Мейк-ап форева• 26 мая в 19:23
Це реально дало результат?
Дівчатка, хай)
Вже два місяці я переглянула свій раціон. Виключила мучне, цукор, газовані напої, смажене. Присідаю кожного дня по 80 разів та ввечері виходжу на прогулянку по 3-4 км, швидкою ходою. Мені здається, що в мене фігура підтягнулась і покращилась попа. Це мені здається, бо навантаження і зміни ніби і не великі чи справді навіть це може дати результат?
Вже два місяці я переглянула свій раціон. Виключила мучне, цукор, газовані напої, смажене. Присідаю кожного дня по 80 разів та ввечері виходжу на прогулянку по 3-4 км, швидкою ходою. Мені здається, що в мене фігура підтягнулась і покращилась попа. Це мені здається, бо навантаження і зміни ніби і не великі чи справді навіть це може дати результат?
4
2
13
0
Может конечно. Сулите по обьемам. Если вещи, которые раньше были впритык, что-то пережимали, сейчас садятся хорошо, то вы на правильном пути
4
Есть попы, которым спортзал не помог, а есть те, которые спортзала не видели, но выглядят здорово
5
На жопу-пристройку нужно пахать в спортзале не один месяц и то не факт, что будет именно пристройка.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу