пу_пугренчик• 08 декабря 2017
Помогите!! Минус 17 кг и щас что-нибудь сожру!!!
Девушки, пните, поговорите! С августа на чистом питании и -17 кг. А сейчас просто охота сожрать картохи жареной с мясом с мазиком. Знаю по себе, если съем, то буду жрать еще неделю или больше, проходили. Щас держусь. Муж в командировке, дети у бабушки, я одна. И мне одеться и метнуться в магаз 5 минут делов. А я не хочу. А чтото во мне хочет. Хочц хлеб макнуть в подливку мясную, белый хлеб. Обожраться хочу!!
Первый раз такое!!!
Первый раз такое!!!
66
0
Сделайте углеводную загрузку на 3 дня. 1-й день в 2 раза больше каши (в сухом виде), 2-й день - в 3 раза, 3-й день - в 4 соответственно.
ого, так быстро и так много. Чревато последствиями. Я вот сегодня узнала о своих последствиях. Опущение правой почки и опущенный желчный(
Сначала сама на крыльях, а я щас мысля давит, что типа сожру бургер и ничего не будет, а я знаю, что будет((
Медаль на грудь! И замок на холодильник. Белок съешьте хоть яичный попустит. Я сорвалась сегодня: сбросила 4 кг, как раз столько сколько нужно и сегодня психанула и пол пачки печенья, сижу вот счас жую((((
Само ушло. Ем много, просто отказалась от сахара, мучного, жареного и прочего. Я раньше ела как дура, гадость только так уминала.
Сладкое не люблю (спасибогенетика?). Любила раньше нажарить мяска и помакать хлеба в то, что осталось в сковороде. И щас этого хочу.
Чем жестче диета, тем более велика вероятность, что сорветесь и будете молотить все вподряд. Я через это прошла. Тоже сбросила 17 кг, а потом ЖРАЛА все вподряд до потери сознания.
О. Ну поздравляю у Вас хороший обмен веществ и не только. Мне в этом году, чтоб сбросить 22 кг пришлось ежедневно не вылазить из зала. И питание было достаточно жесткое. И при всем этом у меня полтора месяца вес вообще не уходил.
Раз знаете, что вас не попустит, а уйдете в зажор на неделю, то лучше отвлекайтесь по максимуму. Позвоните старой подруге, повисите в интернете. А если ноги понесут в магазин, то заверните в одёжный и перемеряйте кучу тряпок.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу