только при рекомендации ведущего беременность врача
только при рекомендации ведущего беременность врача
От, невнимательная(? не тебе ответила - извини)
Я за беременность набрала 9 кг, тяжести не чувствовала. Но никаких диет и ограничений не было, просто не было обжираловки). А по поводу вопроса - любой врач скажет нет и правильно сделает, вопрос жизни ребенка, а не фигуры стоит. Просто можно самой убрать вредности - не лопать булки-конфетыи прочее ненужное и если здоровье позволяет двигаться. Я вот пролежала всю беременность((, а так хотелось не то что ходить - прыгать и бегать)))))
Ответ дляВыступаю Я.
Танюха, спасибо, что так хорошо обо мне думаешь, но не такая уж я и умница, тут только трындеть могу про силу воли и духа, а сама размазня еще та , блин ну никак не могу собраться, всю неделю ок, а как только Сб и Вс, все, рот не закрывается (зимний депресняк походу, не люблю я зиму, еле-еле проживаю эти 3 месяца), вот если поиздеваюсь над собой, как ты говоришь, может подумаю, прежде, чем рот открыть лишний раз в выходные
, блин ну никак не могу собраться, всю неделю ок, а как только Сб и Вс, все, рот не закрывается (зимний депресняк походу, не люблю я зиму, еле-еле проживаю эти 3 месяца), вот если поиздеваюсь над собой, как ты говоришь, может подумаю, прежде, чем рот открыть лишний раз в выходные
Мне когда работала тяжелее на работе было, жевали все и все!)))). Дома проще - в холодильнике только нужная еда). Сейчас дома каждый день.... тяжеловато(. Я уже пару недель пробую так - в субботу готовлю, чтобы основное было и на воскресенье, ну, кроме салата. И в субботу до обеда позволяю себе щипануть запретного, после обеда вместо спортзала уборка во всем доме). В воскресенье делаю вкусный, но разгрузочный день, а то есть шанс продлить субботу....
извините, что вмешиваюсь но вы уверены что это вес, а не отечность? Если белка в моче нет, тогда можно попробовать ограничивать себя в питании. Но опять же - не известно как это отразится на почках и печени. В любом случае - к врачу, у которого наблюдаетесь
Это точно вес )) Только перешла на пп и тут 2 полоски. Т.е. это самое начало б. и мой родной большой вес который собиралась скидывать.
Девушки!!!! У кого-нибудь есть опыт ’стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майлз’? Планировала сначала снизить вес, а потом заниматься, но не выдержала, и начала, уже 5 день - вес прибавился и параметры на месте.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу