Не буду• 25 января 2021
Повелась на совет и пошла на марафон к Алине Буць.ржу...
Прочитала на Советчице про хороший результат от ее марафонов,решила попробовать. В описании- Вам не придется стоять у плиты, все блюда крайне простые из обычных продуктов... Ну ок. Получила меню-смеюсь, 5 раз в день нужно изощряться-то банановый торт,то монастырская изба,то для бургеров Ппшных самой нужно булочки печь,пиццы,имбирные печенья.. Серьезно?? Не стоять у плиты?? Может оно и работает.но это жестяк с таким меню нужно просто не выходить из кухни,а если работа с 8 до 20? короче,поняла,что это не моё совсем. Деньги на ветер
показать весь текст
195
2
вы что не смотрели страницу с отзывами, там есть блюда на фото.зачем тогджа идти на тот марафон - вы что сами не можете без марафон наварить гречки, запечь курицу и рыбу, и сделать простой салат?
долго только на таком не продержитесь - захочется вкусного и сорветесь
долго только на таком не продержитесь - захочется вкусного и сорветесь
Это замечательно, что медсестры в Польше все успевают. Но факт остается фактом - это все долгие и сложные блюда вместо быстрых и легких)
а я ржу с тех, кто за эти чудо-марафоны бабло платит)) зачем, если в инете куча меню на самый разный вкус. Создавай себе дефицит калорий и вперед. Ну такое МММ, чесслово.
Куча бесплатных меню в той же инсте. Например тетямотя или Наталья Давыдова. У неё хоть имя и диетологи хорошие
Витамин Д страница? С рецептами и упражнениями? Еще один смех-она заблокирована.Представьте себе-не видела. Когда начали задавать вопросы в чате-как так??.они нервничают))))
Ну вот например, скидываю 1 день меню. Все можно менять под себя. Кто не любит брокколи, заменить на любые другие овощи, макароны-на каши, печень на мясо и т.д.
Вот в соседней теме читала отруби надо есть, я съела псилиум с водой разбавила, это шелуха подорожника, очень даже ничего, кушать вообще не хочется, чуть салата съела
Ответ дляЖелезобетон
Капец! Без лоха, жизнь плоха! )) Так вот за чей чет живут все эти бЛохеры! 
И очень неплохо живут блогерьі- диетологи
Я наблюдаю за квартирами в новостроях, крутьіх машинах, отдьіхах каждьій месяц за границей и понимаю, что ни на того я училась
Я наблюдаю за квартирами в новостроях, крутьіх машинах, отдьіхах каждьій месяц за границей и понимаю, что ни на того я училась
не знаю. сйчас посмотрю и скину страницу. может что изменилось.
лично я скинула 15 кг за 5 мес. и еще планирую 10, мне нравится меню. на простых блюдах я быстро срываюсь. А самой высчитывать мне некогда и в лом. Мне подошло.
ну вот открыта страница - можно видеть блюда сразу
лично я скинула 15 кг за 5 мес. и еще планирую 10, мне нравится меню. на простых блюдах я быстро срываюсь. А самой высчитывать мне некогда и в лом. Мне подошло.
ну вот открыта страница - можно видеть блюда сразу
она физкультурная?
может еще свои видео и фото она как то фотошопит,но на видео дяди Жоры она бегемот.Я вообще не понимаю кто к ней записывается и ведется на этот развод.Она как показывает порции которые она за раз ест,мне на день хватит.
может еще свои видео и фото она как то фотошопит,но на видео дяди Жоры она бегемот.Я вообще не понимаю кто к ней записывается и ведется на этот развод.Она как показывает порции которые она за раз ест,мне на день хватит.
Странный марафон, зачем для похудения вообще готовить? Ну разве что каши варить, мясо сварить или запечь и салат сделать, все) большого ума и времени не надо...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу