Доктор Варвар• 29 ноября 2014
89.9 кг 29.11.14 кто со мной? цель июль месяц 55 кг.
Мой вес 89.9 кг.
борюсь с весом.
ищу напарниц.
делится опытом.
подбодрить.
дать волшебного пенделя.
борюсь с весом.
ищу напарниц.
делится опытом.
подбодрить.
дать волшебного пенделя.
показать весь текст
218
0
у меня 167 см, вес 60 тоже ожирение ляжек
жирком трошки обтянуты, остальное норм выглядит. ну еще сисяндры малы
жирком трошки обтянуты, остальное норм выглядит. ну еще сисяндры малы
Ответ дляФиона Шрековна
тааа... я на аквааэробику ходила, толку нет. диеты не могу соблюдать, раньше могла даже голодать, сейчас дней 5 максимум и опять за старое ем все подряд, единственное, картошка ограничена, редко ее вообще готовлю, жареного тоже мало т.к. всей семьей не любим его, мясо - курка/индейка и только филе - аналогично, другое не любим, мучное раз от разу - печенье, хлеб, пельмени, вермишель - не ем, только в пиццу могу сходить, от 1 до 4 раз в месяц. вот и вся диета, но в меньшую сторону не двигаюсь, нужно нажимать больше, а мне реально лень и жалко себе отказывать. слава богу, хоть не толстею
ем все подряд, единственное, картошка ограничена, редко ее вообще готовлю, жареного тоже мало т.к. всей семьей не любим его, мясо - курка/индейка и только филе - аналогично, другое не любим, мучное раз от разу - печенье, хлеб, пельмени, вермишель - не ем, только в пиццу могу сходить, от 1 до 4 раз в месяц. вот и вся диета, но в меньшую сторону не двигаюсь, нужно нажимать больше, а мне реально лень и жалко себе отказывать. слава богу, хоть не толстею
от мяса может и не быть результата.
я от мяса поправляюсь.
но на одних овощах не выдерживаю.
я от мяса поправляюсь.
но на одних овощах не выдерживаю.
я не знаток мяса, меня им не удивишь. рыбу люблю, салаты такие: чтоб курица, кукурузка, перец сладкий, ананас с майонезиком, можно крабовые палки. люблю зефир и птичье молоко, т.к. от шоколада и конфет у меня кожа лица страдает, а печеньки не люблю. тортики люблю, но ем ооочень редко. кусочек за месяц может или реже. шоколад заменяю какао
Ответ дляФиона Шрековна
у меня 167 см, вес 60 тоже ожирение ляжек жирком трошки обтянуты, остальное норм выглядит. ну еще сисяндры малы
жирком трошки обтянуты, остальное норм выглядит. ну еще сисяндры малы
у меня наоборот.
хотелось бы их уменьшить.на 1 кг каждую.
проблемные зоны почти все.
особенно живот.грудь.ноги.попа.и руки.и подбородок.
хотелось бы их уменьшить.на 1 кг каждую.
проблемные зоны почти все.
особенно живот.грудь.ноги.попа.и руки.и подбородок.
у меня с питанием проблемки явные люблю закусить проблемки.
поэтому без темы и поддержки никак.
завтра скину замеры.
все кто хочет в удобное время скидывайте.буду только рада.
поэтому без темы и поддержки никак.
завтра скину замеры.
все кто хочет в удобное время скидывайте.буду только рада.
наоборот, у вас фигура или банан или песочные часы, поправляются все части тела равномерно. у меня не совсем груша, руки нормальные, плечи тоже, вот над ляжками нужно работать, массажи, скрабы, баня, я бегом занималась, ноги накачены, и ляжки обросли жирком. а сисяндрпы малы, хоть что им делай. говорят, есть процедура пересадки жира с ляжек в грудь, вот думаю - приживется ли надолго
у меня сердце от ожирения страдает.
сегодня приступ был.
со вторника пешие прогулки на 5 этаж.бесплатная тренировка своего рода.
перед занятиями с утра.
нагрузка да согласна будет.надеюсь они также настроены как и я решительно.
я парня потеряю если не похудею.
сегодня приступ был.
со вторника пешие прогулки на 5 этаж.бесплатная тренировка своего рода.
перед занятиями с утра.
нагрузка да согласна будет.надеюсь они также настроены как и я решительно.
я парня потеряю если не похудею.
операции это рискованно.
у меня до беременности был 75 сейчас 100.
капуста хорошо стимулирует рост груди.
у меня до беременности был 75 сейчас 100.
капуста хорошо стимулирует рост груди.
Ответ дляФиона Шрековна
у меня 94-74-94. вот почему талия не 64, а 74? где этот идеал, о котором все говорят???
у меня была 89-62-87 где то так.
сейчас без слез не взглянешь.
благодаря молодому и интересному нужно стараться.
пилит часто.
сейчас без слез не взглянешь.
благодаря молодому и интересному нужно стараться.
пилит часто.
а в чем будете фотографироваться если не секрет.
тоже заинтересовало.
думаю мотивация очень хорошая фото.
тоже заинтересовало.
думаю мотивация очень хорошая фото.
может не нужно так категорически.
может не все так плохо чтоб под нож.
хотя сама думала.
я даже пыталась на стб попасть в взвешенные и счастливые не приняли вес маловат.растроилась
может не все так плохо чтоб под нож.
хотя сама думала.
я даже пыталась на стб попасть в взвешенные и счастливые не приняли вес маловат.растроилась
я еще до знакомства с мужем была пышка, 78 кг. начала лет в 16 лет поправляться, после того как перестала легкой атлетикой заниматься, и боролась до 22 лет. потом вышла замуж, родила, набрала естественно, но когда кормить перестала похудела. с середины 13 года так и 60 кг.
муж говорит - что и так все нормально, а для остальных я в поролоне, мне даже обидно стало, тоесть мое мнение о своей груди не считается но с другой стороны, потратить неск.тыщ. у.е. на хирурга... я лучше себе что-то другое куплю. пока не тот бюджет. мечты, кароче, не планы даже
но с другой стороны, потратить неск.тыщ. у.е. на хирурга... я лучше себе что-то другое куплю. пока не тот бюджет. мечты, кароче, не планы даже
главное результат.
опрос тоже хорош для мотивации.
есть люди которые верят в успех это хорошо.
главное двигаться к цели.
девченки все кто не стесняется фото можно и без фото.
замеры.
рост вес до.
вес цель.
опрос тоже хорош для мотивации.
есть люди которые верят в успех это хорошо.
главное двигаться к цели.
девченки все кто не стесняется фото можно и без фото.
замеры.
рост вес до.
вес цель.
Ответ дляФиона Шрековна
у меня 94-74-94. вот почему талия не 64, а 74? где этот идеал, о котором все говорят???
А у меня 87-68-98, верх не дотягивает ((
думаю в этой теме много разных девочек.
каждый возьмет для себя нужное.
проблема у всех в любом возрасте у кого то 1 кг у кого 150 кг.
но цель одна похудеть.нравится себе и окружающим.
а моему вижу не нравится.хочет чтоб я похудела.я сама себя чувствую не так.разница в возрасте плюс беременность гв все сказалось.
ему живот мой не нравится.будем работать.
каждый возьмет для себя нужное.
проблема у всех в любом возрасте у кого то 1 кг у кого 150 кг.
но цель одна похудеть.нравится себе и окружающим.
а моему вижу не нравится.хочет чтоб я похудела.я сама себя чувствую не так.разница в возрасте плюс беременность гв все сказалось.
ему живот мой не нравится.будем работать.
у меня объемом под грудью этот парметр выигрывает, бегом занималась, плавала немного, из-за тренировок дыхания широкая грудная клетка, а сами сиси малы 85А
85А
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу