Скинула 8 кг, вес встал и стоит. Сейчас 92 кг

Question

Лукава Кішка• Изменено 2 часа назад

Скинула 8 кг, вес встал и стоит. Сейчас 92 кг

Было 100 в мае
Скинула 8
Придерживаюсь пп, белок, овощи , все под контролем ходьба от 10 тыс шагов
Плаваю в море, хожу пешком
И вес стоит уже недели 3
Ни туда ни сюда

показать весь текст

6

105 17

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Все спрашивают: как похудеть, а я наоборот - как набрать вес? +43 Что делать, если после 2-3 кг минуса появляется желание себя наградить едой? +22 Кто худел, если вообще не любит пить воду? +18 Чи варто колоти уколи для схуднення? +33 У кого было, что похудение мешает не лень, а постоянная тревога? +13 У кого була проблема з корисними продуктами, які непомітно заважають худнути? +14 Як ви переживаєте період, коли старий одяг уже висить, а новий ще страшно +16 Кто худел, когда главная проблема не сладкое, а хлеб ко всему подряд? +48 У кого было, что похудение началось только после честного фото со стороны? +29

Сейчас читают!

Завтра выезжаем 5+535 Потратить пол зарплаты на 5 дней отдыха, глупо или нормально? 2+522 Менструація у підлітка і купання. Поділіться досвідом +461 Допоможіть(((+421 Эта услуга пользуется спросом? (За вас нарисуют картину по номерам или+391 Диснейленд, кто был это очень дорого?+271 Сьогодні звільнили +241

Answer 1 · 2026-07-03T13:25:54+02:00

Ответ дляБез комплексів

Скажите а как люди худеют в критических условиях голода? Они толстеть должны. Они ж мало ели для своего веса

Тоже удивляюсь) в концлагерях толстых не было…

Answer 2 · 2026-07-03T13:27:08+02:00

Ответ дляЗаставляличка

Как это отменяет похудение при дефиците?

Вот пусть она на 1300 посидит пол года. А так 3 недели ни о чем. Но она не сможет так долго голодать

.
Поэтому нужно худеть с головой а нет так, я не буду месяц есть, а потом опять наем все с лихвой.
Но судя по фото автор ест больше чем 1300ккал

Answer 3 · 2026-07-03T13:29:31+02:00

Ответ дляФиктивная

Разве это много 8кг за 2 мес да еще и со 100? Нормально как раз по 4кг в мес. С такого веса можно и больше

Автор написала, що з травня, але ж ніде не вказано, що з 1 числа.
Якби за два місяці, то дійсно було б нормально.

Answer 4 · 2026-07-03T13:31:03+02:00

Ответ дляЦибулька зла

Автор написала, що з травня, але ж ніде не вказано, що з 1 числа.
Якби за два місяці, то дійсно було б нормально.

Ну считаю, если так пишут ,то имеют ввиду как раз весь месяц. Ну может +/- пара дней.
А еще мне кажется,что это может быть автор из темы с завтраками. У нее как раз уже 65дней и тоже 8кг ушло

Answer 5 · 2026-07-03T13:36:15+02:00

Ответ дляФиктивная

Ну считаю, если так пишут ,то имеют ввиду как раз весь месяц. Ну может +/- пара дней.
А еще мне кажется,что это может быть автор из темы с завтраками. У нее как раз уже 65дней и тоже 8кг ушло

Та автор вроде худела с 90кг. И у нее уже 80 с чем то кг

Answer 6 · 2026-07-03T13:41:26+02:00

Ответ дляЛукава Кішка

1300
Белок 120 в день

1300 ніби малувато? Наїдаєтесь? Питання не тільки в білку. Можна їсти одну курку, але організм без вуглів в стресі.

Answer 7 · 2026-07-03T13:43:53+02:00

Ответ дляФиктивная

Ну считаю, если так пишут ,то имеют ввиду как раз весь месяц. Ну может +/- пара дней.
А еще мне кажется,что это может быть автор из темы с завтраками. У нее как раз уже 65дней и тоже 8кг ушло

Ні, я не автор цієї теми. Я, на жаль, не на морі зараз (((

Answer 8 · 2026-07-03T13:44:27+02:00

Ответ дляПрацівниця року

Вам 1700-1800 трпба їсти. Ви скинули воду а далі організм запасає на стресі

Это как? 🤣из чего он запасает? Вам знакомо понятие базовый обмен веществ?

Answer 9 · 2026-07-03T13:47:58+02:00

Mary_40• 1 час назад

99

Не жрать совсем пару дней

Answer 10 · 2026-07-03T13:52:15+02:00

Ответ дляМарфа Українівна

1300 при этом меню? Вы себя обманываете

А что в этом меню не вписывается? Если отварное и без масла?🤔

Answer 11 · 2026-07-03T14:16:50+02:00

Ответ дляГугелП@лАмался

А что в этом меню не вписывается? Если отварное и без масла?🤔

2 куска курицы, картошка, кукуруза, овощи, грибы и мороженное

Answer 12 · 2026-07-03T14:23:49+02:00

Экспертиза• 57 минут назад

102

забагато мінуса . Скоріш за все частина пішла за рахунок мʼязів . Ви не на вагу дивіться, а на обʼєми . Силові підключили?

Answer 13 · 2026-07-03T14:54:53+02:00

Ответ дляЩебетуха

2 куска курицы, картошка, кукуруза, овощи, грибы и мороженное

Вы никогда не считали калории

Answer 14 · 2026-07-03T15:06:29+02:00

Ответ дляГугелП@лАмался

Это как? 🤣из чего он запасает? Вам знакомо понятие базовый обмен веществ?

Навіть коментувати такий тупий комент не буду

Answer 15 · 2026-07-03T15:07:24+02:00

Ответ дляЖонДуан

А с чего он запасает, если и так калорий немного?

Для цього треба мати медичну освіту як мінімум.

Скинула 8 кг, вес встал и стоит. Сейчас 92 кг

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!